私たちのほとんどはよく知っています心的外傷後ストレス障害、またはPTSDは、トラウマ的な出来事を目撃または経験することによって引き起こされます。 PTSDに苦しむ人は、悪夢、フラッシュバック、重度の不安、事件の制御不能な記憶など、一連の精神的健康症状を経験することがよくあります。しかし、心理学者が発見し始めているように、PTSD (身体的安全感に関連する) に加えて、人々はいわゆる「」症状を発症する可能性もあります。精神的損害「個人の価値観や信念に反する行動を目撃したり、実行したりするとき。
「道徳的傷害」とは何ですか？
精神的傷害の概念は、ベトナム戦争退役軍人の治療中に初めて生み出されました。彼らの多くは、他人の命を救えなかったり、他人の命を救えなかったり、他人の行為を目撃したりした行為に対して精神的苦痛を抱えていました。暴力行為を目撃したり、特に危険な瞬間に固まったり、倫理違反を報告しなかったりする。
精神的傷害は退役軍人の治療という文脈で発生していましたが、個人が自分の信念に反する行動をとった場合、同様の経験を経験する可能性のある状況は他にも数多くあります。親やパートナーなど、愛する人の行動によって裏切られたという感覚を経験する。または、教会や学校など、以前は信頼していた機関の非倫理的な行為を発見した場合。
道徳的傷害は本質的に、あなた自身、他人、または組織に対する信頼の喪失であっても、信頼の喪失を意味します。 「裏切りは道徳的傷害の大きな部分を占めます」とセラピストミケーレ・デマルコ言った。 「精神的傷害の核心は、非常に関係性に大きく関係しています。」
どうすれば道徳的な傷を癒すことができますか?
そこには最良の治療法が何かについてはまだコンセンサスが得られていない精神的傷害について、また PTSD の治療に使用される戦略も適用できるかどうか。道徳的傷害に苦しんでいる人は引きこもり、孤立する傾向があるため、治癒はさらに複雑になります。 「彼らは自分たちが汚染されている、そうでなければ世界が汚染されていると感じているので、自分たちを守る必要がある」とデマルコ氏は語った。
デマルコが指摘するように、道徳的傷害は、自分が何者であるか、そして自分が住んでいる世界についての理解を完全にひっくり返す方法を持っています。「その人の存在上の位置づけ全体が完全に歪められてしまいます」とデマルコは言いました。 「結局のところ、それは無実の喪失です。」
精神的な傷を癒す最良の方法についてはまだ学ばなければならないことがたくさんあるが、そのプロセスの一部には必然的に、現在経験している世界、つまり純潔の喪失も含まれる世界と折り合いをつけることが含まれなければならない、とデマルコは指摘する。
「時々、人生にはただ悲しいこともあるということを、慈悲深い正直さをもって学び、それとともに生きる方法を見つけることだ」とデマルコは語った。
癒しのもう一つの重要な側面は、他者とつながる方法を見つけることです。 「治癒には再接続と絆が非常に必要です」とデマルコは語った。場合によっては、どの関係が不可欠で、どの関係を手放してもよいかを評価することも含まれます。
デマルコは自身の著作の中で、書くことで道徳的傷害に苦しむ人々を救済できることも発見した。それは、たとえ自分自身に対してだけであっても、何が起こったのか、そしてその影響について人々に打ち明けてもらう方法になるからである。
これにより、人々は「真実の小さな核」にアクセスし、何が起こったのかを理解するために使用できるようになります。デマルコが言うように、大きな問題は、「胎児のような位置に留まらず、新しい光の中で成長できるように、これらの[真実の核]をどのように植え付ければよいでしょうか?」ということです。
