キャリアの減少に対処する方法

あなたのキャリアはおそらくピークになるでしょう引退する10〜20年前。その後、あなたは到達する可能性がありますあなたの大人の人生で最も不幸なポイント。準備ができていない場合、後半の衰退はあなたを不安にさせ、退職への移行をはるかに難しくするか、計画した年齢で退職することさえあります。このシフトに対処するには、人生の後半でよりよく達成される人よりも優先順位を変える必要があります。

で大西洋の6,500ワードの物語、社会科学者のアーサー・C・ブルックスは、キャリアが異なる産業でピークに達する傾向がある時期に関する研究の後に研究をリストしています。平均的なピークは、キャリアに応じて大きく異なる時期になります - アスリートや物理学者にとっては非常に早いですが、それはほとんど常に退職前に到着します。これをどのように修正しますか？

解決策は、ピークを防ぐことではありません。歴史家や大学の教授のように、人生の早い段階でまだ人生の早い段階で選ばれない限りです。年の減少は避けられません。ある時点で、あなたはあなたの最大の成果を上げていますが、あなたはまだ働くために必要です（または望んでいます）。

解決策は、個人的な業績の低下で大丈夫であり、蓄積と達成以外のものに自己価値を見つけることです。絶え間ない成長を崇拝する文化では、これは挑戦です。ブルックスは、あなたのピークに対処するための4つの主要な戦略を特定します。内側に向きを変え、次世代を教え、関係を深め、死を凝視します。

内向きに回します

目標を達成できなくなったと感じた場合、最も直接的な答えは、目標を再定義することです。ブルックスは、人生の段階のヒンズー教の概念を指しています。

最初はです

ブラフマチャリヤ

、学習に専念する若者と若い成人期の時代。 2番目はです

グリハスタ

、人がキャリアを築き、富を蓄積し、家族を創造するとき。この第2段階では、哲学者は人生で最も一般的なtrapの1つを見つけます。人々は地上の報酬、つまりお金、力、性別、名声に執着するようになり、この段階を生涯続けようとします。

これらの世俗的な誘惑に対する解毒剤はそうです

vanaprastha

、3番目

アシュラマ

、その名前は、「引退」と「森へ」を意味する2つのサンスクリット語から来ています。これは段階であり、通常は50歳頃から始まります。そこでは、専門性の野望に焦点を当てていないことを意図的に焦点を当て、精神性、奉仕、知恵にますます専念しています。

問題は、デフォルトでは、蓄積を拡張しようとすることですグリハスタ私たちが正式に引退するまでずっとステージングし、60年代後半にのみ、私たちはついに野望を落として定住しますかvanaprastha。私たちは30代と同じように50年代に一生懸命運転していますが、結果は悪化しています。そのtrapを逃れるには、あなた自身の期待を変えるだけでなく、外部の期待も必要です。

理想的には、ブルックスがスピリチュアリティと呼んでいるものの、より多くの内部開発の余地を作りたいと思っていますが、自己反省とも呼ばれるかもしれません。ある意味では、以前の学習段階に戻っています。また、以前の成果の報酬を享受しています。しかし、上司にこれがあなたにお金を払う価値があるという主張をするのは難しいです。

皮肉なことに、ピーク後の年は通常、あなたが最も財政的義務を負っている年です。そして彼らは、新しいキャリアの機会を見つけるのが最も難しい年です。したがって、あなたはまだ柔軟性を持っている間に仕事を移動するか、またはあなたの役割を変えることについて雇用主と話をするか、事前に準備する必要があります。あなたはあなたの心の良さからそれをしているわけではありませんが、あなたはこの脆弱な期間にあなたの仕事の安定性を補強することができます。

あなたがあなたの新しい役割から望むのは、パフォーマンスへのプレッシャーが少なく、他の人に奉仕し、彼らのパフォーマンスを向上させる機会が増えることです。あなたは教えたいです。

次世代を教える

すでに最高の仕事をしているときは、他の人に自分のやり方をする方法を示す時が来ました。あなたの知識を渡すことは、迅速に減少しないスキルです。定義により、流体知能よりも結晶化された知識が必要です。そのため、歴史家や大学の教授はピークに達する可能性が低く、70年代に働き続ける可能性が高くなります。コーチングがアスリートやその他の早期の職業にとって標準的なキャリアパスである理由です。あなたのキャリアが何であれ、他の人のための道を準備するためにその最後の段階を費やすことができれば、あなたはより多くの満足を見つけるでしょう。

ブルックスはダーウィンと対照的です。種の起源、JSバッハに対して、特に息子のCPEバッハに音楽を教えることにエネルギーを辞退させました。

この適切に選択された例が示すように、教育に注意を向けることは、あなたのキャリアが長期的に覆われていることを意味しません。バッハは、新しい作曲家の台頭に脅かされないことを学びましたが、彼はそうである必要はありませんでした。クラシックスタイルは彼の生涯で彼のバロック様式のスタイルを追い越しましたが、彼の遺産を減らすことはなく、彼はまだ世界で最も尊敬されている作曲家の一人です。教育に注意を向けることによって、彼はまた、単なる唯一の天才ではなく、名誉ある音楽家族の頭としての遺産を固めました。

関係を深めます

教育に加えて、これはあなたがあなたのキャリアとあなたの個人的な生活の中で築いた関係を深める時です。繰り返しますが、ここでは、長期的な関係のほとんどをまだ確立している若い人たちよりも利点があり、彼らが最も時間を費やす人々を見つけることから何年も離れているかもしれません。

あなたが子供を持っているなら、これは彼らが自分のものになっているとき、あなたが仲間の大人として彼らと関係を始めることができるときです。あなたは他の分野でより多くの教育をしているかもしれませんが、あなたはあなた自身の子供を教える責任がなく、彼らは多くの大人のトピックについて平等なレベルで貢献することさえできます。これは、本当に、あなたが「あなたの家族とより多くの時間を過ごすために戻るために一歩踏み出す時間」です。重要なのは、あなた自身の条件でこれを理解することです。そのため、雇用主があなたを早期退職に押し込むときの言い訳としてそれを使用するよりも、あなたはそれを感謝することができます。

死を凝視する

これまでのところ、住んでいたすべての人が亡くなりました。そして、興奮した有線の記事の数はありませんが、なぜトランスヒューマニズムに関するブログ投稿がそれを止めているのかをまだ止めています。たぶん、人類は最終的に死を克服するでしょうが、おそらく私の前ではありません。そして、あなたがあなたの死の前に辞退する時間があるなら、あなたは幸運な人の一人です。したがって、あなたがそれを逃れるのではなく、それを無視することを認めているので、あなたはそれに慣れるべきです。

あなたの差し迫った死を瞑想することは、あなたをより落ち込ませません、とブルックスは言います。実際、多くの仏教の僧ksは「死体瞑想」を実践し、死体の写真を見つめて、自分の将来の死に鈍感にしています。あなたはこの病的な病的を得る必要はありませんが、あなたがそれを認識し、それを失敗状態として扱わないと、あなたがそれを無視するのをやめれば死を恐れません。

死を受け入れるという考えは、ある種の失敗を受け入れるように感じることができます - それは私にはそうします - しかし、これは非論理的です。誰もが死ぬと、死は永遠に生きるという不可能な目標を設定した人々にとっての失敗にすぎません。成功したライフ計画は、死を説明するものであり、時間の経過を認め、機会として衰退を歓迎するものです。