私たち全員が 16 歳で古いカムリの後ろで処女を失うわけではありません。後年になってもまだ処女である場合、地球上でセックスをしたことがない最後の人であるかのように感じるかもしれません。でも安心してください、あなたは一人ではありません。
最近の CDC の調査によると、アメリカ人は初めてセックスするまでに以前よりも長く待つ(18 歳から 22 歳までの Z 世代の回答者の 30% は、自分たちが処女であると回答しました。20~24歳の男女の12~14%同じことを言いました)。結婚式を待っている人も、単に適切な人を見つけていない人も、大人として処女を失うことについて知っておくべきことをここでご紹介します。
何を期待するか
おそらく、すべてがどのように行われるかについての基本は知っているでしょうが、処女を失う前、処女を失う前、処女を失っている間、そして処女を失った後に何を期待すべきかについて話しましょう。
前に
まず最初に、あなたにとって処女とは何ですか?ほとんどの人は依然として、P-in-V セックスが処女を失うことだと考えていますが、それがデフォルトであるべきではありません。もしかしたらあなたはクィアで、その中にペニスや膣が存在しないのかもしれません。あるいは、膣性交があなたの望むレパートリーの一部ではないかもしれません。あなたにとってもっと意味のある行為が他にもあるかもしれません。どのような行為が処女を失うことになるのかを決めるのは、私たち一人ひとりにかかっています。ロジスティックスとは別に、処女に割り当てる感情的な重みもあります。つまり、大切な人と処女を失いたいですか?献身的な関係のためにそれを取っておきますか?それとも結婚?
その点で、多くの高齢処女は「もう終わりにする」ために(何らかの形で)自分の基準を下げるかどうかで悩んでいます。自分にとって処女であることが実際に何を意味するのかを明確にしておくと、自分の信念をもう少し貫くことができるかもしれません。自分が処女であることを意識するのは理解できますが、本当にこの経験を思い出したいですか?絶望して自分の基準をドアから捨てたあの時?
晩年処女にとって最大の疑問の 1 つは、潜在的な最初のパートナーに自分の処女ステータスを伝えるべきかどうかです。私のアドバイスは「はい」になることが多いです。処女であることは恥ずかしいことではないので、隠す必要はありません。処女の意味は人によって異なるため、あなたの処女を奪っても安心かどうかはパートナーに判断してもらう必要があります。
また、性感染症や(男性部分と女性部分が関与している場合は)妊娠から身を守る方法を理解する必要もあります。パートナーと、STI のステータスとどのようなバリアを使用するべきかについて話し合ってください。裸になって興奮する前にこれをしてください。
おそらく、処女を失う前には大きな神経の塊になるでしょう。大丈夫ですよ!お腹の中で蝶の群れが店を構えているように感じても、無理に平然と振る舞う必要はありません。前、最中、後に感じるべきことは何でも感じてください。
その間
本当のことを言っておきますが、あなたの初めての時間はおそらく短く、少しぎこちなく、特に素晴らしいものではないでしょう。あなたまたはあなたのパートナーはオーガズムに達しない可能性があります。非常に多くの手足が関係していて、それらを置くのに適した場所がないように感じるでしょう。素晴らしいセックスをする方法を学ぶには、時間と練習が必要です。最終的にはそこに到達しますが、それは初めてではありません。それは大丈夫です。に焦点を当ててみてくださいあなたがすでに行った行為自信を高めるために快適に感じてください。
女性の部分や挿入が含まれる場合、初めての体験は多少の痛みと血まみれになる可能性があります。ほとんどの人は、処女膜がこれらの残念な副作用の原因であると考えていますが、必ずしもそうではありません。よく誤解されますが、処女膜は彼女の膣管をふさぐものではなく、セックス中に「破裂」することもありません。これは透過性の膜であり、すでに多数の穴が開いている可能性があります。膣を使用していて痛みを経験する場合、それはおそらく膣管の敏感な組織がこのような方法で挿入されることに慣れていないためです。出血は処女膜から起こることもありますが、やはりこの種の侵入に慣れていない膣の組織から出血する可能性も高くなります。
後
掃除の準備をしてください。前述したように、血液が含まれる可能性があります。また、大量の体液が開口部から急速に滑り落ちている可能性もあります。クリネックスの箱またはタオルを近くに用意してください。
女性なら、その後は必ずおしっこをしましょう!細菌が尿道に押し込まれる可能性がありますあらゆる種類の性的接触中に。厄介な尿路感染症で処女を失ったことを祝いたくないでしょう。
最低限守るべきアドバイス
私のクライアントが処女喪失について話すとき、「事前に知っていればよかった」という言葉が何度も出ます。処女喪失によくある落とし穴の多くを回避するためのヒントをいくつか紹介します。
あなたの期待について話す予め。ただ話すだけで緊張が和らぎ、より現実的な期待を抱くことができます。あなたのパートナーは、1回目はもう終わりにして、2回目をもっと楽しくすることに集中したいとあなたに言うかもしれません。あるいは、時間をかけて特別なものにすることに二人とも同意しているかもしれません。
それはあなたの結婚式の夜である必要はありません。結婚まで待つことに決めた場合は、結婚式の翌日に行うことを強くお勧めします。お祭り騒ぎで疲れ果てて、枕に頭をぶつけた瞬間に危うく気を失いそうになるでしょう。確かに、無理やりセックスすることもできますが、それを初体験の思い出として誰が望むでしょうか?
冷静になってください。初めてナビゲートするのは少し努力が必要なので、知恵を絞って取り組む必要があります。酔ったりハイになったりすると、痛みを経験する可能性が高くなり、楽しむ可能性が低くなります(あるいは、その経験をまったく覚えていない可能性さえあります!)。神経を落ち着かせるためにワインを一杯飲むのはいいですが、あまりほろ酔いにならないように注意してください。
前戯にはたっぷり時間をかけてください。 「メインイベント」に到達することに熱中するあまり、「前戯」が楽しみの半分以上であることを忘れてしまう人もいます。さらに、この経験を共有することにお互いがリラックスし、より興奮するのに役立ちます。
シスの男性であるストレートなあなたへの実用的なヒントは次のとおりです。指を使ってあなたのペニスをパートナーの膣に導くのに役立ちます。特に熱心で緊張している場合、膣を見つけるのは思っているより少し難しいです。指で探させれば、ペニスで彼女をぎこちなく突く必要がなくなります。
潤滑油を使用してください。潤滑剤は、特に初めての場合、痛みを軽減し、二人にとって物事をずっと快適に感じさせるのに役立ちます。
シンプルにしてください。あなたの期待は低いはずなので、たくさんのクレイジーな体操でパートナーを感動させようとする必要はないことを覚えておいてください。快適に感じられ、感情的なつながりが得られる(それが必要な場合)シンプルなポジションを維持してください。
自分やパートナーにオーガズムをプレッシャーをかけないでください。オーガズムを加えなくても心配すべきことはたくさんあります。代わりに感覚を楽しむことに集中してください。
楽しめなくても心配しないでください。初めてセックスをしたとき、多くの人は特にセックスが好きではありませんでした。初めての経験が最悪だったとしても、それは性的破滅の前兆ではありません。すぐにもう一度試してみる言い訳として考えてください。
楽しんで、性的にアクティブな大人になる素晴らしい世界へようこそ!
この記事はもともと 2015 年に公開され、追加のコンテキストを追加し、新しい情報を含め、古いリンクを置き換え、現在のライフハッカーのスタイルに合わせて内容を改訂するために 2021 年 1 月 29 日に更新されました。