今週初めに話しましたより優しい親になる方法、甘くて素敵に聞こえますが、長い一日を過ごした後、気まぐれな子供たちと一緒にいるときは、やるのが難しい場合があります。私たちの行動を変えようとする試みと同様に、新しいルーチンや習慣を作成できる場合、それは私たちがそれらの試練の瞬間に自動操縦をするのに役立ちます。
私たちのメンバー子孫のFacebookコミュニティ紹介してくれましたDestini Annのポジティブな子育てビデオシリーズ、そして私は次々と見ていて、彼女の知恵と全体的なポジティブなエネルギーを浸しています。しかし、特に、私は彼女が子供たちと一緒に使用して境界を設定し、彼らの感情に共感することができる簡単なフレーズやマントラを強調するために作った4つの「エピソード」が好きでした。
「すべての気持ちは受け入れられます。すべての行動はそうではありません。」
このビデオで、Destini Annは、私たちの子供たちが怒ることを許されていることを思い出させます。そして、彼らは腹を立てることができます私たち（結局のところ、私たちは怒ります彼ら）。彼らは感じることができますが、それは彼らがおもちゃを投げたり、無礼な言葉を使うことができるという意味ではありません。あなたは彼らの感情を検証することができますそして彼らの行動は大丈夫ではないことを彼らに教えてください。
「私の「いいえ」を尊重します」
Destini Annが話しますこのエピソード彼女が彼女の家に多くのarbitrary意的なルールを持っていない方法については、彼女は3つの交渉不可能な領域を持っています：優しさ、安全性、衛生。そして、彼女の子供の一人がこれらの3つのうちの1つを押し戻すと、彼女は自分の感情にどのように共感するかをモデル化しながら、これは彼女が「いいえ」を尊重する必要がある瞬間だと言います。
「これはトレードオフですか？」
このビデオでは、彼女は私たちが何かに「はい」と言うとき、私たちはしばしば他の何かに「いいえ」と言っていることについて話しています。たとえば、彼らが遊び場に行きたい場合は、夕食前に家で一緒に遊ぶ時間が短くなるかもしれません。だから私たちがそれを知っているときはいこれがaになりますいいえ後で、私たちは子供たちがそれらのことを「交換」したいかどうか尋ね、彼らの時間を予算化する方法を取る方法を彼らに教えることができます。そうするように：
「あなたは開いていますか？」
私は特に大好きですこれですそれは、子供に加えて友人や家族を扱うときに多くの大人によく役立つ戦術だからです。あなたの子供が学校での厳しい瞬間についてあなたに話したり、友人との状況について発散したりするとき、「あなたは開いていますか？」と尋ねてください。つまり、あなたは私の意見、私のフィードバック、または私のアドバイスに対してオープンですか？
これは2つのことをします、とデスティニ・アンは言います。まず、そもそも彼らが聞きたいかどうかを尋ねることで尊敬を示したので、彼らはあなたの考えをより受け入れられるように促します。そして第二に、それは彼らにノーと言う機会を与えます。なぜなら、これは彼らが単に誰かに通気する必要がある瞬間かもしれないからです。
これらのようなポジティブなフレーズを子供たちとの日常的なやり取りに心から組み込み始めた場合、それは繰り返しの紛争を除去したり、それらを完全に回避するのに役立ちます。
