「時間ブロッキング」方法で一日を生産的に計画する


生産性を維持するための最良の方法の1つは、時間を適切に管理することです。あなたの一日をスケジュールするこの特定の方法は、改訂と説明のメモを許可しながら、あなたが集中し続けます。

LifeHackerでガジェットを使用してスケジュールと計画が大好きですが、このテクニックの素晴らしいところは、紙とライティング用品のみが必要なことです。 Cal Newport、作成者Study Hacksブログとの著者とても良い彼らはあなたを無視することはできません、彼が2つの単純な列を使用して「時間ブロック」と呼ぶもので彼の日々をすべて計画してください:

左の列で、私は1日の各1時間に2行を捧げ、その時間を特定の割り当てでラベル付けしたブロックに分割しました。右の列に、必要に応じてこれらのブロックの説明ノートを追加します...時間ブロックの横に余分な部屋を残します。これにより、予期せぬ方法で日が展開した場合、必要に応じて修正を行うことができます。私は真剣にブロックするのに時間がかかり、翌日のスケジュールを構築するために毎晩10〜20分を捧げます。この計画プロセス中に、タスクリストとカレンダー、および毎週および四半期の計画ノートを参照します。私の目標は、関連する締め切りのために適切なペースで正しいことで進歩を遂げていることを確認することです。

ニューポートは、毎日の終わりに彼のプロジェクトに反対するチェスゲームに「時間ブロック」をたとえさせます。これはカレンダーに順行していると考えてください。あなたはあなたの一日よりも多くを計画しています、あなたはあなたの焦点を計画しています。トリックはあなたがブロックしたものに固執することとオープンエンドの期間をブロックしますあなたがそれが必要だと思うなら。集中力を維持するために、ニューポートはいくつかの非表示の音楽を推奨し、使用を使用してタスクを定義することもお勧めしますSteve Pavlinaの創造的な出力を最大化するための7つのルール。以下のリンクをチェックして、「時間ブロック」の詳細をご覧ください。

深い習慣:仕事の日の毎分を計画することの重要性| Study Hacksブログ