会社やオフィスの環境で働くことは、時には緊張することもあるため、ストレスを軽減し、日々を少し明るくしてくれる同僚に惹かれるのは当然のことです。これらのつながりの中には、単なる強い友情である場合もあれば、いわゆる「仕事上の配偶者」に発展する場合もあります。
「仕事上の配偶者とは、毎日緊密に仕事をし、まるで配偶者のように親しくなる人のことです」と述べています。博士。ロリ・ベス・ビズビー、臨床心理学者であり、セックス/親密さのコーチです。 「彼らは、くだらない噂話から希望や不安に至るまで、秘密を共有できる相手です。」
毎朝、お気に入りのコーヒーを持ってきてくれるあの人を知っていますか? それとも、プロジェクトについて話し合ったり、内輪のジョークを送りたいと思う最初の人ですか?それはあなたの仕事上の配偶者です。
では、共働きの配偶者を持つことは良いことでしょうか？
「仕事上の配偶者」という言葉は卑劣または性的なものに聞こえるかもしれませんが、ほとんどの場合、仕事上の配偶者は単にあなたの仕事に価値を加えてくれる味方です。
「（仕事上の配偶者とは）あなたの背中を押してくれる…そしてあなたの味方になってくれる人のことです」とビズビーは説明する。 「あなたたちはお互いを擁護し、勝利を祝い、負けを思いやり、常に味方です。また、職場や友人間で問題が生じたとき、さらには家庭内の問題についても、安全な相談窓口として機能します。テンションが下がるのでパフォーマンスが上がります。意見を聞くということは、私たちがより創造的なソリューションを考え出すことを意味します。」
また、共働きの配偶者がいると職場が楽しくなり、ストレスや緊張が軽減されます。 「人々が職場環境を楽しんでいると、パフォーマンスが向上します」とビズビー氏は言います。
共働きの配偶者を持つデメリットは何ですか?
ビズビー氏によれば、仕事上の配偶者を持つことの主な欠点は、職場の他の人々がその関係をうらやましく思う可能性があることだという。 「他人がその関係を羨んでいると、職場で上司や同僚と問題が起きる可能性があります」と彼女は説明する。 「人々は偏屈であると非難される可能性があり、それが職場環境をさらに困難にする可能性があります。」
さらに、仕事以外で社交的な時間を一緒に過ごしたり、あらゆる種類の物理的な親密さなど、専門的な環境で誰かと密接につながる場合には、グレーゾーンが必ず存在します。独身の場合、恋愛関係を持ちたくなるかもしれませんが、特に誰かが上の地位にいる場合や、恋愛関係を持つことが会社の方針に反する場合には、社内外に影響を及ぼします。
仕事以外で恋愛関係にある場合、仕事上の配偶者との関係のほうが「簡単」に思えるかもしれないとビズビー氏は言う。そのため、あなたやあなたの仕事上の配偶者は、まるで芝生が青くなったかのように感じるかもしれない。 「仕事上の配偶者とは衝突が少なく、楽なので、彼ら（またはあなた）もロマンチックな関係になると信じることができます」と彼女は言います。 「これは、仕事上の配偶者との関係と、真の恋愛関係における期待の違いに基づく幻想です。」
また、あなたが他の誰かと関係を持っている場合、仕事上の配偶者がいると、一緒に過ごす時間の長さやお互いに共有するものの種類のせいで、パートナーが嫉妬するリスクがあるとビズビーは言います。
仕事上の配偶者と交際中の場合、どうすべきか
あなたが独身であるかどうかに関係なく、ビズビー氏は仕事上の配偶者との境界線を確立することを推奨しています。献身的な関係にある場合は、「パートナーとの合意を心に留めておく必要があります。彼らはあなたの関係に関する親密な情報を共有することに同意しますか?あなたが仕事以外で共働きの配偶者と過ごす時間はどれくらい許可されていますか?ハグや肉体的な愛情についてはどのような取り決めをしていますか?」
次に、ビズビーは感情的な不正行為に注意するようにと言っています。 「感情的な浮気とは、関係外の人と感情的に何を共有するか、関係外の人々とどれだけ親密であるかについて、パートナーとの合意を破ることです」と彼女は説明する。 「感情的な浮気は、通常、自分が惹かれている性別の誰かと深い感情的な関係を持つことは、ロマンチックなパートナーのためのものであるという考えから生じます。これは枠組みとしての一夫一婦制に由来しています。一夫一婦制の関係では、感情的な浮気が、パートナー以外の誰かとの激しい性的浮気やロマンチックな会話の形をとることがあります。これは肉体的な不正行為の前兆であることがよくあります。」
ビズビー氏によると、仕事上の配偶者を持つことは、a) 何を共有できるか、またはパートナー以外の人とどの程度親密になれるかについてのパートナーとの合意を破る場合、b) 冗談が激しく性的になる場合、および/または愛の宣言でロマンチック。 「そうでない場合は、仕事をしている配偶者がいることが精神的な支えになります」と彼女は言います。 「違いは、境界線が明確で尊重されている関係においては、感情的なサポートがもたらされるということです。」
最終的には、仕事上の配偶者と何を共有し、何を共有しないか、また、どのくらいの頻度で彼らと直接または非時間的に社会的につながるかを明確にしてください。さらに、ビズビーさんは、「アルコール摂取は抑制力を低下させるため、肉体的な魅力がある場合、それが表面化し、関係にダメージを与える可能性がある」ため、仕事後の飲み物を減らすことを提案している。
実際のところ、仕事上の配偶者のような友人と感情的に親密な関係を持つことは非常に有益だとビシー氏は言います。 「それは私たちにさらなるサポートを提供し、パートナーとの関係を深める方法を教えてくれます。共働きの配偶者は、仕事での生活をより楽しく、楽にし、生産性を高める手段を提供します。また、ストレスの相談役となってパートナーの良き友人となり、パートナーが家に持ち帰る仕事を減らすこともできます。そうすれば、パートナーはより良い気分で帰宅し、家庭生活に移行する準備が整います。」
