素晴らしいアウトドアには除外されていないように感じるかもしれませんが、確かに従うべきガイドラインがあります。ハイキングが初めての場合でも、トレイルのDOとDOSについて常に混乱している場合でも、このガイドは物事をクリアします。
上り坂に行くハイカーには道の権利があります
上り坂のハイキングは、ほとんどの場合、下り坂をハイキングするよりも難しいです。そして、人々が上り坂をハイキングするとき、彼らは通常、足場を見下ろしているので、彼らはより小さな視野を持っている傾向があります。だからこそ、ハイカーに勾配を登ってハイカーに道の右側を与えることが重要です。狭いトレイルを下って、ハイカーが近づいてくるのを見ている場合は、脇に出て、歩行を壊すことなく続けてください。とはいえ、それは困難なハイカーの電話です。彼らがあなたを止めてあなたを倒すことを選択した場合は、それのために行ってください。
マウンテンバイカーや馬に注意してください
一般的に言えば、マウンテンバイカーはすべてのハイカーに屈服する必要があります（彼らはあなたが譲ることを決して期待しないことを知っています）。とはいえ、特に彼らがトレイルを飛んでいる場合、または急な傾斜を登るために一生懸命働いている場合、彼らを見て、あなたが彼らを見たときに脇に行くことがしばしば最善です。
トレイルに馬がいる場合、誰もが彼らに屈するべきです。邪魔にならないようにし、できるだけ多くのスペースを与え、突然の動きや大声で通過する際の音を立てないようにします。びっくりした馬が歯を蹴ることを望んでいません。
グループにいるときにシングルファイルをハイキングします
グループハイキングは、友人、家族、ある種の組織であっても楽しいアクティビティですが、トレイルを詰まらせて他の誰かの楽しみを台無しにしたくありません。トレイルが狭い場合（ほとんどの場合）、シングルファイルをハイキングします。ただし、トレイルがはるかに広く、人々が通り過ぎるためのスペースを離れることができれば、隣り合ってハイキングするのは大丈夫です。
最も遅いハイカーがリードするはずです
あなたがグループとしてハイキングするとき、みんなを一緒に保つのが最善です。あなたがグループを率いる最速のハイカーを持っているなら、彼らは皆を置き去りにします。後ろに最も遅いハイカーがあれば、彼らは迷子になったり傷ついたりすることができ、誰も知らないでしょう。安全のために、最も遅いまたは最も経験の浅いハイカーリードを持ってください。そうすれば、彼らが停止しなければならない場合、グループ全体が一緒に停止することができます。考えてみてください。最も遅いハイカーは、おそらく他の誰よりも休憩が必要です。しかし、もし彼らが後ろにいるなら、彼らはグループが停止するたびに追いつく時間があり、彼らは実際に休むことができません。 「私たちは最も遅い男と同じくらい速くハイキングする」ということを念頭に置く価値があるという古いボーイスカウトがあります。
ただし、このグループハイキングの方法は議論の余地があることに注意する必要があります。一部のグループにとっては必要ではなく、経験豊富なハイカーがスローポックの後ろに立ち往生するのはイライラする可能性があります。速いハイカーがスピードを上げ、遅いハイカーが時間をかけることができるように、グループを小さなグループに分割する方が良い場合があります。あなたのグループに彼らがどのように感じているかを尋ね、あなたに合ったものを見てください。
あなたの音量を見てください
人々は運動のためにハイキングに行きますが、自然とその多くの平和な音と連絡を取ります。誰もあなたがエコーを作成したり、お互いに冗談を言ったり、携帯電話で音楽を演奏したりすることを叫んでいるのを聞きたくありません。ハイキング中にバックパックのBluetoothスピーカーから音楽を爆破することは特に失礼です。いくつかのヘッドフォンを入手してください、仲間。あなたの最新のジャムが何であるかを誰も気にしません - 私たちは鳥、水を聞きたいと思っています。
トレイルにとどまります
あなたは常に風光明媚な斑点や、ハイキング中に他のほとんどトレイルのように見えるものに誘惑されますが、メイントレイルにとどまることが重要です。あなたは植生を踏みにじり、トレイルを降りるときに土や岩を侵食します。それは地元の生態系を台無しにすることができ、誰もが野生生物や興味深い植物を見る可能性が低くなります。誰もがトレイルにとどまる場合、そのエリアはできるだけ美しく見え続けます。しかし、誰もがトレイルから外れると、徐々に破壊されます。
休憩を取るために脇に出る
メイントレイルから遠く離れて行くべきではありませんが、トレイルの真ん中で休憩をとるのを止めるべきではありません。休息を取得するために停止する必要がある場合、写真を撮ったり、パックからスナックをつかむ必要がある場合は、他の人が簡単に渡すことができるように脇に置いてください。つまり、それが不可能な場所で止まるべきではありません。十分なスペースがあることを確認してください。
7つの「Leave No Trace」の原則に従ってください
屋外倫理センターは素晴らしいリストを作成しました誰もが野生に出かけているときはいつでも従うべき7つのルール。廃棄物を適切に処分すること、自分自身を解放するためのルール、キャンプすべきではない、トレイルから物を取り入れないでください。それをチェックするためにリンクに向かいます。疑わしい場合は、このマントラを覚えておいてください。写真のみを撮り、足跡のみを残してください。
こんにちはと言ってください
ハイキングは、あなたがそれを望むかどうかにかかわらず、社会活動です。トレイルで出会う人に挨拶するのは礼儀正しいです。あなたは自分の希望と夢について立ち止まってチャットする必要はありませんが、お互いを認めるのは素晴らしいことです。それは安全上の問題でもあります。あなたは人々にあなたに会ったことを覚えてもらいたい、そしてあなたはあなたが見た人々を覚えていることを望んでいます。あなたや他の誰かが行方不明になった場合、誰かが手がかりを提供することができます。
また、誰が脇に留まるべきかを知るか、あなたがそれらを渡していることを誰かに知らせる最も簡単な方法です。簡単なこんにちはは、あなたがそこにいること、あなたが彼らを認め、あなたが必要なあらゆる操作の準備ができていることを彼らに知らせます。
トレイルのガイドラインを確認してください
何があっても、常にトレイルヘッドのガイドラインを読んでください。ほとんどのトレイルには同じルールがありますが、そのトレイルに具体的なルールがある場合があります。たぶん犬は許可されていないか、常に鎖でつながなければならないかもしれません。おそらく、この地域には豊富なクマがあり、警戒を維持する必要があります。標識を読むのに数分しかかかりません。
