この世界には2種類の人々がいます。一日中彼らが自分の時間で何をしているのかを追跡することを楽しんでいる人と、私たちの残りはむしろ絵の具が乾いているのを見たいと思っていました。私は以前は後者のグループにいました...私がそれをすべて間違っていることを発見するまで。
時間について考えさえ嫌いな人として、これは私にとって大したことです。 （真剣に、タイムトラベル映画について私に話しかけないでください。）私はむしろプロジェクトに飛び込み、外の世界に途切れることなく働き、何らかの形でそのst迷から出てきます。しかし、それは多くの職場にとって現実ではないことを知っています。また、柔軟な勤務スケジュールでも実現可能です。この無視時間のアプローチの危険性は、あまりにも多くの作業と燃え尽きていることです。
私は多くを試しました時間追跡アプリ以前は、しかし最も単純なものでさえ、私にとって拷問のように感じました。自動時間追跡ツールレスキュータイムでさえあなたの生産性に関する多くの洞察を提供できます、おそらくコンピューターの時間だけを追跡するだけでなく、キーボードにいる間に私がどれほど生産的であるかだけでなく、一般的な時間をどれだけよく使っているかだけでなく、より全体的な見方を切望しているからです。時間の追跡と時間管理に関しては、私はただの絶望的な原因だと思いました。
それは私が約5か月前に私のために変化しました私が生産性プランナーを使用し始めたときパッションプランナー。私は主に自分の目標を書き、年間にわたってタスクに分解するのを手伝うためにそれを手に入れました。驚くべきことに、それは私が時間追跡を開始して楽しむのに役立ちました。
プランナーでの時間を追跡する方法
公平を期すために、あらゆる種類の毎週または毎日のプランナーが機能していたでしょう。これは毎週大きな2ページのスプレッドを持ち、毎日を30分で割っています。これは、予約やイベント、その他のスケジューリングを目的としていますが、私の日々は退屈にイベントフリーです。 （とにかくデジタルカレンダーにイベントがありたいです。）将来の時間をブロックするためにスペースを使用する代わりに、私はすべての主要なタスクの後に自分がしたことを書き留めることにしました。そして、私はオタクなので、心地よい色に投資しました蛍光ペンそして日本語プランナーステッカーコードを着色し、私の日々を空想します。
私は時間のブロックを集中して（通常90分）働くようにしています。各ブロックの後、または休憩を取る前に、私は自分のやったことを書き留めて、私のカテゴリ（仕事、家庭/家族、運動/人生のメンテナンス、サイドワーク、創造的なプロジェクト、友人/外出）に従ってそれを強調します。それでおしまい。これは独創的でも巧妙な概念でもありませんが、この追跡方法は実際に私にとって機能し、以前の試みが惨めに失敗した数ヶ月間はありません。
それは私のために働きます：なぜなら：
迅速でシンプルです。プランナーを机の上で開いたままにしておくだけで、タスクを書き留めるのに1秒かかります。多くの時間追跡アプリが簡単に、過去または未来に時間のブロックを追加するにはあまりにも多くの手順が必要です。
それは触覚です。馬鹿げているように思えますが、蛍光ペンを使用したり、ページにステッカーを追加したりすることにさえ、小さくて微妙な喜びの報酬があります。 （私はステッカーにけいれんします。）
カラフルです。繰り返しますが、それは小さなものです。私が忘れていた、または忙しすぎて丸太を維持できない時代には、それらの空白の白い柱は悲しいre責です。何かが必要であることを知っていたとしても、それは何も起こらなかったようなものであるので、追跡を続けたいと思っています。
それは実際です楽しい、私が毎日30分ごとにタブを保持することについて私が言うことはなかったこと。
時間追跡が私の日常生活を改善する方法
最も重要なことは、時間の追跡が、私が自分の時間をどのように過ごすかについてより明確に考えるのに役立つことです。ある分野で過ごしすぎて他の領域では十分ではなく、行動にパターンを見つけるのを見ることができます。
たとえば、フリーランスプロジェクトは2.5時間しかかからなかったと推定していましたが、毎週レビューで大きな緑の正方形が散らばっているのを見ました（反映して、そのプロジェクトをすべきことができるようにするために必要なクライアントからのツールはありませんでした）。私はまた、私が少し眠った日を記録して自分自身に残酷に正直でした睡眠延期そして、その後の日には、より長い作業セッションとより多くの休憩が必要であることがわかりました。 （朝8時30分に昼寝をしているとき、それは悪いことです。しかし、これらのことを書き留めることを強制することは、頻繁にそれをするのを防ぐのに役立ちます。）
また、このシステムは私に説明責任を維持し、集中します。時間の各ブロックを説明しなければならないことを知って、私は休憩のために日中に任天堂の3Dを拾う可能性が低くなります。さまざまなタイプのタスク間でジャンプしていません（ここで20分、10分）。そして、過去数週間を見て、十分な青（家族）、ピンク（友人や外出）、または紫（創造的なプロジェクト）ブロックを見ることができないとき、私はそれらの色を入れるためにもっと努力します。
私がこの数ヶ月前に初めて始めたとき、週はほとんどがオレンジ（仕事）で覆われているように見えました。最近では、私が時間を過ごしている私の人生の分野には、はるかに多様性があります。時間追跡は終わる可能性がありますがあなたの生産性を傷つけますあなたがそれのためだけに時間を追跡していて、実際に物事を成し遂げていないなら、私はこの簡単な方法が、それについて考えすぎずに、時間についてより良い決定を下すのに役立つことを発見しました。
サム・ウーリーによるイラスト。
