世の中にあるすべてのDIY美容トリートメントの中で、米水はおそらく最も簡単に作って塗ることができるものの1つです。お米を水に浸し、その液を髪に塗るだけです。髪をより強く、より輝かせ、さらには髪の成長を促進して髪を長くする効果があると考えられています。しかし、実際に効果があるのでしょうか？
私の最初の質問は、なぜですかということでしたするだろうそれは機能しますか？通常、髪の成長は外部から何かを加えても影響を受けません。特定の毛包は、いわゆる「毛包」の中で 2 ～ 6 年間を過ごします。発育の成長期、常に髪の毛が生えています。毛包が成長段階を終えると、できる限り長くなります。毛包が 1 年に 6 インチの速度で 2 年間成長した場合、通常は 12 インチになります。一部の人の毛包は他の人よりも長命であり、これが、膝までの毛を生やすことができる人もいれば、全く毛を伸ばせない人もいる理由を説明しています。 (これが、眉毛を定期的にカットする必要がない理由でもあります。眉毛の成長サイクルははるかに短いからです。)
髪に良い米水に関するあらゆる誇大宣伝の中で、髪の成長に何か効果があるという説得力のある証拠を提示している人を私は見たことがありません。いくつかの記事は 2010 年の研究を指摘していますが、これは一般公開されているもののみです要約として、それは、米のとぎ汁は歴史的に床までの長さの髪で有名な女性のグループによって使用されていたことを指摘しています。それがそうだったという意味ではありません理由ただし、髪は床に届くくらいの長さでした。
著者らは、米水が「表面摩擦を軽減し、髪の弾力性を高めるなどのヘアケア効果を発揮した」と指摘しています。しかし、【米のとぎ汁】だけで髪を処理した場合、髪の表面に剥離が見られ、【米のとぎ汁】を直接塗布するのは難しいと考えられました。」彼らは化粧品化学者に対し、シャンプー製品に添加できる米水抽出物の製造を検討するよう勧めているが、やはり、それが髪の成長を促進するという証拠はない。そして科学者のギャビー・ロングズワース氏が語ったように、マーサ・スチュワート.com, 米のとぎ汁は髪や頭皮には吸収されないようなので、成長にどのような影響を与えるのか全く想像するのは困難です。
とは言え、お米のとぎ汁は5月髪をコーティングして切れ毛を防ぐだけで、髪と頭皮をより健康に保ちます。そして炎症を起こした頭皮を落ち着かせることによって。これらの仮説が本当であれば、米のとぎ汁は健康な髪を強くしたり長くしたりはしないが、傷んだ髪や頭皮に影響を与える皮膚の状態には役立つ可能性があることを示しています。
DIYの結果
米のとぎ汁が簡単に作れるので作ってみました。私はほぼ腰くらいの長さのウェーブのかかった髪をかなりうまく処理しています。最近の記憶では着色されておらず、熱や強力な化学薬品も使用していません。
乾いたバスマティライス1カップ（それが手元にあったので）を約1カップの水と一緒に瓶に浸しました。瓶を振ってすべてを混ぜ、翌日まで冷蔵庫に置きました。シャワーを浴びる準備ができたとき、私は米のとぎ汁を濾してスプレーボトルに入れました。 （この過程でご飯にダメージがなかったので、冷蔵庫に戻しました。明日の夕食に炊く予定です。）
DIYの説明書にはすべて、髪を洗った後に米のとぎ汁を使用するように記載されていますが、それを髪を洗った後に使用するか、コンディショナーの代わりに使用するかについては同意していません。コンディショナーは私の肌に必要な部分なので、アフターを選択しました。もつれを解くルーチン。
そこで私は髪を洗って整え、徹底的にすすぎ、余分な水分を絞りました。次に米のとぎ汁をスプレーしました半分私の髪の残りの半分をコントロールとして残して、スプレーを続けながら髪をとかし、スプレーボトルが故障したときにそれを注ぎました。 （米のとぎ汁の量はわかりませんが、おそらく少なくともカップ半分は使いました。）それから私は10分間座って米のとぎ汁を完全に浸し、最後に米のとぎ汁をすすぎました。過剰。
髪が乾いたところで、私は陪審員を集めた。メンバーは2名でした。指示を理解できる大人である私の夫と、細かい点に注意を払い、残酷なまでに正直であることに問題がない6歳の娘です。
娘はすぐに「効果がなかったと思う」という結論に達しました。夫は数分間裾上げと裾上げを繰り返し、最終的には右側の方が「1% 光沢がある」が、左側の方が「1% 良い感じ」だと判断しました。米のとぎ汁処理は左側にありました。
それで効果があるのでしょうか？成長する可能性は低いです。光沢と柔らかさについては、違いがあるかもしれません。 （ライスウォーターの愛好家の中には、実際に違いが分かるまで何週間も使い続ける必要があるという人もいます。）いずれにせよ、これは簡単に作ることができるトリートメントで、冷蔵庫で冷やした液体を髪にスプレーしたり流し込んだりするのは、なんだか気持ちがいいです。 。香りも良く、明らかな危険性やマイナス面もありません。これは他の多くの製品よりも優れています。DIY ビューティーハック。
