あごひげを征服する方法


あなたが光沢のあるひげを成長させ維持するというトラブルを経験した場合、あなたが望む最後のことは、あなたの輝かしい顔の髪が白くてフレーク状のあごひげのふけによって影を落とすことです。それはかゆみがあり、見苦しいです、そして、そうでなければあなたに惹かれるかもしれない人々のための暗い色のシャツを警告サインに変えることができます。しかし、決して恐れることはありません:ありますふけを寄せ付けない方法そして、あなたのあごひげが常にチップトップの形であることを確認してください。

ひげのふけの原因は何ですか?

ひげふけには2つの主要な原因があります:乾燥肌と真菌感染。乾燥肌は一般にあなたのあごひげの下で起こります厳しいクレンザーまたは通常の石鹸で顔を洗います。これらの製品はあなたを保ちます顔とあごひげはきれいです、しかし、彼らはあなたの肌やひげの髪の油も除去して、乾燥しないようにします。乾燥肌も発生する可能性がありますとても寒いとき。

真菌感染症あなたの皮膚に住んでいる酵母は、通常はそれを殺し、その成長を遅らせる日光から離れることができるからです。ひげの髪が長くなるほど、より多くの場所になりますマラセジア菌隠すことができます。もしあなたがあなたの顔を完全に剃るなら、問題はおそらくそれ自体を解決するだろう - しかし、あなたはもうあなたの素晴らしい顔の髪を持っていないだろう。

あごひげを洗って角質除去します

まず第一に、あなたはあなたを確認する必要があります顔を洗って肌を剥がしますあなたのあごひげの下に定期的に。天然石鹸とフェイシャルクレンザー彼らはそれほど厳しくなく、肌を乾燥させる可能性が低いので、これに最適です。それ以外の場合は、顔を掃除することに加えて、顔に潤いを与えるように設計されたハイエンドのフェイシャルクレンザーを選択してください。あなたが使用してきたその古典的なダイヤルバーはそれをカットするつもりはありません。

次に、ある種の角質除去剤を取得します。それはブラシまたはルーファ型のものであるか、さらに良いことに、角質除去剤です。その後、指を使用してひげの下に入り、7月にブリザードのように剥がれる前に、酵母や他の菌類だけでなく、古い死んだ乾燥肌や乾燥肌をすべて取り除くことができます。洗っている間、温水の代わりに冷水を使用してください。肌が乾燥しないようにします。終了したら、毛包を引っ張らずにひげをそっと乾燥させます。

たまにふけを使用してください

あなたの頭皮のために設計されたふけのシャンプーはあなたの顔に理想的ではありませんが、彼らはできるひげが悪くなったときに、ひげのふけをコントロールできるようにしてください。あなたのふけが軽い場合、頭と肩助けになるかもしれません - 活性成分のピリチオン亜鉛は菌類と細菌と戦い、軽度を治療します脂漏性皮膚炎(ふけの別の可能性のある原因)。会社は実際に持っていますページ全体ひげのふけを扱うことに専念している彼らのサイトで、バーモントをアメリカの「ひげの首都」と名付けています。

あなたのふけがかなり悪い場合、別の良い選択肢はニゾラル。それは有効成分を備えた市販のダンドラムシャンプーの別のタイプですケトコナゾール、処方力の強さと皮膚炎治療で使用されています。Selsun Blueしかし、別のふけシャンプーオプションは理想的ではありません。その有効成分、ジスルフィドセレン、 は定期的に適用するのをやめるとすぐに作業を停止することが知られています

ただし、これらのシャンプーは、あごひげの下で皮膚を乾燥させることもできます。せいぜい、1か月に数回だけふけのシャンプーを使用する必要があります。そうするときは、保湿剤やオイルをフォローアップすることを確認してください。

オイル、香油、その他のひげ固有の製品を使用します

天然のオイルは、肌が生成するような油と同様に、肌が乾燥し、抗菌障壁として機能するのを防ぎます。しかし、天然の油を洗い流して、死んだ皮膚を削り取ったり、抗ダンドラフ化学物質を使用したりするときは、それらを交換する必要があります。

研究が示していますティーツリーオイルのようなオイルは、フレーク状の肌を引き起こす真菌と戦うという素晴らしい仕事をします。あなたは通常できますオンラインで約10ドルでボトルを見つけてくださいマイアミ皮膚科センターによると、肌に安全に使用できる他のオイルには、ローズオイル、ココナッツオイル、キャリアオイル、ラベンダーオイルが含まれます。あなたがひげフォーラムとメッセージボードを洗浄します、多くの人々が誓いますホホバそしてココナッツオイル具体的には。ただし、一部のオイルは避ける必要があります。ポーラの選択スキンケアレモン、ライム、タンジェリン、グレープフルーツ、マンダリン、ベルガモットオイルを含む柑橘類をベースにしたオイルに対してアドバイスすることは、刺激を引き起こし、潜在的に早期に老化を引き起こすことで肌を傷つけることができます。

あごひげにオイルを塗るときは、あごひげとあごひげの下の皮膚が乾燥していることを確認してください。次に、少量のオイルを手に塗り、ひげの根にマッサージします。あなたのあごひげが長い場合、イノシシの毛のひげブラシを使用してください(約12ドル)オイルを広げて、ひげの髪を毛づくろくろします。毎日繰り返します。

また、洗浄、保湿、手入れのために特別に設計された製品を見つけることができます。ありますひげ洗い、これは、下のひげと皮膚をきれいにして水分補給するように特別に設計されたシャンプーです。ありますあごひげ洗った後にひげにマッサージすること。これらの香油には、通常、上記のオイルの組み合わせが含まれています。寒い時期に顔やひげを保湿にすることに特に細心の注意を払いたいと思うでしょう。

変更がない場合は、皮膚科医をご覧ください

上記のすべてを試してみて、まだ目に見えるひげを持っているなら、それは専門家から助けを求める時です。異常な皮膚の状態があり、ふけを引き起こす可能性があり、問題を根絶するために処方薬が必要になる場合があります。

このストーリーは元々2017年6月に公開され、2020年10月29日に更新され、デッドリンクを交換し、時代遅れ/アクセス可能なソースからの情報をセクションに修正し、新しいヘッダー画像を追加しました。