飛行機が嫌いな人は皆、空港でのストレスを軽減する独自の方法を持っています。おいしいおやつ強力な不安薬を服用し、離陸の8時間前に到着するまで。私の場合は少し変わっています。カードを持ったナーバス・レックとしてです。持っている飛行機に乗るときは、特に複数のタイムゾーンをまたぐ場合には、目が赤くならないほうがいいです。
これにはいくつかの理由がありますが、最大の理由は次のとおりです。私は寝るのが苦手です自分のベッドで、ましてや、3万フィートの上空を疾走する、うるさくて閉所恐怖症の金属管の窮屈な座席では。目が赤くなったので、体は少し眠るしかないので、着陸すると死が暖まったような気分が少し和らぎます。 (また、出発前に新しいタイムゾーンに適応できる可能性も高くなります。これは常にプラスになります。)
しかし、もしかしたらあなたは、いつでもどこでも昼寝ができ、その夜はすぐに眠ってしまうタイプの人かもしれません。あるいは、時差ボケが問題になったことがないため、時差ぼけを抽象的にしか理解していない人かもしれません。確かに共感できないかもしれないが、レッドアイには睡眠とは関係のない特典がたくさんある。私の意見では、飛行機が嫌いな人のための飛行機です。その理由は次のとおりです。
夜は眠りやすくなる
長時間のフライトで時間を潰すのに最適な方法は、間違いなく昼寝です。たとえ気を紛らわすための素晴らしい本や無制限のポッドキャストを持っていたとしても、私はいつも時間を見て、自分の時間と時間の間にどれだけ時間があるかに腹を立ててしまいます。このいまいましい飛行機から降りる。ぐっすり眠っているときは、時間がどれだけゆっくりと流れているかを知る方法はありません。しかし、飛行機内では完全に疲れきっていない限り眠ることはできません。
私のいつもの就寝時間、またはそれをはるかに過ぎて出発する飛行機のおかげで、生涯不眠症の私も実際に眠りにつくことができます。空港までずっと引きずりながら保安検査場を通過し、飛行機に乗り込む頃には、完全な疲労感が一時的に不安の震えを打ち破ってくれる可能性が高い。必ずしも質の高い睡眠とは言えませんが、他の睡眠よりも優れていることは確かです。これは、目の充血によって睡眠スケジュールが決して妨げられないということではなく、飛行機に乗るときは午前 11 時よりも午後 11 時のほうが眠りにつきやすいということです。目覚めたときの不快感が少ないことは言うまでもありません。
赤目でスケジュールが台無しになる可能性は低い
明らかに、ある場所で寝て別の場所で起きると、特にいくつかのタイムゾーンを越えてそこに着く場合には、常に少し方向感覚を失います。しかし、フライトによる通常の毎日のスケジュールの乱れが少なければ少ないほど、向こう側での適応も容易になります。
通常、午前 7 時に 1 日を始める場合、その時間に飛行機を降りると、比較的普通の 1 日を過ごすことができます。特にフライトのほとんどを寝ていた場合は。新しいタイムゾーンでの初日を比較的普通にしておけば、最初の時差ぼけの昼寝をできるだけ遅らせることができ、その結果、残りの旅行で比較的普通のスケジュールを維持することが容易になります。
通常、早朝のフライトよりも安く、混雑も少ないです
通常、赤目はほとんどの人が希望する飛行時間のリストの中で下位にあります。つまり、航空会社は旅行者にとにかく予約してもらうためのインセンティブを提供する必要があります。通常、彼らは運賃を下げることでこれを実現します。これは、赤目で目的地に行くのが最も安い方法であることを意味する可能性があります。もう 1 つの気の利いた小さな副作用は、目が赤くなることはほとんどないことです。 オーバーブッキング - 赤目の場合は、昼間のフライトよりも列全体を独り占めできる可能性が高くなります。
両端のストレスが少ない
たとえあなたが飛行機の中でぐっすり眠り、時差ぼけを一度も経験したことがない生来の変人であっても、空港のセキュリティというますます複雑化するパフォーマンス アートに参加するのが好きではない可能性は十分にあります。赤目だとその部分もかなり楽になります。ほとんどの人が予約します昼行便特に仕事で旅行している場合は、夜になると空港はかなり落ち着くのです。フライトそのものよりも空港の方がずっとストレスだと感じている人にとって、これはかなり大きなメリットです。
営業時間外に旅行すると、旅行の他のあらゆる部分も楽になります。午後 10 時または 11 時のフライトに間に合うように空港に着くのは、ラッシュアワーはとっくに終わっているため、非常に危険はありません。そして、空港に到着すると、TSA と受託手荷物の列は短くなり、少なくとも以前に比べれば迅速に移動します。その日。その後、タイムゾーンの変更にもよりますが、朝のラッシュが始まるかなり前に目的地に到着することができます。最終結果: 赤目で過ごすことができるTSAや税関の列での待ち時間を短縮そして文字通り他のことをする時間が増えます。それがあなたを納得させるのに十分でないとしたら、何が納得するかわかりません。
