あなたはおそらくそれを知っています食事の「日記」をつけることは、体重を減らし、健康的な食習慣を築くのに役立ちます。紙とペンでも使えますが、食事を記録するのが簡単で、良い習慣を身につけるのに役立つアプリがたくさんあります。今週は、どれが最高の品種であると考えられるかを知りたいと思います。
食事追跡アプリは、非常に便利なものから、詳細をすべて入力できる白紙の状態のものまで、多岐にわたります。中には、人気レストランの料理を認識し、栄養情報を入力し、何を食べているかの全体像を提供してくれるものもあります。カロリーを追跡するだけで、残りはあなたに任せるものもあります。どれが一番いいと思いますか、またどれを使っていますか?以下のディスカッションでお知らせください。
出場者の募集は終了しました！あなたが選んだ作品のどれがトップ 5 に入るのに十分なノミネートを獲得したかを確認するには、Hive Five 機能にアクセスしてください。食品と栄養を追跡するベスト 5 ツール、ぜひご覧ください。そして、総合優勝者としてのあなたの選択に投票することを忘れないでください。
Hive Five の推薦はディスカッションで行われ、そこで仕事に役立つお気に入りのツールを投稿します。私たちは何百もの推薦を受けています。そのため、あなたの推薦を明確にするために、次のように投稿の先頭にそれを含めてください。投票: 最優秀食品および栄養トラッカーに選ばれる。他の人への返信に自分の投票を含めないでください。私たちに電子メールで送信された推薦はカウントされません。代わりに、投票を行って個別のディスカッションに返信してください。推薦が完了したら、競合他社よりも優れている点を教えてください。
ハイブファイブについて: Hive Five の特集シリーズでは、読者に最もよく寄せられる質問「どのツールが最適ですか?」への回答を求めています。週に 1 回、特定の問題に対する最適な解決策を探している候補者を募集します。その後、仕事を完了するためにお気に入りのツールを教えてください。毎週末、トップ 5 の推奨事項を報告し、どれが最適であるかについて投票する機会を提供します。例として、先週の記事をご覧ください。ベスト 5 のオンライン バックアップ サービス。
ハイブ ファイブは読者の推薦に基づいています。ほとんどの Hive Five の投稿と同様、あなたのお気に入りが除外された場合、それは私たちがそれを嫌っているからではなく、トップ 5 に入るために候補者募集の投稿で必要なノミネートを獲得できなかったからです。ちょっとした人気コンテストであることは承知していますが、お気に入りがあればぜひお知らせください。 Hive Five について何か提案はありますか?までメールを送信してください[メールで保護されています]！
写真提供者スペクトルデザイン（シャッターストック）。
