カルペメモリアムディエム！夏の最初の週末です。 (6 月 20 日はオタクにとって天文学のたわごとです。) 始める時間です全身白を着ているそして屋外で肉を食べること。しかし、週末の計画を立てていないと、結局 3 日間ソファやコンピューターの椅子に座ってしまい、思い出がゼロになってしまう可能性があります。計画を立てて後悔を最小限に抑えましょう。
悪天候時の計画を立てる
Weather.com によるとどこもかしこも暑くなるでしょう。嵐かも知れません。それにしても西海岸は涼しいですね。あなたの予測を確認し、3 つの具体的なアイデアを考え出します。
超グロいホット
完璧で明るくさわやかな 70 年代の天気
雨とか寒いとか最悪な天気
バックアップがあるので、天気によって計画が台無しになることはありません。屋内で走らなければならないときは、マチネ、ショッピングに最適な場所、または自宅で楽しむために Hulu よりも優れたものを念頭に置いています。 (6 時間テレビを見るのを本当に楽しみにしているのであれば、ぜひ試してみてください。絶対にやめてください。解決するたとえば、実際に D&D をプレイしたい場合は、それをお勧めします)。
もしかしたら、あなたが注意すべきなのは天気ではなく、あなた自身のエネルギーレベルなのかもしれません。を書き留めてください野心的な計画とフォールバック怠惰プラン。私にとって、それは「ガバナーズ島までフェリーに乗る」ことと、「公園まで 6 ブロック歩く」ことです。重要なのは、壮大な野心的な計画を実行できなくても、パニックになったり、罪悪感を感じたり、ソファで倒れたりしないということです。私は今でも外に出て、エネルギーがあることをします。
計画を書き留めてください
週末の計画をこの投稿のコメント欄に記入してください。外に出て特定の活動を行うことを誓約します。火曜日にこれらをすべて読むつもりなので、それを読んでおいたほうがいいです。それか、何か他の楽しいことをしてください。 Instagram をめくって、他の人の楽しい時間を見てはいけません。 （ただし、インスタグラムをチェックして、参加できるバーベキューや即興ボッチャゲームがあるかどうかを確認してください。）
古典的な小さなセルフケア習慣をすべて実践しましょう
redditor DiceGames の激励トークを読んでください、週末を無駄にする習慣のある人を対象としています。コップ一杯の水を飲む、日光を浴びる、食事の計画を立てる、電話をしない時間をスケジュールするなど、基本的なことはすべて網羅されています。自由またはスクリーンタイム。
可能であれば、今夜か土曜日の朝に用事を 1 つ終わらせてください。その時間を、月曜日の夜に少しだけ平穏に過ごすために、疲れ果ててしまうのです。今すぐに必要な準備をできる限り行ってください。なぜならサンデー・サッドは月曜日まで延期されると最悪だからだ。
早く起きてください
夜明けではありません。寝てはいけないと言っているわけではありません。週末の最高の時間は、意識を失って過ごす時間です。ただし、平日 7 時に起きている場合は、8 時に起きるとよいでしょう。寝ていてもあまり気がつかないので、その時間を取り戻しましょう。
これの本当のポイントは、早く起きれば早く家から出ることです。あなたが私と同じで、通常は午後 1 時まで外に出られない場合は、正午前に新鮮な空気に触れるだけで次のような気分になります。ベンジャミンがフランクリンとセックス。
平日のアラーム音ではなく、異なる音のアラームを設定します。ベッドで読書。そういえば！
本を読む
じっと座っていることを思い出に残るアクティビティに変える方法は次のとおりです。それは本を読むことです。今は、ビーチや公園、ビアガーデンで、安価な量販店のペーパーバックを買う時期です。家族全員が飽きることなく楽しめるエンターテイメントです。あるいは、疲れて家に帰る途中で、その日の疲れをもう少し吸うのに最適な方法です。
さて、週末の予定を教えてください。私たちはあなたの責任パートナーになります。もしあなたが従わなければ、勤労感謝の日まであなたを締め出します。
