価値のあることをするには時間がかかりますが、ありがたいことに、それをすべて一度に行う必要はありません。だから今年は、一年全体のことは忘れてください。数か月のことは忘れて、数週間のことも忘れてください。
焦点を当てる日。
この投稿は最初に掲載されましたオースティン・クレオンのブログ。
一日という時間は、私が本当に集中できる唯一の時間単位です。季節は変わり、週は完全に人間が作り出したものですが、一日にはリズムがあります。太陽が昇ります。太陽が沈む。私はそれを扱うことができます。
回復中のアルコール依存症者の多くが「一日一日」を自分の生き方として採用しているのには理由があります。こちらがリチャード・ウォーカーです1日24時間:
たった一日の戦いは誰でもできる。あなたと私が、昨日と明日、この二つの恐ろしい永遠の戦いを加えたときにのみ、私たちは崩壊します。私たちを狂わせるのは今日の経験ではありません。それは、昨日起こったことに対する後悔や苦い気持ち、あるいは明日起こるかもしれないことへの恐怖です。したがって、私たちは一日一日を生きるために最善を尽くしましょう。
一連の仕事 (または人生) を構築するということは、1 日分の努力を時間をかけてゆっくりと積み重ねることです。毎日 1 ページ書くのは大したことではないように思えますが、365 日続けると小説 1 冊分になります。
コメディアンのジェリー・サインフェルドは、カレンダー方式それは彼が毎日のジョークを書き続けるのに役立ちます。彼は、1 年全体が表示される壁掛けカレンダーを購入することを提案しています。次に、作業を毎日のチャンクに分割します。毎日、仕事が終わったら、その日のボックスに大きく太い X を作ります。毎日、ただ仕事をこなすのではなく、ただボックスを満たすことを目標とします。 「数日後には鎖ができます。それを続けていけば、鎖は日に日に伸びていきます。特に数週間仕事を始めたときには、その鎖を見るのが好きになるでしょう。次の唯一の仕事は、鎖を断たないでください。」
毎日、どんなことがあっても、詩を作ってネットに投稿する。ほとんどの日は平凡ですが、素晴らしい日もあれば、ひどい日もあります。 （ジェリー・ガルシア：「毎晩真珠を求めて潜りに行くけど、時には貝が採れることもある。」） しかし、その日の詩が良かったかどうかは私にとっては問題ではなく、重要なのはそれが完成したということだ。私はその仕事をしました。私は鎖を断ち切らなかった。最悪な一日があった場合は、明日はまた頑張れるとわかって寝ます。
ここ数か月間、私はカレンダーを管理することについてあまり心配していません。なぜなら、私は自分自身をかなりよく訓練しているからです。しかし、一日サボりたいという誘惑は常にあるので、先週新しいスタジオスペースに引っ越したとき、私が最初にやったことの一つは、これらのいずれかの（修正版）を吊るすことでした。職場の安全スコアボードの標識壁に。どれだけ連続記録を続けられるか見てみましょう。
とにかく、新年の抱負を立てるなら、次のようにしましょう。何か小さなこと、毎日。
毎日のちょっとした仕事が何なのかを把握し、毎日、何があってもそれを確実にやり遂げるようにしましょう。
時間が足りないなんて言わないでください。私たちは皆忙しいですが、1 日は 24 時間あります。 「仕事の時間はどうやって確保しているのですか？」とよく聞かれます。そして私は「探しています」と答えます。小銭を見つけるのと同じ場所、つまり隅々で時間を見つけます。通勤中、昼休み、子供が寝た後の数時間など、大切なことの隙間にそれを見つけることができます。お気に入りのテレビ番組のエピソードを見逃したり、1 時間睡眠を逃したりする必要があるかもしれませんが、仕事の時間を探せば見つけることができます。
私が普段お勧めしているもの：早く起きる。早起きして、本当に関心のあることに数時間取り組みましょう。それが終わったら、学校に行ったり、仕事に行ったり、家族の朝食を作ったり、何でもいいので一日を過ごしましょう。あなたはすでにそれをやったのですから、先生や上司、あるいは子供たちがあなたから仕事を奪うことはできません。そして、今日を乗り越えれば、明日の朝にはそれができるとわかっています。
毎日その仕事をしてください。カレンダーのボックスを埋めてください。連鎖を断ち切らないでください。
そして、自分の進歩に絶望し始めたら、ハーベイ・ピーカーの言葉を常に心に留めておいてください。「毎日が新たな取引です。働き続ければ、もしかしたら何かが起こるかもしれません。」
あけましておめでとう。
オースティン・クレオンは、次の 3 冊の絵本のベストセラー作家です。アーティストのように盗む(Workman、2012) は、デジタル時代の創造性に関するマニフェストです。新聞停電(Harper Perennial、2010) は、新聞記事の単語を油性ペンで編集して作られた詩集です。そしてあなたの作品を見せてください！(2014 年 Workman から発売) は、あなたの創造性を世界と共有するためのガイドです。
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