まったく理由がまったくない場合、社会の完全な崩壊の後、あなたがどれくらい生き残るのか疑問に思った場合、答えはおそらく厄介でした。あなたが私たちのほとんどと同じなら、あなたのパントリーと冷蔵庫は健康で美味しいかもしれない腐りやすい食べ物で満たされていますが、それは光が消えてから数日後または数時間後にはありません。
1つの戦略はサバイバルガーデンを開始することですが、もう1つの方法は、乾燥品と缶詰の商品の「プレッパー」パントリーを少し組み立てることです。そのようなパントリーは、加工された肉や穀物のように庭から得ることができない食物をあなたとあなたの家族に提供することができます。サバイバルパントリーは、ハリケーンに続く長期の停電のように、「世界の終わり」の基準にも完全に到達しない緊急時に役立ちます。冷蔵庫の中のすべての食べ物は悪くなり、食料品店が閉まっている可能性がありますが、少なくとも十分な豆を手に入れるのに十分な豆があります。
ただし、「黙示録パントリー」が本当に効果的であるためには、2つのことを確保する必要があります。食物が本質的に期限切れになることはなく、あなたが持っている食べ物が栄養的に完全であることです。すべての缶詰と乾燥品が無期限に最後に最後にあるという考えは神話なので、緊急犠牲者をどのようにまとめるかについて思いやりが必要です。黙示録パントリーをストックする方法は次のとおりです。
乾燥豆
豆は驚くべきものです。乾燥したマメ科植物は、適切に保管する限り、多かれ少なかれ永遠に続きます。彼らはまた、あなたの食事に十分なタンパク質と炭水化物を提供し、少なくともあなたが覆われている間に食べている豆の種類を変えることができるほど十分な種類があります。心に留めておくべきことの1つは、調理する前に乾燥豆を浸す必要があり、豆が年をとるほど、浸す必要があるということです。
白米
ホワイトライスは素晴らしい定番の材料であり、基本的に世界の約半分を生き続けています。乾燥して適切に保管されている白米は、ほとんど悪くなることはありません。繊維、タンパク質、およびマンガン、チアミン（ビタミンBの形）、鉄などの良いものを提供します。もちろん、ご飯は調理する必要があります。そのため、スパゲッティイオスの缶を開けて町に行くだけでは便利ではありませんが、パントリーに十分な在庫を在庫すると、十分に供給されます。
凍結乾燥した果物と野菜
健康的な食事には、果物や野菜、または時にはビタミンのような栄養補助食品からしか得られないものが必要です。しかし、ビタミンの保存期間は約2年しかありません。新鮮な果物や野菜は数週間で悪くなり、漬物または保存された果物や野菜は何年も続きますが、確かに永遠に続くことはありません。
有効期限が切れない果物や野菜に最も近いのは、凍結乾燥バージョンです。これらの果物と野菜は、ゼロ下の温度ですべての水分を除去しています。そのすべての水分がなければ、適切に密閉され、凍結乾燥したものが数十年続くことがあります。凍結乾燥農産物を調達する場所に応じて、約30年になります。それは「永遠に」ではありませんが、30年は黙示録的な条件下で実質的に永遠にあります。
穀物
穀物は、全粒穀物でさえも、長期保存するのが難しい場合があります。パンとケーキは明らかに非常に速く悪くなり、平凡な古い小麦粉でさえ1年ほどであなたをオンにします。そして、一般的に硬い穀物は10年以上続くことがありますが、それらはすべて最終的に悪くなります。したがって、トリックは、より原始的な状態、白または赤小麦の果実に穀物を保管することです。
これらの粗い粒子の良さの小さなナゲットは、実質的に永遠に続き、トン多数のビタミンや繊維の多数の栄養価。それらを沸騰させて調理することができます（そして、塩、砂糖、蜂蜜などを使って味わって味付けします）。黙示録のパンをたくさん焼くことを計画している場合は、小麦粉に粉砕することもできます。
粉乳
粉末牛乳はグロスですが、それはあなたを養います。棚では、粉末牛乳は腐敗することなく10年ほど続くことがあります。しかし、どうにかしてそれを冷たく保つことができれば、凍りつくような寒さのように、それは大きなクランチまで続きます。社会が崩壊した後に冷凍庫を走らせるのは難しいかもしれませんが、寒い天候のエリアに住んでいるなら、嫌な粉ミルクを新鮮に保つための自然な選択肢があるかもしれません。
その他
食事を考えると、肉、野菜、穀物などに焦点を合わせる傾向がありますが、考慮すべき重要なことはたくさんあります。スパイスと香味料剤は必要ではないように思えるかもしれませんが、それらのいくつかはそうです。たとえば、適切に機能するためには、人体には塩が必要です。食べる食べ物から十分な塩を得るかもしれませんが、緊急パントリーに塩を供給することは良い考えです。海の塩は、太陽が赤くなり、惑星を飲み込むまで続きます。ヨウ化された塩は、数年後に実際に悪くなります。
栄養と正気の両方の点で永遠に続き、有用である他の在庫：
砂糖。あなたはしない必要砂糖、しかしそれは決して悪くなることはなく、多くのものをより魅力的にすることができます。
乾燥したスパイス。これらは古くなり、その効力を失いますが、実際には悪くなりません。
生の蜂蜜。蜂蜜は時間の経過とともに結晶化する可能性がありますが、少し熱が正しく設定されるため、実際に悪くなることはありません。そして、それは良い砂糖の代替品になる可能性があります。
酢。酢（どんな種類のものでも、サイダー、バルサミコ、蒸留、赤ワイン、米、または白ワイン）は永遠に続き、調理、漬物、さらには掃除に役立ちます。
重曹。料理や掃除に役立ち、報酬に行ってからずっとパントリーに座っています。重曹は最終的にその効力を失いますが、それ自体が悪くなることはありません。
酒とインスタントコーヒー
さて、あなたはジャック・ダニエルズのボトルが必要性、しかし、私は黙示録では、おそらくもっと重要なことは何もないと主張します。そして、未開封のウイスキーやその他の硬酒のボトルは何十年も続きます。 （ただし、開いたら、あなたは時計に乗っています。）そして、適切に保管されているインスタントコーヒーは、あなたの子供が受け継ぐためにそこにいます。
明らかに、緊急パントリーには、何年もの間あなたとあなたのものを養う缶詰、保存、および乾燥品を在庫する必要があります。しかし、緊急事態が数年以上続く場合、あなたのバンカーの一部を食べ物に捧げ、あなたを動かし続けることは、あなたの生存を確保する良い方法です。
