時間を浪費する Web サイトへのアクセスを制限し、意志の力を休める方法
鋼のような意志力を持っていない限り、このような状況を経験したことがあるはずです。レポートを書いたり、プレゼンテーションを終えたり、明日の重要な電子メールを作成したりするためにコンピューターの前に座っているときです。ちょっとした事実確認のためにブラウザを開くと、スポーツの総括、猫のかわいい写真、お気に入りのブログなどを見て、気づけば 1 時間を無駄にしていることになります。その間、あなたは何も成し遂げていません。それを修正する方法は次のとおりです。もっと "
気を散らすものを消して実際に物事を成し遂げる方法
朝一番にメールをチェックしてはいけない理由
私たちのほとんどはメールをチェックしていることを知っていますあまりにも頻繁にしかし、ブロガーのシド・サバラ氏は、朝一番にメールに返信することは生産性を低下させるだけだと説明しています。もっと "
Web ワーカーの世界で気を散らすものに対処する方法
現代の職場における多くの仕事では、実際、常にオンラインにいて、同僚と、そして気を散らす気の遠くなるような海に常に接続している必要があります。集中力を維持する方法は次のとおりです。もっと "
注意力の持続時間と集中力を再構築する方法
この記事をクリックしても、ほとんどの人は最後まで読み終えることはできません。ニック・カーはそう言います。ニューヨーク・タイムズは、おそらく数分後には忘れてしまうだろうということを思い出させてくれます。この考えは非常に普及しており、オニオンでさえジャブを受け取り始めています。もっと "
脳を鍛え、運動し、改善するための 10 のヒントとコツ
私たちは常に頭を使っていますが、必ずしも脳を良好な状態に保つために多くのことを行っているわけではありません。ここでは、脳を鍛え、精神的な筋肉を鍛えるためのサイトとツールのトップ 10 を紹介します。もっと "
フォーラムとヒント
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