2010 年にはアメリカの従業員の約 65% が休暇を消化できず、その多くは休暇をとらないともっと勤勉に見えるという誤った感覚からそうすることを選択しました。休暇を真剣に取り始めましょう。
休暇を取るのが難しい場合や、そうすることで完全に罪悪感を感じる、あなたは一人ではありません。フォーブ誌は、昨年の休暇の利用に関するいくつかの統計をまとめており、アメリカ人が休暇をどれだけ使っているかを浮き彫りにしている。そもそも休暇が少ない国としては、多くの労働者が取得できるわずか２週間のほとんどが使われなかったと考えるのは痛ましいことだ。キャリアプランニングの専門家や心理学者の中には、次のように考えている人もいます。
求人検索 Web サイト Vault.com のキャリア サービスの専門家、コニー タナソウリス氏は、「休暇を放棄することで同僚に自分がどれほど重要であるかを思わせることになると考えるのは愚かです。休暇を取って、同僚にあなたを寂しく思ってもらいましょう。」と述べています。結局のところ、使わなかった日々や、それが生み出したかもしれない一生に一度の思い出を取り戻すことはできません。
休暇は過小評価されている」と、22年間セラピストとして働いてきたマンハッタンの心理学者ジョアン・ケインも同意する。ストレスの軽減、リフレッシュ、休息という明らかな利点を超えて、ストレスは自分の時間をコントロールしていると感じたいという深い欲求を満たしてくれます。「休暇中には、満足させてくれる上司はいません」とケイン氏「あなたは常に監視されているわけではありません。
休暇の重要性についてさらに考えたい場合は、この記事にアクセスしてください。または、すぐに計画を立ててください。休暇の計画を効率化するのに役立つトップ 10 のヒント。
今年は休暇を取らなければなりません[フォーブス]
