より良い聞き手になるために、次に何を言うかを考えるのをやめる


誰かと会話しているとき、私たちはその時間の大部分を、返答として何を言おうか考えることに費やします。 Fast Company は、これがあなたのリスニング能力を本当に台無しにしていると指摘しています。

話を聞いているときは、考えることを考える傾向にありますが、会話への貢献に焦点を移すと、実行することを考えるようになり、実際の会話を無視し始めます。 Fast Company は次のように分析しています。

やっているモードから自分を切り替えるのは難しい場合があります。同僚が問題を抱えて相談に来ることがよくあります。そのため、最初の反応は問題を解決する準備をすることです。しかし、人々があなたに相談しに来る問題が、必ずしも解決すべき真の問題であるとは限りません。直面している問題を解決しようとするモードに急ぎすぎると、病気を治すのではなく症状を治すことになる可能性があります。思考の視点を取り入れることは、会話で言うと大工の格言「二度測って、一度切る。」に相当します。

次の投稿に集中していると、発言の背後にある感情を見逃してしまう可能性があります。あなたは、私たちが使用する言葉で表現するだけではなく、もっと多くのことを伝えます。あなたの声の調子、姿勢、しぐさもあなたの気持ちを多く表します。結局のところ、「それは素晴らしい点でした」という単純な文は、言い方によっては褒め言葉にも侮辱にもなりえます。

これを断ち切るのは難しい傾向ですが、会話中にそれを念頭に置けば、その習慣を取り除くことができるでしょう。

たった 1 つの簡単な変更で聞き上手になれる方法|ファストカンパニー

写真提供者マルクス・ゴラー