ハッカー チャレンジ: あなたの最高のエクササイズ ハックを共有してください


次のハッカー チャレンジへようこそ!毎週、新しいチャレンジを発行します。日曜日までに提出物を準備してお送りください。そうすれば、数日かけて検討し、週末丸々かけて検討することができます。私たちの編集者が最高の投稿を選び、お気に入りの投稿が賞品となります。ライフハッカーの本

始めましょう!

更新: このチャレンジは終了しましたが、必ずチェックしてください結果

今週のハッカー チャレンジ: あなたの最高のエクササイズ ハックをシェアしてください

今週のチャレンジでは、あなたの最高のエクササイズハックを見ていただきたいと思います。より効果的にエクササイズするためにあなたが行った、または作成した、賢いものや常識にとらわれないものであれば何でも構いません。私たちは柔軟に対応しますが、ここで単にあなたの運動習慣を探しているわけではないことに注意してください。

これまでにも、次のようなエクササイズのハックを数多く紹介してきました。自分だけのホームジムを構築するPVC またはFitBitをハッキングする運動しない場合はギアへの電力をカットします。というような単純なことでも、車の中にジムバッグを置いておく運動する可能性が高まるということは、有益な動機付けとなります。さあ、あなたの番です。私たちが見たいのはあなたの最高のエクササイズハック。

エントリーの提出方法

エントリーを送信するときは、次の指示に従ってください。

  • 以下にエントリーを投稿するか、次の宛先に送信してください[メールで保護されています]主題と一緒にハッカーチャレンジ: 演習。以下にエントリを投稿し、複数の画像を含める必要がある場合は、自分のコメントに返信するか、次のような無料で簡単な画像ホスティング サイトで追加の写真をホストしてください。イムガーそしてギャラリーにリンクします。

  • エントリーは 4 月 28 日日曜日の夜、太平洋標準時午後 11 時 59 分まで受け付けます。

  • 最高の応募作品を紹介し、4 月 30 日の火曜日にお気に入りを発表します。

それで仕事に取り掛かりましょう!毎週新しいチャレンジをチェックすることを忘れないでください。

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画像提供者ティナ・マイオット・ロベルジュ