私たちはよく話します燃え尽き症候群を避ける、長時間労働の後に仕事を中断し、または避ける週末は仕事をするしかし、作家のショーン・ブランは、自分にとって大切なことであれば、仕事が実際にエネルギーを充電するのに役立つことがある、と私たちに思い出させてくれます。
もちろん、時には選択の余地がないこともありますが、長時間労働は私たち全員ができる限り避けなければならないことです。しかし、ブラン氏はここでの違いを「重要な仕事」と「忙しい仕事」と表現し、「重要な仕事」の場合には週末や休暇中も働くことが有益な場合があると主張する。彼の説明は次のとおりです。
私はコロラド州ブリッケンリッジで休暇を過ごしていたときに、著書『喜びは細部に宿る』の多くを書き、リサーチしました。2011 年に妻とハワイを訪れる機会があったとき、私は毎日何時間もかけて執筆しました。
この種の仕事の素晴らしい点は、それが真実で重要な仕事であるということです。緊急ではありません。忙しい仕事ではありません。それは重要です。私の心はこの種の「仕事」で繁栄します。
多くの人が今でも休暇中にハイキングやランニング、ジムに通っているのと同じように、私たちも頭を働かせてみてはいかがでしょうか?
これはさらに深い問題を示しており、それは緊急か重要かという問題です。私たちを元気づけ、人生の目標に向かって前進させるための仕事、つまりその重要な仕事は、夜間や週末、休暇のために取っておくべきではありません。
これは、休憩や休息、その他すべてのことが必要であることは間違いありませんが、心を忙しくさせて仕事をすることも問題ないということを思い出させてくれます。その精神的エネルギーを自分にとって重要なことに費やすようにしてください。
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写真提供者H.マイケル・カーシス。
