すべての大きなレストランは、メニューに栄養情報を提供する必要があります。これは、Webサイトで見つけることができます。しかし、一部の人は、あなたが何を食べているのかを正確に知ることができるように計算機を提供して、余分な距離を置いて行く人もいます。
チポトレ電卓は、シンプルでカスタマイズ可能なメニューの完璧な翻訳です。ブリトーに置いたものについては、箱をオフにしてください。結果：エンチラーダ全体のカロリーと栄養素の合計（いわば）だけでなく、各コンポーネントの数字の項目別リストも。地下鉄同様のアプローチを取りますが、アイテム化なし：サンドイッチを選択し、「Yoursのカスタマイズ」ボタンを押してください。栄養情報は、チェックしたオプションで更新されます。
マクドナルドの食事ビルダー不格好なインターフェイスがありますが、食事全体の栄養情報を追加することができます：ハンバーガー、フライドポテト、アップルパイなど。トッピングを削除することができます（それは、人間がそうすることではなく、ビッグマックソースを保持することで90カロリーを節約することを知っています）が、エキストラを追加する方法はありません。すべてのファーストフードレストランには詳細な栄養計算機があるわけではありませんが、食事のコンポーネントを追加したい場合は、ファーストフードの栄養ほとんどの主要なハンバーガージョイントの計算機をまとめたウェブサイト。
ピザの世界では、ドミノのcal-o-meterカロリーを計算するのは素晴らしい仕事ですが、炭水化物、タンパク質などの残りの情報を与えません（補正：そうです！）。複数の食事アイテムを考慮に入れることができますが、その主要な欠陥はスライスあたりのカロリーを与えることです。したがって、私のダブルチーズのパイナップルピザは435カロリーのように見えますが、3つのスライスを食べると実際に1300を壊します。
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