アレルギーの季節が年々悪化しているように見えるのは、おそらく想像していないことでしょう。花粉の飛散時期と動きを研究している科学者たちは、アレルギーの季節が実際にあることを発見しました。持っている症状は長くなり、より深刻になる可能性があります。
このテーマに関する良い読み物の 1 つは、会話からのこの部分、最近の研究の読みやすい概要が記載されています。過去数十年で花粉の季節はすでに長くなり、春のアレルギーの季節は以前よりも3～22日早く始まり、秋の花粉の季節は遅く始まります。
各花粉シーズンの正確な期間は、どこにいるか、また何にアレルギーがあるかによって異なります。南部では、生育期はすでにかなり長くなっています。そのため、冬の気候と春の暖かさの間の断絶がより顕著である北部では、気候変動の影響がより顕著になります。
アレルギー検査を受けたことがある方なら、どの木や植物にアレルギーがあるかがわかるでしょう。最も一般的なアレルギーを引き起こす植物は風によって受粉されます。これらは小さな花粉の粒を周囲に吹き飛ばすものです。 （大きくて美しい花はミツバチなどの動物によって受粉される傾向があり、肺に入らない大きな粒を作ります。そのため、一般的なアレルゲンは花とは思えない植物であり、それらはすべて木です。シラカバ、オーク、カエデなど、または草、またはブタクサのような目立たない雑草など）。
複数の種類の花粉にアレルギーがあることは珍しいことではありませんが、これも気候変動が事態を悪化させているもう一つの要因であり、現在では花粉の季節が以前よりも重なり合っています。たとえば、オークはカバノキが始まる前にシーズンを終えていました。現在、2 種類の花粉が同時に空気中に飛散する可能性が高く、両方にアレルギーがある場合は、生活がかなり悲惨になります。
それについて何をすべきか
ここでの大きな問題は気候変動であり、これを個人レベルで攻撃することはできません。代わりに、企業や政府に目を覚まして問題を解決し始めてもらう必要があります。読書から始めるこれはギズモードから懸案となっている問題について。
皆様の個人的な健康に関しては、アレルギーと暮らすためのヒントはこちら。家を清潔に保ち、外で過ごした後は服を着替えることで、家の中への花粉の侵入を最小限に抑えることができます。空気清浄機も良いアイデアです。寝室用に空気清浄機を買って以来、屋内と屋外のアレルギーが両方ともかなり良くなりました。
外出するときは、空気質に関する警報だけでなく、花粉の飛散量（および花粉の予報）にも注意してください。雨の日、曇りの日、または穏やかな日は、空気中の花粉が少なくなる傾向があります。チェックしてください国家アレルギー局あなたの近くの最も正確な花粉数を知ることができます。また、春のくしゃみについてアレルギー専門医に診てもらいたいと思っていて、まだ受診できていない人は、予約を取ってください。来年はさらに状況が悪化する可能性があります。
