飛行機は旅行に最適ですが、病気の拡散にはさらに良いです。 NPRは航空医学の専門家であるマーク・ジェンドロー博士と話をしましたが、自分を健康に保つためにできることは2つあります。
飛行機では、ほぼすべての表面が危険ゾーンです。飛行機で何かを契約する場合、Gendreauは、シート、トレイテーブル、または飛行機のバスルームのドアノブから来る可能性が最も高いと言います。誰かが飛行機で病気になっている場合、彼らがあなたの近くに座っている場合、それにさらされる可能性があります。ただし、Gendreauは、暴露の可能性を下げるためにあなたがとることができるいくつかの措置を提案しています。
1.手を消毒します
：60％のアルコールで消毒ゲルを搭載していると、Gendreauはお勧めします。食べたり飲んだりする前に消毒剤を使用してください。そして、飛行機のバスルームで手を洗った後にそれを使用してください。飛行機の水には汚い記録があります。
2。空中微生物を吹き飛ばす：
飛行機のリサイクルされた空気で病原体を捕まえないようにするには、頭の上の通気口を使用します。換気を低または中程度に設定します。次に、それを配置して、頭の前に電流の想像上の線を描くことができるようにします。膝の上に手を置くとき、あなたは現在のものを感じるべきです。その後、何か感染性があなたの個人的な空間に浮かんでいる場合、そのベントからの空気はそれをノックアウトするのに十分な電流を生み出すと言います。
飛行機には、空気中のほこりや微生物の99％以上を除去する高度なエアフィルターが装備されていますが、それは完全なシステムではありません。そして、あなたがたくさん旅行するなら、あなたは病気になる可能性が高くなります。次回フライトに乗るときは、これらのヒントを念頭に置いてください。そうすれば、本当に厄介なものを避けることができます。
写真クリストファー・ドイル。
