それでも割礼率は急落しています過去数十年にわたって、米国の成人男性の大多数には包皮がありません。割礼の有病率のため、循環していないペニスを適切に世話する方法については多くの教育はありません。あなたの包皮がそのままであれば、それを幸せに保つためにあなたが知る必要があることはここにあります。
とにかく包皮とは何ですか？
あなたが包皮の所有者なら、あなたはそれが何であるかを（うまくいけば）知っていますが、とにかく基本を見てみましょう。包皮陰茎の頭を覆い、頭の基部に付着する皮膚の皮弁です。男の子はペニスに完全に取り付けられている包皮で生まれますが、老化するにつれて徐々に緩みます。男の子が思春期に達するまでに、包皮は通常、亀頭の底（陰茎の頭）に簡単に撤回することができます。すべての男性は包皮で生まれますが、米国の男の子の約60％が受け入れます割礼、包皮が削除されます。
包皮を健康に保つ方法
包皮の所有権は一般に複雑ではありませんが、基本的なケアが必要です。入浴するときは、包皮の下で掃除する必要があります。シャワーを浴びているときはいつでも、包皮をそっと引っ込めて温水ですすいでください。厳しい化学物質は繊細な皮膚組織を乾燥させる可能性があるため、石鹸を使用することは一般的にはアドバイスではありません（感染や刺激につながる可能性があります）。包皮には蓄積する傾向がありますスメグマ、死んだ皮膚細胞とボディオイルの楽しい名前の混合物であるため、洗浄は不可欠です。
包皮の組織はペニスの他の部分よりも脆弱であるため、少し注意を払う必要があります。包皮を強制的に撤回しないでください。あなたも考慮したいかもしれません潤滑油を使用して自慰行為をします、あなたがあなたの包皮を引っ張らないようにするため。包皮の下に閉じ込められたくないので、潤滑油を洗い流してください。
包皮の所有者が気をつけるべきもの
包皮の所有者に固有の病状がいくつかあります。感染症はやや一般的であり、性感染症（STI）と混同されることがよくあります。死後は、赤み、腫れ、排出を生成する感染症です。バラノポスト炎炎症と刺激が伴います。どちらも再発する傾向があり、深刻な合併症につながる可能性があります。 TL; DR：包皮を洗って、赤み、刺激、または退院の変化に気付いた場合は、すぐに医師に会いましょう！
フェレススキンズはまた、割礼を受けたペニスよりも少し簡単にジッパーに巻き込まれる可能性があるため、特にフリーボールのファンである場合は、納屋のドアを閉めるときは必ず注意を払ってください。
包茎別の包皮固有の状態です。包皮が特にきついときに発生します。この記事の最初のセクションから覚えている場合、男の子は時間の経過とともに緩んでいる包皮を付けて生まれますが、約5％が包木症を発症することになります。あなたがペニスの所有者であり、あなたが包木症を持っていないことを確かに知っているなら、私はこの段落の残りをスキップすることをお勧めします。私たちは本当にグラフィックを得ようとしていますが、同情による痛みであなたのジャンクをカッピングしてほしくありません。包帯は、多くの問題につながる可能性があります。包皮を撤回できない場合、それをきれいにすることはできません。つまり、感染症にかかる可能性が高くなります。また、自分自身を和らげようとしているときに尿をそこに閉じ込めることもできます。重度の哲学の場合、勃起を得ることは痛みを伴う可能性があり、包皮自体に涙や出血を引き起こす可能性さえあります。
幸いなことに、哲学の治療法があります。皮膚を緩めるのを助けるためにステロイドクリームを処方する医師と協力することが重要です。また、手動ストレッチルーチン（医療監督なしでこれを試みないでください！）を推奨することもできます。最も極端な場合、成虫の割礼が必要になる場合がありますが、これはまれです。
最後に、それを丸めましょうパラフィ膜症。この状態は、包皮が格納された位置に閉じ込められているときに発生します（ここで再び目をそらしたいかもしれません）。本質的にペニスを窒息させて循環を遮断します。場合によっては、緊急介入が必要になる場合があります。時には、包着のある男性（タイト包皮）が包皮を伸ばすルーチンに過度に攻撃的になり、麻痺の症例につながることがあります。
