ただ死ぬことのない10の頑固なセックス神話、暴かれました

おそらく、サイズが重要であること、女性は男性よりも自然にバイセクシュアルであること、またはタントラのセックスは永遠のオルガスムを意味することを聞いたことがあります。実際、これらのことはどれもまったく真実ではありません。セックスは永遠に存在していますが、私たちはちょうどそれを理解し始めています。今日、私たちは記録をまっすぐに設定するために、最も一般的なセックス神話の10を暴きます。

私は次の男と同じくらいセックスが好きですが、私が専門家であるというちょっとふりをするつもりはありません。私たちのリストの各神話の底に到達するのを助けるために、私はいくつかのトップのセクソロジストに少し助けを求めました。デビー・ヘルベニック博士（インディアナ大学の研究科学者、Kinsey Instituteの性的健康教育者、および著者セックスは簡単になりました）、、リンジー・ド博士（性的健康博士とホストセックスプラネーション）、そしてエイミー・マーシュ博士（臨床性別学者およびセックスカウンセラー）。ビジネスに取り掛かり、私たちが知っていることを見つけましょう。

神話1：ペニスのサイズが重要です

男性は自分のペニスのサイズと形状をよく気にかけているようですが、女性、あるいは他の男性でさえもしますか？そして、それは実際に寝室のパフォーマンスにどのくらい影響しますか？より大きなペニスは、浸透性のセックス中により激しいオルガスムを生み出す可能性があると主張する人もいます。他の人たちは、小規模なメンバーを持つ男性が、追加の努力とともに違いを補っていると想定しています。それで、それは最終的にすべて洗浄ですか？デビーは、それがその人に依存する可能性があると主張しますが、最終的には何よりも心理的なつながりに関係しています。

一部の人々にとって、サイズは重要です。彼らは、彼らのパートナーがより長いか、より短いか、薄く、または厚いことを望んでいるかもしれません。しかし、一番下の行は、研究では、性的満足度は、人の性器のサイズや形だけでなく、心理的なつながり、親密さ、関係の満足度によってより影響を受けることが一貫していることです。 1600人以上の男性を対象とした私たちの研究では、平均直立長が約5.6インチであり、ほとんどの男性がその平均をホバリングしていることがわかりました。ただし、セックスを通して2人がどのように接続するかは、通常、部品のサイズよりも重要です。より良いテクニックのための素晴らしい本？
ベッドで素晴らしい
。

エイミーは同意し、一部の男性は自分が持っているものを過小評価している可能性があり、性器に関してはすべてのサイズにぴったりです。

サイズはそれを重要にする人にとって重要であり、それには男性と女性が含まれます。人々は性器についてあまりにも多くの体の恥を負わせます。「平均」であるときに心配する人もいます。たとえば、ペニス（または腹部脂肪を持っている）を下方に見ている男性は、実際よりも小さいと見ているかもしれません。時々、より大きなペニスはオーラルセックスには「大きすぎる」かもしれませんが、浸透にはちょうどいいです。または、より小さなペニスは、口の中に完全に取り入れることができるため、オーラルセックスにちょうどいいと感じるかもしれません。動き、関係、親密さの深さ、ラブメイキングスキル、および/またはポジションは、多くの場合、サイズよりもパートナーの満足度と関係があります。

では、パッケージのサイズに不満を抱いている場合はどうすればよいですか？あなたが働いているもの（大きすぎる、小さすぎる、平均的であろうと、あなたがそれを使ってパートナーを喜ばせる方法を理解することをそんなに心配するのをやめてください。あなたの時間に値するパートナーは、あなたのペニスのサイズのみに基づいてあなたを拒否しません。また、彼らが本当に違うものを本当に望んでいるなら、あなたはあなたの性的養生法をおもちゃで補うことができます。

問題の反対側では、彼のサイズに苦労しているパートナーがいる場合は、協力的です。セックスが良い場合は、彼に知らせてください。そうでないときは、あなたの喜びを高める提案をしてください。それは彼の不安かもしれませんが、良いパートナーはお互いを助けるべきです。

神話2：男性と女性は同時に性的ピークに達する

男性と女性はいつ性的ピークに達するのですか？男性は、10代後半から20代前半に早くそこに着くと信じていますが、女性は人生の少し後に同様の結果を経験します。デビーは、確かに知る本当の方法はないと信じています：

