マスターベーションによって人間関係が台無しにならないようにする方法

人間関係の中にマスターベーションのための場所はありますか？簡単な答えは「はい！」です。それはあなたの体なのですから、あなたはそれを使って何をしてもいいはずです。しかし、人生の他のことと同じように、マスターベーションにはあなたの関係に影響を与える可能性のあるいくつかの複雑な問題があります。パートナーと健全な関係を築く方法は次のとおりですそしてあなたの手。

恋愛関係におけるマスターベーションの利点

まず、当たり前のことを邪魔にならないようにしましょう。マスターベーションは一般的に素晴らしいものであり、実際にあなた、あなたの性生活、そしてあなたの関係にプラスの影響を与える可能性があります。例えば：

身体に自信がつきます。ほとんどの人は自分の体、特に性器に対して恥ずかしさや当惑を感じます。こうした感情の多くは、不慣れなことから生じます。私の女性クライアントの多くは、性器に触れたり見たりすることを避けるためにあらゆる努力を払っていますが、それは自分の体に対する感情を悪化させるだけです。マスターベーションでは物理的に自分の体と接触する必要があります。それは、これまで恥をかき立てるだけだった体の領域で快感を経験するのに役立ちます。自分に触れることで自尊心の問題がすべて解決されるわけではありませんが、性器が素晴らしいものであることを認識するのには役立ちます。
好きなことを学ぶのに役立ちます。新しい誰かと一緒にいるときは、お互いの体を知り、お互いを喜ばせる方法を見つけるという学習曲線が常に発生します。それでも、自分の好きなものについての基準を持つことは非常に役立ちます。多くの人は難しいと感じるでしょうパートナーと一緒にオーガズムに達する彼らが自分自身でオーガズムを迎えるまで。マスターベーションを通じて、「クリトリスは決して直接触ってはいけない」「睾丸を少し引っ張るだけで宇宙に飛び出すのに十分だ」など、貴重な教訓を学ぶことができます。
長持ちする方法を学ぶことができます。これは主に男性に当てはまりますが、マスターベーションは持久力を鍛えるのに最適な方法です。具体的なヒントをたくさん取り上げました数ヶ月前、しかし、崖のメモは、オーガズムの限界まで自分を高めてから停止し、切迫感が去った後に再び開始するストップ-スタート法を実践することです。また、パートナーとのセックス中に継続したいのと同じくらいの時間、マスターベーションを行うことを目標にする必要があります。テンガフリップホールもスタミナをつけるのに最適なおもちゃなぜなら、帰還不能点の手前で速度を落とす方が簡単だからです。
性欲を高めることができます。定期的にマスターベーションをすると性欲が高まることに気づくかもしれません。マスターベーションをすると自然にセックスについて考えることが多くなり、快感を経験してオーガズムに達することがどれほど気持ち良いかを思い出させることができます。
不一致の性衝動の管理が容易になります。どのような関係であっても、次のような瞬間がたくさんあります。一人はセックスを望んでいるが、もう一人はセックスを望んでいない。マスターベーションは、パートナーがその気分じゃないときでも、ある程度の満足感を確実に得られる簡単な方法です。

マスターベーションが引き起こす可能性のある問題

私が自己愛のためのチアリーダーであることはおそらく明白ですが、それはマスターベーションが常に人間関係のポジティブな部分であることを意味するわけではありません。マスターベーションの習慣を再考する時期が来ているかもしれないいくつかの兆候を以下に示します。

