ベス・スクワレッキ

MIP と AMOLED のどちらが優れた時計ディスプレイですか?

Garmin、Coros、その他のスポーツ ウォッチには、2 つのまったく異なるスタイルの画面が用意されています。誤解はたくさんありますが、違いについての真実は次のとおりです。

「おならウォーク」とは何か、そして今夜それを行うべき理由

消化、代謝、さらには気分さえも改善する可能性があります。

走った距離については、トレッドミルと時計のどちらがより正確ですか?

実際に何マイル走りましたか？これらのデバイスのうち 1 つだけが確実に知っています。

Coros Pace Pro と Coros Pace 3 はどちらが優れていますか

Pace Pro は Pace 3 よりも大きくて明るいですが、それだけではありません。

私はランナーです。この防水ランニング シューズはゲームチェンジャーです

冬の天候でのランニングでも足は暖かくドライですか?これらはあなたの人生のランナーへの完璧な贈り物です。

結局のところ、黒いプラスチック製の食器は（おそらく）あなたを殺しているわけではありません

それらが異常に有毒であるという主張は誤算に基づいていた。

近くのランニング トラック (そして初心者向けのトレーニング) を見つける最良の方法

はい、（おそらく）地元の学校の陸上競技場を走ることができます。そこに着いたらどうするかは次のとおりです。

「コアスリープ」とは実際何なのかを学ぶ時が来ました

睡眠科学者はこの用語に対して 1 つの意味を持っています。 Apple Watchにはもう一つあります。

クリスマスツリーをできるだけ長持ちさせる方法

たっぷりと水やりをしていただけると幸いです。

Garmin ウォッチで筋力トレーニングを行う方法

Garmin の筋力トレーニングには優れた機能がいくつかありますが、最初は設定が混乱する可能性があります。

これらの「ハック」は実際にクリスマスツリーをより早く枯らしてしまいます

水に砂糖を入れても、あなたが思っているほど効果はありません。

チェストストラップが運動中の心拍数を追跡する最適な方法である理由

チェストストラップは最も正確で、スマートウォッチの有無にかかわらず使用できます。

硬い腰に最適なストレッチ

猫や牛のストレッチと、あまり知られていないストレッチを試して、背中に必要な可動性を与えてください。

どちらが優れていますか: Coros Pace 3 vs. Garmin Forerunner 265/265S

Coros の価格は約半分ですが、同じ機能が多くあります。買った方が良いのでしょうか？

科学によると、柔軟性を高めるにはどれくらいのストレッチが必要か

週ごとの目標と、数分以内に柔軟性を解放する秘訣が含まれています。

エルフを棚に上げてAIに助けを求めたのは間違いだった

ChatGPT と Claude に尋ねたところ、笑えるほど非現実的なアイデアが得られました。

私は認定パーソナル トレーナーです。これらは今も続いている私のお気に入りのフィットネス セールスです

Powerblock、Bowflex、Peloton、Theragun、Rogue、NordicTrack、Hydrow、Bowflex、Speedo などで引き続き素晴らしいセールが開催されています。

これらのサイバーマンデーセールはフィットネストラッカーとスマートウォッチで引き続き開催されます

Fitbit、Apple、Garmin、Whoop、Oura、Samsung などのセールでは、サイバーマンデーが延長されます。

現在も開催中の Garmin Watch のベストセール

Venu、Vivoactive、Instinct の時計に加え、Forerunner ラインのほとんどすべてが現在も販売されています。

Oura Ring (Gen 3) はサイバーマンデー後も販売中です

第 3 世代の Oura リングは、現在わずか 249 ドルで入手できます。