私はいつもこれを聞き、誰もが異なる何かを意味します（性の頻度、セックスの楽しみ、オルガスムの容易さなど）。しかし、私はそれを見ていますが、私はそれを完全に理解することはできません。男性は70歳より18歳で勃起が容易ですか？確かに、しかし、セックスは18よりも70でより意味があり、満足しているかもしれません（一般的に言えば）。楽しいセックスはどんな年齢でも起こります。それはめったにすべての肉体的またはすべての感情的ではありません。セックスは、私たちの体と感情、過去の経験と将来の希望が衝突するこの魅力的な場所であり、それがあらゆる年齢でかなり壮観なものをもたらす可能性があります。あなたがあなたのピークに達したと思うなら、それを忘れてください。最高のものはまだ来ていないかもしれません。

同じアドバイスは、ピークに達していない人にも当てはまります。あなた心配してはいけません。自分が誰であるかに満足し、自分の体を理解し、新しい経験に対して合理的に開かれたままである限り、満足のいく性生活を楽しむことに問題はないはずです。「ピーク」が来るかどうかは、楽しい時間を過ごしている場合はそれほど重要ではありません。

神話3：ほとんどの女性は膣のセックスだけでオルガスムを達成することができます

単に指示に従うことからオーガズムが生じた場合、それは簡単ではないでしょうか？タブAをスロットBに挿入し、しばらく動かして楽しんでください。おそらく、男性にとってより頻繁にそのように機能するため、この不幸な神話は女性にとって生じました。ほとんどの人は、それが可能であるにもかかわらず、膣のセックスだけからのオルガスムを達成しません。デビーは説明します：

特定のタイプのセックスから誰がオルガスムを持つかを判断するのはそれほど簡単ではありません（結局のところ、誰かが性別中にオルガスムを持っているかどうかは、彼らの能力だけでなく、パートナー、パートナーのテクニックなどについてどのように感じるかにも依存します）。そして、女性が陰茎と膣の性交からオルガスムを持っているとき、オルガスムがどのように正確になったかは必ずしも明確ではありません。結局のところ、クリトリスには部品の内側と外側の部分があり、性交は両方を刺激します。 Gスポット領域を含む膣も、オルガスムへの1つの経路である迷走神経を含む子宮頸部の周りの神経と同様に、性交中に刺激されます。

そのテーマを続けて、エイミーはオーガズムがあらゆる種類の方法で発生する可能性があると指摘します。

人間はあらゆる方法でオルガスムを達成できます。メアリー・ローチ、の著者
ボンク
、オルガスムに自分自身を考えることができる女性と、歯を磨いている間にオルガスをした女性を見つけました。ただし、陰核刺激を犠牲にした膣オルガスムに持続的に強調されていることは、非常に損害を与えています。「女性の大多数」が何らかのを必要とすると言う方がより正確です
一貫した陰鎖刺激
オルガスムを体験するために。また、セックスリサーチャーのメアリージェーンシャーフェイが1966年まで昔から主張したものを覚えておく必要があります。
クリトリスは、外陰部の前端での小さな突起だけではありません
。

では、ほとんどの女性はどのようにしてオルガスムを達成しますか？デビーはそれを分解します：

私たちが非常に明確に知っていることは、女性と男性が多様な性的行動を通してオルガスムを経験することです。 2009年の性的健康と行動に関する全国調査のデータによると、ほとんどの女性（約2/3）は、性的にあるときにオルガスムを持っています。しかし、別の研究では、ほぼ1/5の女性がオルガスムを持つためにオーラルセックスを好むことを報告しました。

私たちは一日中統計をハッシュすることができますが、最終的にはまだ問題があります。オルガスムは男性よりも女性ではあまり一般的ではありません。オルガスムを達成するのが難しい女性のために、デビーは読むことをお勧めしますセックスは簡単になりましたそしてオルガスムになる少し助けて。

神話4：男性は複数のオルガスムを持つことはできません

男性は閉鎖して射精後に眠ることで知られています（生物学的理由から）、したがって、複数のオルガスムのアイデアは、多くの人々にとってほとんどばかげているように聞こえます。そうは言っても、それは起こります。一部の男性は自然にそれを行うことができますが、ほとんどはかなり一生懸命働かなければなりません。エイミーは説明します：

