私たちのものに加えて、肌そして私たちの髪冬もまた、多くの同じ理由で私たちの目に負担をかけることがあります。外が寒いときは、暖かくて乾燥した室内でより多くの時間を過ごしたいと考えます。残念ながら、これらは暖かくて乾燥した状態目が乾燥して炎症を起こす傾向があります。
しかし、屋外を歩いていて、風が強かったり寒かったりすると、どういうわけか乾いたままの状態で、目に涙があふれ始めることがあります。本当に、それは理想的ではありません。ここでは、冬のドライアイについて、注意すべき症状や治療法など、知っておくべきことをご紹介します。
冬のドライアイとは何ですか？
「ドライアイ」は、あなたが経験していることを説明するだけではなく、状態の名前でもあります。ドライアイは涙の量や質の低下が原因で、一年中いつでも経験する可能性がありますが、マリッサ・K・ロシー、OD、アラバマ大学バーミンガム眼科教授、冬の間に悪化する傾向があります。
「平均して、冬は気温が低くなり湿度が下がります。」ローシーが説明する。 「さらに、ほとんどの人は寒さに対抗するために家やオフィスで暖房をつけています。そのため、最終的には屋外の湿度が低くなり、屋内の湿度もさらに低くなり、暖かく乾燥した状態になり、通常よりも早く目から水分が蒸発する可能性があります。」
冬のドライアイの症状は何ですか？
冬のドライアイの症状は両目に現れる傾向があり、コンタクトレンズを使用している人はさらに症状が悪化します。メイヨークリニックによると、これらの症状には以下が含まれる可能性があります。
目に刺すような、灼熱感、ザラザラした、またはチクチクする感覚がある
涙目
目の充血
目の内または周囲に糸状の粘液が出る
光に対する過敏症
かすみ目や目の疲れ
冬のドライアイの治し方
悪いニュースは、ドライアイを治療する方法がないことです。しかし幸いなことに、この状態を管理するには次のようなさまざまな方法があるということです。
ただし、上記のすべてを試しても、長期間にわたってドライアイが続く場合は、医者に診てもらう時間です。彼らは状況を評価し、他の治療法を推奨したり、専門医を紹介したりすることができます。
