休憩前に次のタスクを準備して集中力を高める


勢いを失ってワークフローに戻るのに時間を無駄にすることを避けるのは簡単です。落ち着く休憩の前に、次のタスクの準備にほんの少しの時間をとれば、それが実現します。写真提供者ブリタニー・カルバー

タスクを終えた後すぐに休憩を取らないでください。資料を放り込んだり、アプリケーションを閉じたり、その他の方法で作業を中断してから休憩を取るために作業を終えたとき、簡単にワークフローに戻る準備ができているわけではありません。生産性ブログ LifeDev の Glen 氏は次のように説明しています。

前のタスクを終えて休憩の準備をしているときに、Wordpress にログインして「Write」ページを開きました。そうすることで、コンピューターから戻ったときに、最初にやらなければならないことはこの記事を書くことだとわかりました。

このトリックのおかげで、時間を少し節約できるだけでなく、電子メールや YouTube などでダラダラすることなく、すぐに次のタスクに進むことができます。まさに生産性向上です。また、休憩前にやるべきことを設定しておけば、ゆっくりと頭の中にタスクを漬け込むことができます。休憩中も無意識のうちに仕事をしているのです。

休憩時間は仕事以外のことを考えて過ごしたいと思うかもしれませんが、少なくとも次のタスクの準備を整えてワークステーションに戻り、生産性の高いワークフローに簡単に戻ることができます。休憩をリフレッシュし、仕事への復帰を生産的にするための独自の秘訣があれば、以下のコメント欄で教えてください。

休憩を取る前に次のタスクの準備をする[ライフデヴ]