あなたの朝にはこの「マジック シェル」ヨーグルト カップが最適です


ヨーグルトは控えめで、どろどろしたり、さらに手間がかからないことで知られています。容器を開けて、同じ容器からそのまま食べます。容器が大きい場合は、ボウルに少しすくって入れることもできます。ヨーグルトにフルーツやグラノーラを入れるのが一般的ですが、快楽主義者たちは「バイラルな TikTok マジックシェル ヨーグルト カップ」と呼ばれるものを作っています。

ヨーグルトカップは軽く凝っています。ヨーグルトにナッツバターとメープルシロップを加えて溶かし、溶かしたチョコレートを注ぎ、その上にナッツと塩を振りかけます。全体を冷凍庫に入れて固まらせてから、チョコレートを割って、デザートのような朝食(または軽食)をお楽しみください。

しかし、私はそのすべてをやりたくはありませんでした。冷蔵庫にあったヨーグルト(ティラムック ブラックチェリー)は、ナッツバターやメープルがなくても、それだけで十分甘かったし、チョコレートとチェリーは自然な組み合わせだ。ただし、私は作りました真の魔法の殻

溶けたチョコレートは冷凍庫で固まりますが、ココナッツオイルを少し加えると飽和脂肪のおかげでチョコレートが滑らかになり、よりきびきびと固まります。マジックシェルを作るために、大さじ山盛りのチョコレートチップと小さじ1杯のココナッツオイルを混ぜて(精製または未精製のどちらでも問題ありません(d))、完全に溶けるまで10秒間かき混ぜながら一気に混ぜました。それからヨーグルトの蓋を外し、その上にチョコレートを注ぎ、庭に水をやる間、冷凍庫に15分間入れておきました。

中に戻るとチョコレートが固まっていました。スプーンで割ってみると、チョコレートの破片が飛び出してきました。 (チョコレートの層を薄くすれば防げたかもしれません。実際、私が作ったマジックシェルの量はヨーグルトカップ2杯分でした。) つい先ほどまで存在を忘れていたピスタチオをスプーン一杯加えてみると、素晴らしいちょっとしたご褒美。

この「レシピ」の良いところは、簡単にカスタマイズできることです。ナッツバター以外にも、ヨーグルトにジャムやスプレッドを加えたり、ナッツをグラノーラやフルートループに置き換えたりすることもできます。チョコレートが好きではありませんか?問題ありません。ピーナッツバターマジックシェルそれも同様に機能します。どのようなヨーグルトを作っても、ほんのり甘い雰囲気で 1 日を始めることができます。