演劇は私にたくさんのものを与えてくれました。私の奇妙な癖や愚かな声が独特のツールになる場所でした。また、パフォーマンスをすることで自分の殻を破り、他人が自分をどう思うかを恐れなくなりました。その結果、自分自身を受け入れ、ありのままでいられるようになりました。しかし何よりも、演劇は他の人にもっとよく共感する方法を私に教えてくれました。
多くの人にとって、演技とは単にセリフを覚えて、それを言うときに見栄えを良くすることだけのように見えます。これはハリウッドの作品ではある程度真実かもしれませんが、ほとんどの出演者にとって、プロセスにはそれ以上のことがたくさんあります。変化があります。演技とは何よりもまず、行動や言葉を通して物語を伝えることですが、技術そのものは、他の人を、そして時にはそれさえも描写することです。なる彼ら。彼らが話すように話し、彼らがどのように動き、どのように考えるか、そして感じる彼らは何を感じる。
共感力は誰もが上手に伸ばすことができるスキルであり、人間であるとはどういうことかを探求することを目的とする芸術である演劇は優れた教師です。楽しいごっこ遊びとして始まったものが、人々を理解し、彼らの動機を理解する方法になります。時間が経つにつれて、ロミオやハムレットのような登場人物を研究すると、現実世界の人々を別のレンズを通して見ることができるようになります。キャラクターに感情移入する以外に選択肢はなく、この能力は日常生活にも引き継がれます。考えてみてください。あなたの世界のどこにでもキャラクターがいます。あなたの隣人、同僚、上司になるのはどんな感じですか?ニュースで見るあの虐げられた人の気持ちはどんな感じですか?あなたが軽蔑しているあの人が家に一人でいて、ストレスを抱えて明日を恐れているとき、その人がどんな気持ちになるか想像できますか?
長年にわたり架空の人物を演じることで得たマインドフルネスは本当に賜物で、演劇が私の命を救ってくれた、少なくとも目を開けるのに役立った、とよく自分に言い聞かせます。 10代で演技を始めるまで、私は人々とその行動をまったく理解していませんでした。なぜ人々が他人を貶める必要があると感じるのか、私には理解できませんでした。なぜ貧しい人々がもっと一生懸命働かないのか、私には理解できませんでした。なぜ金持ちが共有したがらないのか私には理解できませんでした。なぜ人々がお互いを傷つけたがるのか、私には理解できませんでした。そして、なぜ人々が有毒な酩酊に逃げ込むのか、なぜ意図的に規則を破るのか、私には理解できませんでした。正直に言うと、当時の私は人々が好きではなかったし、彼らの行動も気に入らなかった。しかし、演劇は私に洞察力と理解を与え、私がかつて私を混乱させた人々と同じくらい優れているわけではないことを教えてくれました。
内省は共感への道において強力なツールであり、行動することは自分の行動を映す鏡となることができます。役を演じると、心に引っかかるものに気づくことがよくあります。あなたはキャラクターの欠点に気づきますが、時には自分自身にも同じような性質があることに気づきます。自分もキャラクターであることに気づきます。そして、いくつかの異なる役を演じてみると、遠近感の力がわかるでしょう。現実世界と同じように、あるキャラクターの視点が別のキャラクターと同じになることはありません。対照的なシナリオを演じることは、現実世界の人々が異なる意見や信念を持っており、それらのために戦う意欲があることをはっきりと思い出させます。個人的な状況と、それが誰かの選択や思考プロセスにどのような影響を与えるかをよりよく理解できるようになります。運命の力は、現実世界の人々に対してしばしば重畳されるのと同じように、キャラクターに対して重畳される可能性があります。シェイクスピアの作品でドン・ジョンを演じたとき何もないことについては大騒ぎ, 悪役の目を通して世界がどのように見えるのかを見ることができました。しかし、彼を知るうちに、彼は単なる「悪人」ではないことに気づきました。彼は生まれた瞬間から社会から拒絶されてきた私生児であり、それでもなお、より恵まれた家族がしてきたことすべてを強いられていた。多くの点で、彼の悪意は正当化され、それは私に自分の人生の「悪役」をもう一度見させました。おそらく彼らは悪ではなかったのでしょう。もしかしたら、それらは単に不快な環境の産物だったのかもしれません。
演劇の核心は、人間の感情の複雑さを明らかにし、なぜ人がそのような行動をするのか、つまり共感の 2 つの重要な構成要素を説明することです。ある種の不足気まぐれな金曜日-タイプの魔法、それは「他人の立場で1マイル歩く」ための最良の選択肢の1つです。あなたは金持ちになることもできるし、貧乏になることもできる。あなたは抑圧者になることも、抑圧される側になることもできます。あなたは殺人者になることも、被害者になることも、あるいはその両方になることもできます。恋に落ちてもいいし、キスの味を知らないこともある。演劇では、あらゆる人になれる方法、あらゆるタイプになれる方法を学びます。人間、これは誰もが持っているべきスキルだと思います。世界は舞台であり、私たちは皆自分の役割を果たしていますが、おそらく、別の役割にキャストされたらどうなるだろうと考えることにもっと時間を費やすべきかもしれません。