男性はできますが、通常、呼吸制御や射精とオルガスムを区別するなど、道教またはタントラのテクニックを含むスキルを学びました。これらのテクニックは、ような本で見つけることができます
マンタク・チア
ダグラス・エイブラムの道教の性的慣行の説明、
マルチオルガズムマン
。性的研究者のウィリアム・ハートマンとマリリン・フィシアンが、研究した男性の12％が複数のオルガスムを報告していると言ったことに注意するのは興味深いことです。

デビーは、繰り返し射精できる男性がいると指摘しています。

何度も何度も射精できる珍しい男性がいます。何人の女性が繰り返しオルガスムできるかということです。この違いが発生する理由はよく理解されていません。そして、それを教えることができる感覚はありません（これらの男性は他の男性との肉体的な違いを持っているようです）。

一部の男性は複数回射精することができますが、ほとんどの男性はできず、決して射精できません。とはいえ、単一のオルガスムを探している男性は、自分自身を教えるために自分自身を教えることができます。

神話5：女性は当然バイセクシュアルです

女性は一般にセックスに関してより液体性別と考えられていますが、それは男性がバイセクシュアルである可能性が低いことを意味しますか？リンゼイによると、答えは非常に簡単です：

いいえ。バイセクシュアルと特定している人の数に関する一貫したデータはありませんが、女性の2倍のバイセクシュアル男性がいる統計法があります。性的指向は自然であり、他の性別よりも1つの性別ではありません。それはより社会的に受け入れられる可能性があり、したがって、女性がセクシュアリティでより柔軟性や流動性を表現するのが容易かもしれませんが、これは自分のアイデンティティに相当するものではなく、性別や他の性の魅力を経験する男性を排除しません。

デビーは、彼女自身のいくつかの研究を引用して同意します：

かなりの少数派の女性と男性は、同性パートナーとセックスをしています。たとえば、in
私たちの全国研究の1つ
、女性の約15％が別の女性とオーラルセックスをしており、男性の約11％が別の男性とオーラルセックスをしていたことがわかりました。はるかに少数の女性と男性が同性愛者またはレズビアンまたはバイセクシュアルと特定しています。調査によると、女性と男性の両方が性的感情や行動においてやや「流動的」である可能性があることが示唆されています。

なぜこの神話がそれほど流行しているのですか？それは、まっすぐな男性を対象としたより多くの「レズビアン」ポルノ、または男性ではなく女性との同性愛のセックスに対する文化的好みを認識していることに関係しているかもしれません。多くの要因がこの誤った情報に貢献しているかもしれませんが、それはすべてから始まりました2005 New York Timesバイセクシュアルの男性が存在しないと主張した記事。最近、その研究はついに暴かれました。バイセクシュアルの男性は、長年にわたって彼らが存在することを知っていましたが、今では科学がついに彼らをバックアップしています。友達に教えてください！

神話6：タントラセックスとは、何時間もオルガスをすることを意味します

刺し傷が冗談を言って以来、彼は8時間のタントラセックスをしていると冗談を言った（サプライズ：彼はしなかった）そして、世界は彼を真剣に受け止め、誰もがパーティーに参加したかった。かなりの誤った情報を通して、人々はタントラのセックスが本質的に無限のオルガスムを意味すると信じるようになりました。現実には、タントラは単語の異なる（そしてあまり受け入れられない）定義を使用しています。リンジーは説明します：

タントラは、パートナーが東部のテクニックを使用してエネルギーを共有する性的親密さの一種です。ヴィーナスバタフライテクニックは、約1時間のオルガスムをもたらすと言われています。セックスの後に昼寝が必要であることについて話します！？批評家は、このいわゆるタントラによって誘発されたスーパーガスムは、実際には、プラトーや解像度のような他の覚醒の段階とオルガスムを混同していると主張しています。私は誰かのオルガスム能力を活用したり、オルガスムの意味を彼らに変える人ではありません。ラボで測定された最長のオルガスムは約1分で、タントラの結果ではなかったと思います。

