事件の後に関係を救う方法


彼女の「状況」ビデオシリーズの第4回最後の記事で(同名の彼女の本にちなんでタイトル)、関係と性の専門家エステル・ペレルカップルがどのように前進するかを決定しているとき、事件の終了後に起こることを掘り下げます。

あなたが不正行為をした人なら、ペレルは深刻な罪悪感と後悔を表明し、あなたがあなたのパートナーを傷つけるためにしたことを認めることを推奨します(うまくいけば、あなたはとにかくそれを知っていました)。同様に、パートナーが問題を再訪問し続ける必要性を感じている場合、あなたがすでに謝罪したことをイライラさせたり、彼らにスナップしたりしないでください。パートナーが感情を乗り越えている間、パートナーを慰め続けることがあなたの仕事です。

だまされたパーティーのために、孤立する代わりに、友人や愛する人とあなたの気持ちについて話し、あなたの損傷した価値の感覚を修復するために意味のある新しい経験を求めてください。また、不正行為が起こった理由を理解することは重要ですが、ペレルは「調査」の質問に固執することをお勧めします(「なぜこれが起こったのですか?あなたは私たちの関係に到達しなくなったものを探していましたか?あなたは私たちの子供、または私のことを考えましたか?」

最終的に、目標は、あなたが癒すことができるかどうかを判断することであり、あなたの関係は、ペレルが「同じ人との二度目の結婚」と呼ぶものに、あなたの関係が一緒に戻ってくることができるかどうかを判断することです。

ビデオクレジット:

ナレーション:エスターペレル

図解:ナタリア・ラモス

アニメーション:ダニエルガルシア