ドラッグストアには、必ずしも私たちを癒すとは限らないものでいっぱいです - ビタミンC、ホメオパシーの滴、プロバイオティクス - しかし、私たちは肩をすくめて購入します。傷つくことはできません。しかし、今ではプロバイオティクスという具体的な証拠がありますできる傷ついて、あなたが治療しようとしている健康状態に正確に正しいものではない場合。
新しい研究マウスにありますが、それは私たち人間への警告として機能します。研究者は治療を探していましたクリプトスポリジウム、一般に幼い子供に下痢感染を引き起こす寄生虫。この状態に対する効果的な薬物やワクチンはないため、研究者はプロバイオティクスが役立つかどうかを調べたかったのです。彼らは暗号にマウスに感染し、それらのいくつかに市販のプロバイオティクスも与えました。 (彼らはプロバイオティクスに名前を付けませんでした。)しかし、プロバイオティクスを手に入れたマウスは持っていたことが判明しました悪い感染しなかったマウスよりも感染。
私たちはプロバイオティクスを「グッドバクテリア」と呼びますが、感染症のスーパーヒーローではありません。それらは、しばしば無害に私たちと一緒に暮らす細菌です。科学者は、私たちの腸内で起こっていること、そして各微生物がどのような役割を果たすかを正確に困惑させています。場合によっては、プロバイオティクスは役立ちますが、それはどのプロバイオティクス、どの感染症や治療をしようとしているか、そしておそらく微生物がすでにあなたの腸を故郷と呼んでいるものに依存します。ですから、プロバイオティクスは常に「悪者」と戦う準備ができている「善人」であると仮定すべきではありません。
プロバイオティクスには良い実績があります、いくつかの時の。一部の特定のブランドは、特定の特定の条件や症状の治療に役立つことが証明されています。 (1つこれらのリストはこちらです、たとえば。)プロバイオティクスに関する研究はまだ初期段階にあります。私は何年もそれを言ってきました。なぜなら、それは真実だからです。プロバイオティクスがあらゆる状況で行うすべてを知っているわけではありません。あなたはいつも少し自己経験をしていますプロバイオティクスを試すことにしたとき。たぶんあなたは良くなるでしょう、多分それは何もしないでしょう、あるいは、あなたは気分が悪くなるでしょう。
その場合、それは他のサプリメントや疑わしい薬のようなものです。たとえば、ホメオパシー薬はそうです基本的に水であると思われます、しかし、彼らがいる場合があります毒が含まれていますまたは、最近では、汚染水。冷たい薬は本物の薬ですが、頻繁にまったくうまく機能しないでください。ビタミンはそうです健康に必要です、しかし、あなたがあまりにも多くを服用すれば、彼らはあなたを病気にすることができます。そして今、私たちはあなたにとって良いもののリストにプロバイオティクスを追加することができますが、裏目に出ることもできます。