多くの人が仕事で喜びを見つけるのに苦労していますが、積極的に取り組めば、自分の仕事により大きな満足感や充実感を得ることができるように成長することができます。ここでは、キャリアを調整し、運が良ければ自分の仕事を好きになるのに役立つ 3 つのステップを紹介します。
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現実は明らかです。人々は仕事で真の可能性を最大限に発揮できていません。彼らの中でニューヨークタイムズ記事「仕事が嫌いな理由」トニー・シュワルツ CEOエネルギープロジェクトと、ジョージタウン大学マクドノー経営大学院の准教授でエネルギープロジェクトのコンサルタントでもあるクリスティーン・ポラス氏は、なぜこれほど多くの人が仕事に喜びを見つけるのに苦労しているのかを説明している。
人々は次のような葛藤の間で板挟みになっていると感じていると私は主張します。「成功している」ことそして愛情のある仕事、2つが1つになることができるとは信じていません。全国の経営幹部との仕事で私が見てきたように、彼らはそれが可能です。
人々は、家族や「成功している」とみなされるライフスタイルを養うことができるという事実によって、喜びという感情的な犠牲が正当化されているかのように感じることがあまりにも多い。自分がどう感じているかに関係なく、成功したとみなされることは、達成感を示すもう 1 つの、より頻繁に使用される指標になります。隣人や家族が、あなたが成功しているにもかかわらず、あなたが成功しているとみなしているとき。空虚な気持ち、耐えやすくなります。
仕事を愛することは、達成できる人はほとんどいない理想だと思われていますが、それを達成した人こそが本当に人生の宝くじに当たった人なのです。あなたは、獲得できる物質的なものを超えた何かを経験します。あなたは充実感を感じ、挑戦し、夢中になっていると感じます。問題は、愛情を持って仕事をすることが、必要な足掛かりではなく、成功の副産物として扱われてきたことです。多くの場合、人々はその結果が充実感をもたらすと考えて経済的成功への道を切り開きます。愛情を持って仕事をすることは、成功の重要な要素とはみなされていません。それはただ「あったらいいな」というだけです。現実には、愛する仕事は望んだり夢見たりできるものではありません。それあなたに努力が必要です—それには、大変な努力、献身、そして戦略が必要です。
それにもかかわらず、仕事に愛情を注ぐことは実際には夢物語ではなく、はるかに簡単に達成できるものです。そこに到達するための具体的な方法を 3 つ紹介します。
変化を起こすことを決意し、積極的に仕事に取り組む
私たちは皆、当然自分の仕事を愛したいと思っています。実際、世界的に有名な心理学者ミハイ・チクセントミハイによれば、「私たちの人生で最高の瞬間は、受け身で受容的でリラックスしている時間ではありません。[...] 最高の瞬間は、通常、人の体や心が限界まで伸びているときに起こります。」困難で価値のあることを達成するための自発的な努力には限界があります。」だからこそ、私たち人間は、やりがいのある課題を見つけたときに最も熱中できるのです。
しかし、私たちはそれが起こるのを待つのではなく、それが起こる条件を作り出す責任を負わなければなりません。仕事について事後的な観点から積極的な観点に切り替えることは、充実した仕事を生み出すための重要な要素の 1 つです。一般に、就職活動中やプロジェクトの売り込み中は積極的な姿勢が見られますが、仕事が始まると受け身モードになります。これは、仕事の獲得から日々の業務に至るまでのエンゲージメントの低下を説明しています。仕事を愛することは、日々の積極的な優先順位付けを必要とする取り組みです。ウィッシュリストの項目から優先順位に移行する必要があります。
自分の才能と目的を知り、それを仕事の重要な要素にしましょう
仕事を愛するには、自分の最も得意なこと (才能) を活用する必要があり、仕事の結果によって充実感が得られます (目的）。まず自分自身についてこれを知り、次にこれらを大切にし、それを日々の仕事生活でどのように活用するかを知る必要があります。これはどうやって行うのですか？自分が興奮しているときと充実感を感じているときに注意を払ったり、自分で判断できない場合はサポートしてもらったりしてください。あなたの才能はあなたが何をするかではありません。それは、あなたが何をするかをどのように行うかです。つまり、あなたの考え方、最も頻繁に問題を解決する方法、情報処理の頼りになる方法です。そしてあなたの目的は思っているほど崇高なものではありません。それはあなたに充実感を与えるタイプの衝撃です。自分の人生の中で核となる課題を特定し、その課題で他の人を助けることができれば、すぐに仕事に充実感をもたらすことができることがわかりました。
スターバックスのハワード・シュルツ氏はこの好例です。両親が医療手当なしでブルーカラーの仕事に就いていたため、個人が職場で健康保険に加入できるようにしたいという彼の願いが、同社の根幹となっている。ミッション: 「私たちの使命: 一度に 1 人、1 杯、1 つの地域を対象に、人間の精神を刺激し、育成すること。」重要なのは、自分自身のこれら 2 つの側面を理解し、それらを仕事の基礎としてどのように活用するかを戦略的に考えることです。
習慣やライフスタイルを変える意欲を持ちましょう
仕事に没頭するのは、なかなかやめられない習慣です。によるとギャラップのエンゲージメント調査, アメリカ人の71パーセントは仕事に従事していません。エンゲージメントの欠如は、挑戦の欠如を物語ります。仕事を愛し、自分の才能と目的を指針として活用することに決めたら、次のステップは習慣を変えることです。たとえば、やりがいのないプロジェクトを受け入れて実行し続ける場合、極端な例では、よりやりがいのあるプロジェクトを探すことは、新しい仕事に就くことを意味するかもしれません。ただし、その前に、このプロジェクトがあなたに適さない理由を組織に伝えてください。高いモチベーションとやりがいを維持できるような仕事の根拠を作りましょう。あなたに合わない仕事をすることで利益を得られる他の人を探してください。関与したいと考えている機会を作り出す努力をしてください。関与し、挑戦することは、実行項目と目標を含む主要なビジネス目標として追加する必要があります。
もちろん、誰もがこれを行う自主性を持っているわけではありません。確かに、新しい仕事を検討する時期が来たのかもしれません。やりがいがなく、やりがいを感じていない場合は、仕事探しを始めてください。この経験が自分にとって何が変わるかを考えてください。自分の才能と目的を明確にしながら、好きな仕事を見つけたいという本当の願望を持って就職活動をすることは、大きな変革をもたらします。完璧な機会を見つけやすくなるように、焦点を微調整します。
結論は?自分の仕事を愛することはスキルであり、練習です。すべての実践と同様に、最初は気が遠くなるように思えるかもしれません。しかし、自分を壊すのではなく、満たしてくれる仕事の味を一度知ってしまうと、以前のやり方には戻りたくなくなるでしょう。
どんな仕事でも、自分の仕事を愛するための 3 ステップ ガイド|株式会社
ローラ・ガーネットタレント・ストラテジストの TEDx 講演者であり、Zone of Genius Assessment の創設者でもあります。彼女は、起業家や経営幹部が自分のユニークな才能と目的を特定し、生産性と成果を高めるだけでなく、仕事においてより幸せで充実したものになるよう支援します。
画像は以下から引用ジェサダホルン（シャッターストック）。写真提供者ペドロ・フィゲイレド(フリッカー)、ディーク・シェーファー(フリッカー)、およびソニー・アベサミス（フリッカー）。
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