関係の戦いを終わらせるのに役立つ「選択ポイント」を探してください


関係のある人時々戦う、それがあなたの重要な他の、子供、または親と一緒であろうと。私たちはそれを意図していません - それはただ起こります。議論中に「選択ポイント」を見つけることは、戦いがさらにエスカレートするのを防ぎます。

議論が戦いに移行したら、次の応答について考えてください。以前と同じパターンに従う必要がないことを認識してください。今日の心理学は説明します:

すべての会話には複数の選択ポイントが含まれていることに注意してください。道路のフォークと同様に、選択点は、チンパンの脳によって生成された自動応答を使用する必要がないことを思い出させます。

。 。選択ポイントがありますが、どの道を下るかを決定する必要があります。 「この会話で私にとって重要なことは何ですか?」

それらを探してくださいストレスの物理的な兆候:彼らは会話が間違った方向に移動したという点であなたを追い出します。そして、次のアクションを再考する時が来ました。エスカレートの引数に関する他のヒントについては、リンクをご覧ください。

あなたの一日を台無しにする意見の相違を持つのをやめる方法|今日の心理学

写真byオマリウス14。