あなたの時間が終わったとき、あなたはあなたの人生について最も後悔するのは何ですか？あなたの義務と義務を果たさない？それともあなたの夢に従うことができませんか？コーネル大学の新しい研究は、私たちの最大の後悔は、人生の責任とは何の関係もないことを示唆しています。
心理学者によるとトム・ギロビッチ、「理想的な道路が取られていない」の主著者、Journal Emotionに掲載されています、私たちの後悔は、私たちの「理想的な自己」に応えることに失敗することを伴うことを悩ませています。基本的に、私たちは、私たちが犯した間違いや、私たちが本当になりたくない人にならないことに悩まされているように、私たちがしたべきことに悩まされていません。ギロビッチは説明します：
私たちが自分の生活を評価するとき、私たちは理想的な自分に向かっているかどうかを考え、私たちがなりたい人になります。それらはあなたが人生のフロントガラスを通して見ているものだからです。 「すべき」後悔は、道路上のpot穴です。それらは問題でしたが、今ではあなたの後ろにいます。
これらはすべてに基づいています3人の自分の自己差別的理論：実際の自己、理想的な自己、そして自己が必要です。実際の自己は、現在の属性と能力に基づいて、人が自分自身が今であると信じているものです。理想的な自己は、本質、目標、希望、願望など、いつか所有したい属性と能力で構成されています。自己とは、誰かが自分の義務と責任に従っているべきだと誰かが信じている人です。後悔という点では、自己の失敗は「私はそれをより良くすることができただろう」ということであり、理想的な自己の失敗は「私は自分がなりたいと思った人になりませんでした」です。
としてギロビッチの以前の研究が示唆しています、人々は彼らを後悔しています不作為彼ら以上アクション長期的に。現時点では、間違いはあなたが非常に後悔を感じさせますが、典型的な「生きて学ぶ」メンタリティで溶けてしまうので、あなたはすぐにそれを乗り越えます。結局のところ、誰も完璧ではありませんよね？ギロビッチは、そのような問題を是正するために行動を起こす方が簡単だから、人々は自分のべき自己の失敗した行動に悩まされていないと説明しています。ほとんどの間違いは修正されるか、少なくとも謝罪することができます。
しかし、そもそも何ができなかったことを修正することはできません。あなたは、不作為、試みの完全な欠如が、本当にあなたを悩ませるものです。たぶん、あなたはそれへの愛にもかかわらず、音楽を演奏するチャンスを決して与えなかったでしょう。おそらく、あなたが実際に試した場合に人々がどう思うかを恐れていたので、あなたはあなたが今まで書き留めたすべての物語のアイデアを隠しました。あるいは、あなたが彼らを気にかけている特別な人を伝える勇気を見つけたことがないので、彼らはあなたなしで彼らの人生を歩きました。ギロビッチは、多くの人々が個人的な目標を達成しようとする前にインスピレーションが来るのを待っているが、あなたはそれを必要としないと言います。インスピレーションの必要性は言い訳にすぎず、怠zyなものです。このような厄介な後悔を避けたい場合は、治療法は明確です。できる限り行動を起こしてください。
これは、あなたがあなたの夢を追求するためにあなたの義務と責任を放棄すべきだと言うことではありません。それは単なるリマインダーですあなたがあなたの人生でやりたいことは消えない。確かに、私たちは年をとり、優先順位と責任が変わりますが、成長したときになりたいことがまだあります。私たちは皆、私たちの心の目に自分自身の完璧なバージョンを持っています。そして、私たちが想像するすべてのことを達成することは決してできませんが、何かをすることなく、理想的な自分自身に近づくことさえできません。
それで、あなたの理想的な自己はどのように見えますか？それは少しあいまいで、時間の経過とともに変化するかもしれませんが、それはそこにあります。一般的なアイデアが得られたら、協力して、あなたが好きなことを学び、あなたがそうでないことを学び、あなたの理想的な自己のビジョンを現実的に達成可能な段階的な目標に徐々に形作るために協力して努力します。覚えておいてください、あなたの理想的な自己は、あなたの死の床にあなたを悩ませる「意志、comen、defaya sefsa」の視聴者ではなく、あなたが望む人でなければなりません。
