私はウイルスのティクトクの神話について書いてきましたが、今日は少し違うものを掘り下げます：ウイルスの食事。表面的には、それはフレーバーの奇妙な組み合わせですが、その下にはかなり健康で、おそらく実際には良い食事があります。そしてそれを超えて、まあ、それはそれが得られるところです本当に奇妙な。
マスタードとカッテージチーズプレートは何ですか？
基本的に、これはTiktokerが昼食です@tiffanyymageeインターネットの魅力に定期的に食事をします。彼女はアイテムを拾い、名前を付けて、マスタードやカッテージチーズの水たまりに浸し、噛みます。それから彼女は通常それを置き、次のアイテムに移動します。
ほとんどの場合、プレートにはソーセージ（しばしばチキンソーセージ）があり、幅広い果物や野菜があります。ハートオブパームはそうです、彼女のファン、象徴的なコンポーネント。時々ドラゴンフルーツもあります。また、セロリ、大根、イチゴ、リンゴ、ブロッコリーなど、より多くの歩行者の農産物が登場するのを見るかもしれません。
ビデオにはいくつかのティクトークの癖があります。カメラはほぼプレートレベルに設定されており、彼女は身を寄せて、各アイテムに噛み付くときに口のクローズアップビューを与えてくれます。 （彼女はまた、しばしば彼女の車のように見えるものでこれを撮影しています。）ほとんどのアイテムは、特徴的なクランチまたはスナップ音を生み出します。彼女は大量に構成されています。あなたは雰囲気のヒントを得ますこれらの奇妙なフェチのレシピビデオ、これを除いて、その中心にあるのは、ただの女性が昼食を食べているだけです。
これはひどく悪いですか？
見てください、私たちのほとんどは、ソーセージと生野菜のプレートを日常的に作り、マスタードとコテージのチーズに浸しません。魅力の一部は、それが一種のグロスに見えることです。しかし、ティクトクはいっぱいですビデオ後ビデオマスタードプレートを試してみて、それを好む人々の。
これを試してみたい場合は、行ってください。わずかに珍しい昼食にすぎません。ティファニーはそうですマスタードを果物に置いた最初の人ではありません、そして彼女は最後ではありません。
しかし、私はこれから熱心なダイエットの雰囲気を得たことを認めなければなりません。マスタードは古典的なダイエットフードで、風味が高く、カロリーが少ないです。カッテージチーズはです有名なタンパク質と低（ISH）カロリー。生の野菜はダイエットのお気に入りです。なぜなら、彼らは食べるのに時間がかかり、理論的にはあなたの胃の中でより多くのスペースを占有するからです。チキンソーセージは通常、牛肉よりもカロリーが低くなっています。
しかし、そうは言っても、ティファニーはマスタードプレートのみの食事を明示的に宣伝していないか、少なくとも私が見たものではありません。食事として、マスタードプレートにはたくさんの果物、野菜、繊維があり、かなりの量のタンパク質があります。私は数字を走らせて目を合わせてサービングサイズを推定しましたが、典型的なプレートには28グラムのタンパク質（素敵です！）、そしておそらく300〜400カロリーがあると思います。それは食事の場合は小さいですが、それがあなたの全体的な食事に適合するかどうかは、あなたが他に何を食べているかによって異なります。 1日に3つのマスタードプレートがあなたを恐ろしく栄養不足にさせます。しかし、そのうちの1つは、より充実した朝食と夕食で補完された、良いスナックや小さな昼食を簡単に作ることができました。
なぜ私はまだこのティクトーカーに不安を感じています
ティファニーのフィードは、マスタードプレートを再現する人々に対する反応に満ちています。彼女は売る「ライブ、笑い、マスタード」電子ブック。彼女の奇妙な昼食はバイラルになりました、そしてそれは彼女のためにうまくいきます。
しかし、これはすべてのサービスにありますか？さて、ティファニーはサプリメントビジネスにいます。彼女は売る電解質、グリーンパウダー、 そしてタンパク質粉末。彼女はまた、「クリーンケト」、「低炭水化物」、「オマード」ダイエットのガイドなど、電子ブックがいっぱいの店を持っています。最後に「1日1食」を示しています。 Omadは、あなたが食べることができる場合にのみ理にかなっていますトンその1つの食事で。マスタードプレートではありません。
ティファニーはまた、他のビデオでいくつかの奇妙な主張をしています。彼女は、人々の腸の裏地に影響を与えるレクチンとナイトシェードについて話しているので、なぜ彼女はこれらを含んでいないと言っているマスタードのブランドを使用しています。 （どちらも実際にはありません食事の悪役ソーシャルメディアは時々彼らをそうするようにします。）彼女は自分の減量の旅、失敗した整形手術、そして取得メタボリックシンドロームと診断、反応性低血糖、漏れやすい腸、 そしてライム病。
彼女は食事に出かけませんレストランは種油を使用しているからです。彼女はあなたに言います生乳をどこで買うか。彼女は心配していますカビの病気。この女性が持っている、または持っていない健康状態は私のビジネスではありませんが、アカウントは、ティクトクや過去数年間で他のどこでも広まったあらゆる「ウェルネス」トピックのリストのように読みます。
それで、マスタードプレート？素晴らしいアイデア。それに持っています。食物と病気についてのすべての恐怖？マスタードプレートのインスピレーションを求めて、私はあなたの検索でそれらを通り過ぎてスクロールします。
