そう言うのは私が初めてです愛自分の人生を最適化すること。私はデイヴィッド・アレンの曲をマスターするのに10年以上を費やしてきました。物事をやり遂げる生産性システム、そして電子メールのバッチ処理、食事計画、習慣の積み重ねなどの実証済みのライフハックはすべて、私の日常生活に不可欠な部分です。
しかし、私はより多くの仕事を成し遂げるために自分の人生を最適化しているのではありません。私は自分自身に若返りのためにより多くの時間を与えるために自分の人生を最適化しています。
はい、最初にフリーランサーとして働き始めたとき、典型的な勤務日を構成するピッチング、執筆、管理作業をより効率的に行う方法を学ぶために時間を費やしたことを認めます。そして確かに、私は節約した時間の一部を追加の記事を書いたり、新しい顧客を獲得したりするために使用しました。
しかしある時点から、私が自由時間を使ってできる最も価値のあることは、自分自身と自分の大切な人たちのために時間を費やすことでした。
自分のことに時間を費やしていると、何もしていないように見えることがあります。
時々、文字通り窓の外を見つめているように見えたり、仕事を止める儀式の一環として点火したキャンドルの炎を眺めているように見えたりすることもあります（ワンルームマンションを仕事場から自宅空間に変える効果的な方法です）。
私は、他の人にそれを正当化したいとき、そのような何もしないことを「瞑想」と呼んでいますが、実際には自分の考えを落ち着かせたりコントロールしたりしようとしているわけではありません。私は彼らの話を聞こうとしています。基本的に、私はじっと座って、好きなことを考え、自分の心との付き合いを楽しんでいます。
つまり、私はtと非常に強く同一化しました著者レインズフォード・シュタウファー氏の最近のツイート:
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また、子供のころに大好きだった本の 1 つ、フランク B. ギルブレスとアーネスティーン ギルブレス キャリーの著書からのお気に入りの引用の 1 つを思い出しました。ダース単位で安くなるこれは、効率化の専門家が経営する家庭で育った 12 人の子供たちの実話です。
かつて誰かがお父さんにこう尋ねました。
のために
?それをどうするつもりですか？
仕事なら、それが一番好きならね」と父は言った。 「教育のために、美のために、芸術のために、楽しみのために。」彼は鼻眼鏡の上から覗いた。 「つぶやきペグがあなたの心の拠りどころなら。
聞いてください。もちろん、毎晩料理に時間を費やしたくない人であれば、一度にたくさんの食べ物を作って、小分けにして冷凍するのは理にかなっています。しかし、節約した時間を余分な生産性を高めるために使う必要はありません。何か他のもの。本当にやりたいことであれば、キャンドルを見つめたり、家族と会話したり、携帯電話でソーシャルメディアのフィードをチェックしたりして過ごすこともできます。
なぜなら、ライフハックの最終目標はもっと人生を。これ以上のライフハックではありません。
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