デビーは同意し、オルガスムを達成するときに1分近くに来ることさえ期待すべきではないと説明します。

オルガスムは数秒も続き、数分ではありません。それは、オルガスム中に経験する感情に似た陶酔感を経験する方法がないという意味ではありませんが、それはそれをオルガスムにしません。 DVD、ハウツーマニュアル、週末のワークショップが付属していても。そして、それは大丈夫です！タントラのセックスプラクティスは、人々にセックスをする、つながり、他の人に近づくための新しい方法を提供します。

デビーが言うように、タントラのセックスには確かにその価値があります。無限のエロティックな至福を期待しないでください。満足を見つける可能性が高くなります。

神話7：男性はカジュアルなセックスを望み、女性はコミットメントを求めています

人間として、私たちは多くのカテゴリーで男性と女性の基本的な欲求を絞り込もうとし、その後、これらの一般化を事実として受け入れているようです。しかし、あなたは以前に人々に会ったことがありますか？それらはすべて本当に違っています！一般化は、私たちを正当な理由なく誤った情報の道に導き、各ジェンダーが望んでいるセックスがこのカテゴリに適しています。デビーは説明します：

性別の格差は簡単ではありません。結局のところ、ほとんどの人間はセックスを楽しんでおり、ほとんどの人は彼らの最も楽しいセックスが人間関係で起こると言います（男性と女性の両方が彼らにとって関係と親密さの両方を言うことを考えると驚くことではありません）。もちろん、一部の男性と一部の女性はカジュアルなセックスを好み、ほとんどの人は人生のある時点でカジュアルな種類のセックスを試みました。男性と女性は、彼らが楽しむ（つながり、親密な）、そして誰（関係パートナー）を楽しむセックスの種類の点では異なる傾向があります。

では、なぜ女性は、最近でもコミットメントだけを望んでいるという評判を得るのでしょうか？リンジーはいくつかの洞察を提供します：

異性愛者のパートナーの選択に関しては、女性は妊娠の可能性が高く、すべてが危機にatしているため、よりうるさい傾向があります。彼女はまた、オルガスムの可能性が低いです -
35％少ない可能性
。

オルガスム楽しい時間を過ごすために必ずしも必要ではありません、彼らは多くの場合、人々が探しているカジュアルなセックスの一部です。女性がそれを持っている可能性が低い場合、それはカジュアルなセックスの欲求をいくらか軽視するかもしれません。とはいえ、まれなオルガスムは、人に自動的にコミットメントを望んでいることをせずにはいません。文化は異性愛者の女性に男性と一緒に落ち着き、若い男性が野生のオート麦を播種するよう奨励するように促すかもしれませんが、人々は彼らが言われたすべてに同意しません。私たちは私たちが好きなもののように、私たち自身の方法を見つけ、私たちのほとんどは代表しています世界が正常と見なすもの- 試してみる私たちも。

神話8：口頭と肛門は膣セックスの安全な代替品です

さまざまな種類のセックスにはさまざまなリスクがあります。したがって、安全な活動とは何ですか？デビーは説明します：

あなたの唯一の懸念が妊娠リスクである場合、はい - オーラルセックスとアナルセックスは膣の性交よりも安全です。しかし、ほとんどの人は妊娠以上の懸念を抱いているので、米国の性感染症（STI）の割合が特に高いことを考えると。 STIは、オーラルセックスとアナルセックスを介して渡すことができます。経口、膣、または肛門性別を患っている場合は、さまざまな種類のSTIテストとして医療提供者にお勧めします（たとえば、受容的な肛門性別を持っている場合は直腸STIテスト）。

STIの伝送速度さまざまなプラクティスに基づいて異なり、非常に多くの要因があなたが何をしてもリスクを高めることができます。たとえば、歯茎に小さな涙を引き起こす可能性のある歯を磨く直後に保護されていないオーラルセックスは、保護された膣の性別よりも危険です。適切な状況では、逆も真実である可能性があります。性的行動に従事するとき、あなたは常に合理的な量のリスクを引き受ける必要があります。アクティビティに関係なく安全にプレイすると、心配する必要がありません。

