あなたがあなたの成果と一緒に時間を無駄にするものを追跡する

私たちは皆、私たちの生活の中でそれらの小さな時間の浪費者を持っています。おそらく、朝に準備をしながらテレビをオンにして、少し吸い込まれます。あるいは、プロジェクトに飛び込む方が良いときにメールで一日を始めるかもしれません。それらをよりよく追跡するだけで、それらの時間帯を識別し、排除することができます。

のようなツールについて話しました救助、それはあなたがあなたのコンピューターであなたの時間をどのように過ごすかをあなたに示す素晴らしいです。しかし、これらのツールは、コンピューターから何が起こるかについてはあまり役に立たない。それらのために、紙に実際のリストを保持してみてください。または、さらに良いことに、aを使用します完了したリストアプリのような肩。完成したリストは、日中の成果を追跡するための素晴らしい方法ですが、時間を無駄にすることを追加することも価値があります。あなたの業績でそれらがすぐそこに積み重ねられているのを見ると、それらを排除するための特別な動機が得られます。

写真byアラン・クリーバー。