飲酒文化に焼き付けられた多くの神話があります。たとえば、夜の外出中におしっこをしたら、あなたがバスルームに戻ってくるのに戻る運命にあると信じているかもしれません。シールを壊した」、それは真実ではありません。また、「犬の髪」が二日酔いを乗り越えるのに役立つと信じるかもしれませんが、それも間違っています。たくさん投げ込まれるもう一つの古い格言? 「酒の前のビール、決して病気にならない。ビールの前の酒、澄んだ。」
その主張は、あなたがより硬いものに切り替える前にビールで夜を始めるなら、あなたはその夜または翌日のどちらかに病気になることを示唆していますが、あなたがハードなものであなたの夜を始めてビールに移るなら、あなたは大丈夫でしょう。はそれ真実?調べてみましょう。
なぜ人々はこれを言って信じているのですか?
私たちは皆、以前に飲むにはあまりにも多くのことを持っていました。私たちは皆、スピンを持って寝、気分が悪くなり、翌日はひどい頭痛で過ごすことがどのように感じているかを知っています。実際には、私たちは毎回過剰な驚くことに過失していますが、他の何かに責任を負わせる方が簡単です。この場合、前夜の多くの飲み物が消費された順序です。
テールゲート、キックバック、または試合前にビールと一緒に夜を始めるのが一般的であるため、バーに着くとショットやミックスドリンクに移動する前に、パーティーの雰囲気が激化すると、酒が膨大な量の酒を飲むよりも秩序を責める傾向があるかもしれません。これは理解できますが、間違っています。
なぜこの格言は間違っているのですか?
ここにあります:アルコールはアルコールです。どんな種類のアルコールであっても、それはまだあなたを酔わせ、二日酔いを生み出すことができます。同様に、それはまだあなたを病気にすることができます。魔法の酒やビールはありません。これにより、飲みすぎると粗雑な気分になりません。 (もしあれば、私たちは今までにそれについて絶対に知っているでしょう。)そして、そこにある手術的な言葉あまりにも 多くの。
ヘルスラインごと、アルコールはあなたの胃に当たった瞬間にあなたの血流に吸収され始めますので、翌日二日酔いに感じるまでに、あなたはすでにあなたが前夜に飲んだものすべてを取り入れています。順序は本当に無関係です。その記事はまた、アルコールの種類が吸収される順序により、特定の人々が逆にやりたい場合よりも多くを消費する可能性があることを指摘しています。あなた自身の習慣を見てください。ビールの話題の後、友人が一連のショットの時間だと宣言したとき、あなたは同意する可能性が高くなりますか?逆に、いくつかのミックスドリンクを飲んだ後、あなたは詰め物のビールの考えにうんざりしていますか?
これは主観的であり、完全に人自身の習慣に基づいていることは明らかですが、飲酒秩序がまったく重要であるという主張の音も裏付けるためのいくつかの難しい科学的証拠もあります。 aAmerican Journal of Clinical Nutritionに掲載された研究2019年に神話を払拭し、90人の参加者を研究した後、「消費されたアルコール飲料の種類も順序も二日酔いの強度に大きな影響を与えない」ことを発見しました。
その研究は、私が自分自身の強い支持者であるという、別の、しかし似ている都市の伝説も暴かれました。あなたが一晩中同じ種類の飲み物に固執する限り、翌日、二日酔いはないと誓う(愚かに)信じている私たち。それでも、研究は効果的に水を捨てているか、あなたが望むならば、すべての水を捨てましたが、すべてそれ理論も、私はまだそれに固執していますが、しっかりした知識があるので、それはでたらめです。なぜ?あるタイプのアルコールに固執するときに飲むのが少ないからなのか、それが非常に強く信じているので、プラセボが翌日気分が良くなるように自分自身を効果的に感じるからです。する毒を混ぜないと、不正な影響を受けます。 (ああ、まあ、アルコールは実際には毒だからです。)
特定の神話があなたと共鳴する場合は、次回外出するときにそれをガイドとして自由に使用してください。それをバックアップする科学がないことを知ってください。そして、あなたのあまりない朝の本当の原因は、あなたがより良い選択をしたことです。キャッチーな韻があなたがより責任を持って行動するのを助けるなら、そしてあなたがトラックに襲われたように感じてあなたが目を覚ます可能性を低下させるならば、私はあなたがあなたを続けていると言います。