陣痛中であっても、ビデオゲームは痛みに耐えるのに役立ちます

痛みの軽減は単なる物理的なものではありません。気を紛らわすことで、辛い経験を乗り越えることができます。私たちはそれをすでに見てきました漫画を見ている子供たちは注射を受けてもそれほど痛みを感じない。ゲームをプレイすることは、受動的にビデオを見るよりもさらに効果的であることがわかりました。

で発表された研究では、痛みの研究と管理人々は、ドラゴンボール Z を見ているとき、またはゲームをしているときに、氷冷水の中に手を入れるように求められました。バブルがはじける Wii ゲーム。彼らは、漫画を見ているだけのときよりも、ゲームをプレイしているときのほうが苦痛が少なく、楽しみが大きいと評価しました。

最近、私が子供を産んでいたときに、このアイデアをテストする機会がありました。医学を使わずに分娩時の痛みを軽減するための伝統的な技術には次のものがあります。呼吸法とマッサージ、どちらも私にはうまくいきませんでした。しかし、陣痛の初期段階を乗り越える間、私は陣痛を感じるたびに携帯電話を取り出し、何回転か再生しました。ドットまたはジュースキューブ。

驚くべきことに、それはうまくいきました。ゲームは、痛みを感じながらもプレイできるほどシンプルで、さもなければ「うわー、うわー」と考えてしまう私の脳の一部を占めるのに十分なほど魅力的でした。陣痛が始まると、いつも何も役に立たない状態に陥りますが、つらい数時間の間、ゲームは天の恵みでした。

痛みを紛らわすための電子ゲーム|痛みの研究と管理

写真提供者R・ポラード。

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