スマートフォンに過度に依存していることに気付いて、理由もなく数分ごとにチェックせざるを得ない場合、この簡単な調整により削減が容易になる可能性があります。
このビデオでは、ジェームズ・ハンブリン博士大西洋の 私たちの体がシリーズを話すことができれば携帯電話をもう少し注目を集めるためのヒントを共有する：画面をグレースケールに設定します。 Hamblinが説明するように、明るい色は私たちの注意を引いて、特に赤（それらの小さな通知の泡の色）を削除すると、私たちに興味を持ち続けます。また、携帯電話でアプリからアプリにスワイプする喜びのいくつかも削除します。突然、あなたのカラフルなソーシャルフィード、ゲーム、デートアプリは古い新聞のように見えます。そして、あなたの携帯電話が携帯電話を手に入れないほど、あなたがそれをポケットから引き抜く可能性は低くなります。
iPhoneをグレースケールに切り替えるには：設定> [一般的な> [アクセシビリティ]]> [宿泊施設]> [カラーフィルター]> [Grayscale]を選択します。
Androidのプロセスはもう少し複雑です。Android CenralのGeekkraft HDが説明しました：
「About Device」に移動し、「ビルド番号」を見つけて、電話があなたが開発者であると言うまで、何度もタップします。次に、設定に戻り、デバイスについて上記のように、「開発者オプション」と呼ばれる新しいオプションが表示されます。それを開いて、「色空間をシミュレート」し、「モノクロム」に設定します。
あなたの走行距離はこのトリックによって異なるかもしれませんが、あなたの携帯電話があなたの人生を引き継いでいるように感じるとき、少しでも助けになります。コンピューターモニターにグレースケールを使用することをお勧めします同じ理由で過去に。
