私はこれをシュガーコートしません。赤ちゃんの世話をしながら仕事をしようとすることは、通常混乱です。あなたは疲れています。一貫した思考を定式化することはできません。あなたが働いている間、あなたはあなたの赤ちゃんのことを考えているので、あなたはあなたが親である間あなたの仕事を考えているので、あなたは常に罪悪感を感じています。あなたはその全能の昼寝に頼っていますが、それは予測不可能であり、それが起こったとしても、100の家事が行われるのを待っています。 2つの異なる世界に2人の異なるボスがいるように感じます。そのうちの1人は牛乳を懇願し続けています。
昼食を注文し、スラックを撃ち、午後のシャワーを計画してください。ホームウィークの仕事です！私たちのソファと地元のコーヒーショップから、LifeHackerは、生産性、バランス、正気を維持するためのアドバイスをお届けします。
そうは言っても、時々、あなたは働かなければなりません。そして時々、あなたは不安になります欲しい働くために。私はそこにいました。期待と計画が低い限り、物事を成し遂げることができます。これがそれを作る方法です。
バッファをスキップします
「ライティングモード」に入るために、私は家の周りのペースを数回ペースすること、完璧なライティングスナックを見つけ、Facebookをチェックし、髪を結ぶことを含む10部構成の儀式を使用しました。感じる作家のように、執筆、私のメールのチェック、Twitterのチェック、そしていくつかのスナックを手に入れることについての心に強く訴える引用を読んでください。そのための時間はもうありません。昼寝の赤ちゃんは時限爆弾であり、あなたは速く働かなければなりません。赤ちゃんが倒れる前にどのようなタックに取り組むかを正確に知ってみてください。そうすれば、自由の伸びがやってくる瞬間に優柔不断で麻痺することはありません。
最初に大きなことをしてください
「ああ、私は約15分しかないので、今すぐいくつかのメールに答えるだけです」と考えるのは簡単です。ベッドタイム以降の最も重要なタスクに取り組むことは良い考えのように思えるかもしれませんが、それはあなたが精神的な燃料から外れる可能性が高いときです（そして誰があなたを責めることができます - あなたは一日中無力な人間の世話をしましたか？）。代わりに、してください最初に硬くて重要なものを取り入れてください、たとえ一度にすべてを終えることができなくても。後で他のすべてに追いつくことができます。自問してみてください：do仕事や迅速な電子メールの回答で知られたいですか？
大規模なプロジェクトに関する「大胆な仕事」
シェリル・ストレイドは書いた野生彼女の2人の子供はとても若かった間。彼女言った彼女が「ビンジ作家」であること - 毎日執筆の際に、彼女は夫が子供たちを見ている間、ホテルの部屋に穴を開けている間、大きな仕事をするでしょう。時間を過ごすまでの時間をスケジュールすることは、今回がまれであっても、中断することなく完全に集中することができます。
立っている間に働きます
それは何かです：赤ちゃんは泣きますそれらを持っている人が座っているとき。 （これはいつも私をイライラさせませんでした - 」なぜ子供が目を覚ましている間に仕事をしたい場合（甲高い叫び声のサウンドトラックなし）、キャリアに幼児を着て、スタンディングデスクやキッチンカウンターを使用してみてください。または、このようなセットアップで歩いて作業しますアーティストのレンカ・クレイトン。
音声メモを知りましょう
赤ちゃんと一緒に、あなたの手は常に縛られています。使用音声メモまたは、1日を通して来るアイデアをキャプチャする録音アプリ、クライアントのための新しいスローガン、あなたの小説のプロットのねじれ、量子重力に関する理論。 Apple Watchを使用してメモを録画することもできます。ボーナス：赤ちゃんのニーズ毎日たくさんの言葉を聞くために、 ともかく。
仕事を調整します
親子関係に移行すると、特に創造的な仕事をしている場合は、新しいライフスタイルに合わせてキャリアを一時的に調整できる場合があります。赤ちゃんを持つイラストレーターの場合、毎日フルインクのセットアップを引き出すことは実行可能ではないかもしれませんが、スタイラスとiPadで驚くべきものを作ることができます。睡眠不足の状態で新しいアイデアを思い付くのが難しいと感じている作家にとっては、おそらく過去に取り組んでいたプロジェクトを編集できますが、何らかの理由で保留していたでしょう。
ある日には、生き残って勝利になりましょう
もちろん、赤ちゃんが歯が生えている、または成長している、または単に赤ちゃんであることがあり、仕事ができない場合があります。それはあなたがラップトップを閉じて、あなたの赤ちゃんを抱きしめ、生き残りを勝ち取らせたときです。私の娘が幼児だったとき、私は自分自身に本当に苦労していました。私は十分に働いていないと思って、十分に生産し、十分であることができました。私はこれがハイチェアからオートミールを押し出し、赤ちゃんがおもちゃのタグを20分間把握しようとするのを見ていることを自分に言い続けなければなりませんでした - だった仕事。それは良くなり、悪化し、そして再び良くなります。それは子育てです。甘い混乱のこの段階を受け入れてください。すぐに、あなたの赤ちゃんはモバイルの幼児に変わり、幸運を得ることができますどれでもその後行われました。
