おそらくもうご存知でしょう」期待しているときに何を期待するか「もしかしたら、あなたの女性の友人や親戚があなたにアドバイスをやめられないかもしれません。おそらく、あなたは複数回妊娠しているかもしれません。いずれにしても、妊娠に関しては、あまり話しにくいことがいくつかあります。そろそろ打ち明ける時期です。豆。
妊娠は、子供と同様にすべてがユニークであるため、運次第では、以下の問題がゼロからすべて発生する可能性があります。それでも、つわり、倦怠感、食欲など、妊娠の典型的な身体的症状はたくさんありますが、心理的な影響についてはあまり語られていません。したがって、現在および将来のすべての「プレゴ」のために、知っておくべきことは次のとおりです。
あなたの体は今や公共の財産です
あなたが妊娠を発表した瞬間（またはそれを否定することはできません）、私たちが「パーソナルスペース」や「自分のことを気にする」と呼んでいる人々の周りの目に見えない障壁が壊れます。何を食べるべきか、何を食べるべきではないかについての一方的なアドバイス（ヒント: 公共の場でコーヒーを飲まないでください）、恐ろしい出生話、妊娠していない人にはありえないような詮索好きな質問や失礼なコメントをたくさん受け取るでしょう。これまでに受けた経験がある（「不妊治療を受けましたか？」から「赤ちゃんが生まれたら、体重をすべて減らすことができるといいのですが」まで）。
そして感動もある。あなたの赤ちゃんのおでこに何かがあると、まったく知らない人が（多くの場合、あなたの許可なしに）あなたに触れてしまうかもしれないと感じさせ、それは本当に不安です。ペンシルベニア州でもそうしなければならなかった法律を可決する妊娠中の女性には見知らぬ人に痴漢されない権利があると述べています。
教訓は明らかです。多くの人が妊娠 (および出産、子育て) を公的な問題だと考えています。失礼なコメントやアドバイスに対抗するには、（あなたが幸運のお守りであるかのように）お腹を撫でたがる見知らぬ人に、つわりが始まっているのが怖いと伝えることができます。求めていないコメントには「興味深いですね」または「そうですね」と反応します。彼女はアドバイスします。妊娠や赤ちゃんについては誰もが意見を持っているため、舌を噛むことが多くなるでしょう。後年のための良い練習になります。
重要なのは、アドバイスをかわさなければならないのは見知らぬ人だけではないということです。それはあなたの愛する人たち（少しクレイジーに聞こえ始めています）、そしてあなたの近くにいて心配している他のすべての人たちです。ただし、彼らを責めないでください。妊娠後、誰かが抱っこしているのを見るまで待ってください。あなたも同じように耐えられなくなるでしょう。
科学実験のような気分になるかもしれません
あなたの体はもはやあなた自身のものではありません（上記参照）。たとえ見知らぬ人があなたを放っておいても、あなたはつつかれたり、つつかれたり、その他の方法であなたと赤ちゃんが大丈夫かどうか医師によって監視されるでしょう。そして、あなたが年をとればとるほど、つつくことは正当化されます。医師の待合室やラテックス手袋をした人々の周りで、他の場所よりも多くの時間を過ごしているように感じるでしょう。もしあなたが今まで推測していなかったとしても、もうあなただけの問題ではありません。
これは安心感を与えるものでもあり、また緊張するものでもあります。あなたは超音波検査、毎週の血液検査の結果、赤ちゃんの心拍音（強くて確かな音）、そしてすべてが計画通りに進んでいるという兆候を待ちます。継続的な監視は多くの人にとって安心ですが、時には不安になる人もいます。
私は正常な妊娠でしたが、診察を受けるたびに怖くて、ずっと刺したりつついたりしていたので、よりデリケートな妊娠をしている人にとってそれがどのようなものであるか想像することもできません。妊娠すると、あなたは別のベルトコンベアーに乗ることになり、より頻繁に検査を受けるようになり、その結果、少なくとも少しだけ被害妄想を抱くようになる、と誰かが私に教えてくれたらよかったのにと思います。 （妊娠中に一度だけヒールを履いたことがありますか？子供にどれほどの IQ ポイントを犠牲にしたのか誰にもわかりません！） この検査はすべて非常に不快で、予想よりも謙虚なものですが、ほぼ当然のことです。
可能な限り最良の医師、本当に信頼できる医師を見つけてください。このことはいくら強調してもしすぎることはありません。なぜなら、平凡な医師、あるいは優れた医師であっても、あなたを疑いの余地を与える可能性があるからです。 （私が経験したすべてのつついたり突きつけたりしたにもかかわらず、最終的には医師に失望させられたと感じました。これは、予期せぬことが起こることを予期しておく必要があることを示していると思います。） 検査とその結果についてできるだけ多くのことを知ってください。少なくとも、あなたは彼らに対して発言権を持つことになります。
あなたも新しいコミュニティの一員になります
面白いことに、妊娠中は他人からの押し付けがましいのと同じくらい、その輝きを分かち合うことを我慢できないかもしれないということです。赤ちゃんが生まれたことが分かったばかりですか？そのおしっこスティックの写真を投稿しましょう。
真剣な話、あなたが自称内気な人だとしても、妊娠すると、親友やパートナーには認めないことを、ベビーセンターや他の子育てフォーラムのメンバーには認めざるを得なくなるかもしれません。それは、妊娠すると、赤ちゃんの性別、生まれたばかりの赤ちゃんに本当に付けたい名前（もしあなた次第）、おしっこの匂い（臭いかどうか）など、奇妙なことを夢で見て、それを共有したくなるからです。それは妊娠とは何の関係もありません）、女性の庭の静脈瘤がどのようにはるかに目立つか、毎日のことをしようとしているときに感じる絶望感、それは単に妊娠しているという理由だけでできなくなります。それは、思いやりでもあり、自慢でもあります。
女性が妊娠する前に注意すべきことは他にもたくさんありますが、おそらくそれらの多くをこれまでに聞いたことがあるでしょう。女性がこの体位になれることは数えるほどしかないので、その恐ろしく素晴らしい乗り心地を楽しんでください。