パートナーを包皮に紹介する方法
以前に循環していない男と一度も行ったことがない少なくとも1人の性的パートナーがいる可能性があります。新しい人と一緒に寝ている他の人と同じように、あなたのパートナーにあなたの体のために働くものの内と外を見せる必要があります。特に、包皮を強制的に撤回しないようにパートナーに伝えることが重要です。 「私がどうやってやるのかを見せてください」など、シンプルなことを言って、パートナーのために少し自慰行為をしてください。
これを置くエレガントな方法はありません。包まれていない人の中には、包皮で臭気の問題を経験している人もいます（公平に言うと、割礼を受けた人も臭気の問題を経験します）。それは、多くの空気を得る傾向がない領域の皮膚の折り畳みなので、それは理にかなっています。自分の匂いを知っているか、心配している場合は、パートナーと性的に活動する前に、すぐにすすぎをしてみてください。それは特にありがたいでしょうパートナーに口頭で実行してほしい場合。ここに恥ずかしいことは何もありません。私たちは、思慮深いパートナーになるために数秒かかることについて話しているだけです。
パートナーに浸透している場合は、コンドームを着用するときに1つの追加ステップを踏む必要があります。包皮をそっと引っ張って亀頭の根元に戻し、コンドームを着用します。この方法は、コンドーム内で移動する包皮の能力を向上させるはずです。潤滑油の滴を追加しますコンドームの先端には、物事がさらに良くなるのを助けます。包皮を亀頭上に伸ばしてから、コンドームを塗布することを好む男性がいます。通常、亀頭が露出していることを楽しんでいないためです。コンドームの固定を少し良く保つ傾向があるため、前の方法を最初に試してみることをお勧めします。コンドームを使用していない場合は、包皮を引き戻す必要はありません。
あなたの包皮が大好きです
割礼は依然として米国の「規範」と見なされているため、多くの割礼を受けた男性は、彼らのペニスについてある程度の自己意識を感じています。このダイナミクスの1つの衝撃的なデモンストレーション：成人の割礼の5％は、純粋に美容上の理由で行われます。特に、一部の男性は、包皮を見ることに対するパートナーの反応を心配しています。一部の人々は、割礼を受けたペニスの「外観」を好むと言うかもしれませんが、それは彼らが大きなおっぱいや丸いお尻が好きだと言っている人と同じことです。私たちは皆、私たちの好みを持っていますが、誰かがあなたが循環していないことを恥ずかしく感じさせるなら、彼らはあなたの時間に値する人ではありません。
この記事で割礼を受けるかどうかについては議論に巻き込まれませんが、それは注目に値します割礼の現代の人気のルーツのいくつかは、虐殺反乱運動にありました。割礼は、「自己虐待」を防ぐ方法と見なされていました。あなたが自分の循環していないペニスと対立していることに気づいたなら、この反喜び運動に対するあなた自身を反逆者と考えてください！割礼を受けた男性よりも最大40％の神経終末を楽しんでいるという事実を考えてみましょう。一部の人々は、より少ない感度がベッドで長持ちすることに相当するという主張をしていますが、より神経の終わりを持つことはあなたをより速くすることはありません。おそらく、あなたがあなたの包皮とより良い関係を築くための最良の方法は、あなたが感じることができる追加の感覚を楽しむことです。包皮で自慰行為をするさまざまな方法を試してください。たくさんの潤滑油を使用して、包皮を亀頭上で前後に滑空させます。包皮を亀頭の上に引っ張って、ペニスの頭だけに努力を集中してみてください。その神経に満ちた栄光のすべてであなたの包皮をお楽しみください！
ヴァネッサ・マリンは、性療法を専門とする認可された心理療法士（＃78931）です。性療法から脅迫を取り除いて、楽しみを寝室に戻すことが彼女の使命です。セックスについて質問がありますか？あなたは彼女に連絡することができます[保護された電子メール]、またはvmtherapy.comで。
ジム・クックによるイラスト。
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