MyFitnesspalはフィットネス世界のデフォルトのカロリーカウンターのようであり、その理由はわかりません。食べ物を記録しようとしている間、広告や記事を見せようとします。正直なところ、追跡するのに最適な方法ではありません）、その食品データベースは、不正確なリストの地雷原です。そこにはより良いアプリがあり、私のお気に入りはあまり知られていないものの1つです：cronometer。
私が気に入っている最大の理由の1つは、カロリーに夢中にならずにアプリを使用できます。 MyFitnessPalは、ホーム画面の上部にその日のカロリーを入力し、アプリ全体が体重を減らそうとしているという仮定を中心に構築されているようです。しかし、維持中によりよく食べたい場合、またはダイエットせずに筋肉量を獲得したい場合、Cronometerはカロリーにあまり注意を払うことができます。
クレジット：クロノメーター
代わりに、Cronometerを開くと、その日のタンパク質、炭水化物、脂肪などのカロリーと主要栄養素の棒グラフ（小さな数字が伴う）が表示されます。有料版の機能により、食事ごとにタンパク質を追跡できます。次の画面にスワイプすると、その日の「ターゲット」をどの程度満たしているかを示す別のビューが表示されます。カロリーを関与させる必要はありません。鉱山には現在、繊維、糖分、タンパク質、いくつかのビタミンが含まれています。
基本的に、私はCronometerが好きです。私追跡したい、そしてダイエット文化の延長のように感じます。絶え間ない通知で私に悩まされたり、低カルスのスナックに関する記事でいっぱいのタブも、自然に十分な時間を費やしていない理由もありません。はい、それはフードトラッキングアプリであり、食品を追跡する行為自体に問題があります。しかし、それはそれを行うための悪い方法の1つであるようです。