距離を作る場合。誰でも、特に人間関係においては少し一人の時間が必要です。マスターベーションは、自分自身と充実した時間を楽しむ良い方法です。ただし、場合によっては、パートナーとの間に距離が開きすぎてしまうことがあります。人々や人間関係は乱雑で複雑ですが、あなたの手には嬉しいことに感情がありません。これがマスターベーションがより魅力的に見える大きな理由ですパートナーと親密になろうとするよりも。しかし、パートナーとのつながりを犠牲にして書斎にこもって自慰行為をしていると、関係は悪化するでしょう。
それがあなたが満足できる唯一の方法であるならば。マスターベーションがセックスをより良くする方法はたくさんありますが、パートナーとの親密な関係をより困難にする可能性があります。他の人には真似できない非常に特殊な方法でマスターベーションをする人もいます。それ自体は問題ありませんが、それが興奮したり興奮したりする唯一の方法である場合、問題が発生する可能性があります。たとえば、あなたが常に「デスグリップ」を使用している男性、または常に魔法の杖の「パワーサンダー」設定を使用している女性の場合、パートナーと一緒にいることがあまり満足できないと感じるかもしれません。一部のカップルは、これらの特定のマスターベーションパターンを一緒の時間に組み込むことに完全に満足しているかもしれませんが、他のカップルはそれらがより煩わしいと感じるかもしれません。
それがあなたのパートナーに対するあなたの願望に取って代わるなら。非常に複雑なグレーゾーンに入る準備はできていますか?状況によっては、自分でマスターベーションをするということは、パートナーとのセックスを望んでいない、またはパートナーとセックスすることができないことを意味する可能性があります。たとえば、マスターベーションをすると性欲が減退し、パートナーと親密になりたくなくなると感じる人もいます。不応期間が比較的長い男性は、マスターベーションによってパートナーの前で勃起することができないことに気づくかもしれません。マスターベーションかパートナーとのセックスのどちらかを選択しなければならないという不快な状況に陥る可能性があります。あなたがあなたの関係において性欲が低いパートナーでもある場合、これは特に困難になる可能性があります。あなたのパートナーがあなたよりも頻繁にセックスを望んでいる場合、あなたが本質的に二人が親密になる機会を「奪う」ことに彼らはイライラするかもしれません。ブーフ。

健康的なバランスを維持する方法

恋愛関係におけるマスターベーションの長所と短所については説明しましたが、今度はスペクトルの「長所」側にさらに進む方法について話しましょう。

自分の習慣について正直になる

ほとんどの人にとって、自慰行為の思考プロセスの範囲は、「うーん、一人で数分時間がある。」という程度です。パンツ脱いで！」マスターベーションの楽しさの一部は、そのシンプルさにあります。それでも、自分の自慰行為の傾向についてもう少し考えてみる価値はあります。「私のマスターベーションの習慣が、自分自身やパートナーとの関係に何か問題を引き起こしているだろうか？」などと自問してみてください。「マスターベーションのせいで、私が望んでいるようなパートナーとの親密な関係を築くことができなくなっているのだろうか？」これは大きな試練である必要はありません。時には次のような単純なこともあるポルノを短期間休止する発生する可能性のある問題を解決できます。

パートナーと一緒にオナニーする

マスターベーションはすべて自分の体との個人的な関係に関するものですが、時にはパートナーを連れて行くこともできます。一緒にオナニーしてみてください。いつもの寝室のルーティンを変えて、お互いの悩みを解消する楽しい方法かもしれません。気分が乗らない場合は、パートナーのオナニーを見てみましょう。パートナーが喜んでいるのを見るのはとてもセクシーです。下ネタを言ったり、ちょっとした覗き見をしたりして、いつでも手助けを申し出ることができます。

健康的なオナニーをサポート

マスターベーションは人間関係によって異なる役割を果たしますが、重要なのはコミュニケーションです。マスターベーションについてオープンに話す人は多くありませんが、正直に議論することで世界に大きな変化をもたらすことができます。マスターベーションの健康的な側面をサポートすればするほど、悪影響を減らすことができます。あなたの関係におけるマスターベーションの長所と短所について話し合ってください。自慰行為の恥ずかしさに苦しんでいる女性と一緒にいる場合は、彼女が自分の体をよりよく理解できるようサポートしていると伝えてください。パートナーと一緒に住んでいる場合は、アパートで一人の時間を過ごし、ドアから出るときにわかったようなウインクをしてください。

結局のところ、自慰行為に許可を求める必要はありませんが、自慰行為が二人の関係においてどのような役割を果たすかについては、お互いの認識を一致させておきたいものです。

Vanessa Marin は、セックスセラピーを専門とする公認心理療法士 (#78931) です。セックスセラピーから威圧感を取り除き、ベッドルームに楽しみを取り戻すのが彼女の使命です。セックスについて質問がありますか?彼女に連絡できるのは次のアドレスです。[メールで保護されています]、または VMTherapy.com で。

イラストはジム・クック。

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