神話9：女性はポルノを見ない

ある程度、ポルノを見るのは男のことです。なぜなら、ほとんどのポルノはまっすぐで同性愛者の両方で男性に向かって販売されているからです。とはいえ、女性向けのポルノが存在し、女性はポルノを楽しんでいます。 Lindseyは数字を提供します。

女性のほぼ3分の1がポルノを見たと報告しており、男性の10％以上がそうではありません。さらに、研究者が体のポルノの生理学的指標を研究するとき、男性と女性は性的に露骨な材料に等しく反応します。彼らのgro径部は血で満たされ、筋肉が緊張し、女性のために、大きな神話が揺れ、彼らは濡れています。

したがって、それは「男のもの」だけではありませんが、両方の性別がどのようにセックスを見て体験するかについて少し問題を引き起こします。デビーは説明します：

ほとんどの主流のポルノは、他の男性を念頭に置いている男性によって作られています。したがって、ポルノで見られる性行為のほとんどが、女性の喜びよりも男性の喜びに焦点を合わせていることは驚くことではありません。たとえば、ある研究では、ポルノがアナルセックス、フェラチオ、2人のガールの3人のスレソンの割合が不均衡に高いことを示したことがわかりました。市場は、より多くの「倫理的なポルノプロデューサー」とより多くの女性監督で少し変化していますが、それはまだ主に男性の聴衆です。

ポルノを関係の楽しい部分にするためにあなたは何ができますか？あなたがあなたのパートナーとそれを見たいなら、あなたの両方に適しているものについて話し合ってください。あなたがそれを一人で楽しみたいなら、あなたが見るものは必ずしもあなたが得るものではないことに留意してください。ポルノだけで自慰行為をしないでください。想像力も使用してください。多様性は物事を面白く保ち、1つの活動があなたの性的レパートリーであまりにも頻繁になるのを防ぎます。

神話10：偉大なセックスは自然に来ます

素晴らしいセックスは自然に来ますか？少数の人に尋ねると、誰も同意しないように見えるので、同じくらい多くの答えが得られます。一部の人々は素晴らしい化学を持っており、それに取り組む必要はありません。他の人々は、情熱の苦しみに衝突する興味を持っておらず、もっと努力しなければなりません。それでそれはどちらですか？デビーは、なぜそれが両方のミックスなのかを説明しています：

時には人々は驚異的な化学を持ち、すべてが一晩または彼らが一緒にいる最初の3か月または6か月間クリックします。しかし、ほとんどの素晴らしいセックスには、練習、忍耐、そして少しの赦しが必要です。偉大なセックスはお互いの体とあなた自身を受け入れる必要があります。長期的な関係にあるカップルにとって、それはあなたのパートナーを喜ばせるためのセックスをすることを意味し、彼または彼女があなたを喜ばせるためのセックスをすることを知っています（あなたの欲望は常に同期しているわけではないので）。いくつかのセックスは緊張の解放のためのものであり、他の場合はそれがあなたが眠りにつくことができます。あなたの一人はセックス中におならかもしれません。片方または両方は、ある時点で性的な問題を抱えているに違いありません。たとえば、2009年のNSSHBデータは、女性の約30％がセックスをしていた最新の時間に痛みを報告し、約3分の1が潤滑が困難であることを示しています。 5人に1人の男性が速すぎると感じており、勃起に対する社会的圧力は、スーパーヒーロー、性的問題、圧力と同じくらい強くて信頼できるものです。

それで、これらすべての問題で、カップルは生涯を通じて素晴らしいセックスを続けるために何ができますか？デビーはいくつかのアドバイスを提供します：

素晴らしいセックスが世話をします。間違いを犯してそれらを乗り越える必要があります。ある研究では、定期的なセックスをしている満足したカップルの間でさえ、セックスは約20〜25％の時間しか「非常に良い」ものであり、約半分の時間を「良い」ことがわかりました。お気に入りのレストランのようなものです。時には驚くべきことですが、ほとんどの場合、他の場所では食べたくありません。そして、時にはそれは一種の「Meh」ですが、ほとんどの場合それがかなり素晴らしいことを知っているので、あなたは戻ってきています。

だから貪欲にならないでください。毎回素晴らしいことはありません。それが時々変化しなければ、素晴らしいセックスは素晴らしいことをやめるでしょう。