今週のTikTok神話: あなたの腸はうんちでいっぱいです


世間で見つけた TikTok の神話 (想定されている物語など)ダニの攻撃)、ある時は、トレンドがあると主張するニュース記事にヒントを得ることもあります。最近のTikTokの一連の報道では、プラットフォーム上の人々が「低予算のオゼンピック」として下剤を推奨していると主張している(TikTokとは無関係)「自然のオゼンピック」)、私は確認できなかった事実です。ただし、他にもいくつかの興味深い主張に遭遇しました。

実際、メディアが「予算重視のオゼンピック」トレンドを説明するためにそのビデオを使用した女性それに応えてTikTokを作りました、彼女がそうだと説明しますない減量のために下剤を使用します。彼女は、カメラの前でスムージーに加えたミララックスは、消化器系の健康問題の再発に対処するためだったと語った。

いいえ、オゼンピックの代替品として下剤を宣伝するビデオはあまり見つかりませんでした。また、TikTok のトレンドが下剤不足を引き起こしていると信じる説得力のある理由も見つかりませんでした。ウォール・ストリート・ジャーナルが示唆。しかし、TikTok には、#GutTok や #PoopTok など、下剤に関連したコンテンツが不足することはありません。

TikTokは腸の健康と下剤に夢中

プラットフォーム全体で、女の子たち (そして一部の男の子たち) が、便秘や過敏性腸症候群などの健康問題に対処するために下剤を一気飲みする方法について詳しく話しています。彼らは、自分の膨満感や見た目、どのくらいの期間うんちが出なかったのか、医師がどのようにミララックスをどのくらいの用量で服用することを望んでいるのかなどについて話します。 (このうち何人が実際に健康状態にあるのかを確認することはできません。)

減量の内容は決してこれに近いものではありません。 TikTokerはこれまで、辛さと「腸の健康」の関係を何年にもわたって紡ぎ続けてきた、通常、お腹の「膨満感」を解消するまでは本当に痩せることはできないことを暗示しています。サプリメントのセールストークはよく続きます。

それで私たちはするダイエット中に朝のスムージーにミララックスとメタムシルを加えたり、一時的に痩せて見えると信じてビキニを着る前に下剤を使用したことを告白したりする人もいます。時々、「痩せる」ために下剤を使用した過去について話す人がいます。言い換えれば、下剤についてはよく話題になりますが、単独の減量法として直接宣伝されることはほとんどありません。 (下剤は脱水症状を引き起こし、うんちを移動させることはできますが、脂肪を減らす効果はありません。)

もちろん、下剤のいたずらもあります。誰かがパートナーの飲み物にミララックスまたはクエン酸マグネシウム溶液をたっぷりと注ぎ、突然トイレに駆け込む様子を撮影しました。どちらも刺激性下剤ではなく浸透圧性下剤で、特にミララックスは効果が出るまでに数日かかることが多いです。これらのビデオのほとんどは演出されたものではないかと思われます。また、体の機能をいじって「いたずら」する人は誰でもいると思います。そして彼らの健康ひどい人です。

私たちの結腸には何ポンドのうんちが入っているのでしょうか?

そして今、私はあなたに約束した神話に行き着きます。それは、あなたが体内に持ち歩き、必死に外に出さなければならないウンチの数です。このTikToker適切なスムージーを摂取すると10ポンドのうんちができると言います。これです結腸ハイドロセラピーのセッション後、人は 2 ポンド体重が減ると述べていますが (これは私が知っているすべてのことに当てはまるかもしれません)、その後、セッションを複数回行うと体重減少は加算されると述べています。 (この部分はあまり信憑性が低いように思えます。)彼女は、結腸内のうんちの平均量を「5〜20ポンド」としています。

このカイロプラクター自らを「再生デトックスの専門家」と称する同氏は、体内に25ポンドのうんこがあり、本当に「終わった」と確信するには90日間食事を控える(ジュース以外何も飲まない)必要があると言う。 (奇妙なことに、結腸内視鏡検査の準備その仕事は3日以内に終わらせることができます。)

このヘルスコーチは「6ポンドから40ポンドのうんこ」までの条件を引き上げると、彼女は強調します。立ち往生私たちの体の中で。」もちろん、明らかな症状は体重増加です。治療法は? 「浄化」として使用することを想定した特定の繊維サプリメント。蓄積物を除去し、将来の蓄積を防ぐと考えられています。この積み重ねが本物であれば、素晴らしいことだろう。そうではない。

うんちが大腸に詰まらない

便秘は現実のもので、不快な場合もあります。遺伝子異常、薬物、健康状態などの極端な場合には、実際、人の体に異常に大量の糞便が含まれる可能性があります。数ポンドの価値があるような。

気づかずに10ポンド、25ポンド、40ポンドになることは絶対にありません。ムター博物館の有名な長さ 8 フィートの巨大結腸は、40 ポンドの排泄物を抱えてお腹が膨れすぎた男性が作ったもので、余興で請求されました。「風船男」として。写真があります。彼は、TikTokをスクロールして減量のヒントを探すような健康な人には見えません。

時々、これらのビデオでは、エルヴィスやジョン・ウェインが結腸に数十ポンドの糞便が溜まって死亡したと主張することがあります。エルヴィスは巨大結腸症のような症状を含む消化器系の問題を抱えていたが、私の知る限り結腸内容物の具体的な重さは公表されていない。ジョン・ウェインは一度も解剖を受けなかった、そして彼についてのこの興味深い事実完全にでっち上げられているようだ

それでは、私たちのほとんどはどのくらいの量のうんちを運んでいるのでしょうか?あまりない! 1 つのうんちの重さはゆうに 1 ポンド、場合によっては 2 ポンドにもなりますが、腸内に存在するのは常にほんの数個だけです。皿からトイレまでの全行程は、どこからでも移動できます。10~72時間――つまり、体内に以前の食べ物が3日分以上残っている可能性は低いということですね。

消化器科医ロバート・ファスコ書きます結腸内視鏡検査の準備をしたことがあれば、これはすべて非常に明白です。 「予想される数ポンドの老廃物」と下剤溶液を排出します。糞便が結腸内に「蓄積」したり、「滞留」したりすることはありません。として数人の医師がポリティファクトに辛抱強く説明した、それは結腸の仕組みではありません。