要求の厳しい仕事、経済的ストレス、子供、忙しいスケジュールの間で、積極的で満足のいく性生活を維持するための時間とエネルギーを見つけるのは難しい場合があります。この課題は、ほとんどのカップルが偉大なセックスが「ただ起こるべきだ」と信じているという事実によってさらに悪化します。言い換えれば、性生活に努力する必要はないはずです。セックスへの欲望、時間、空間、情熱は、完璧な間隔で自発的に現れるべきです。
セックスがそのように機能しないという認識についに来たとき、それは不自由に感じることができます。非常に多くのカップルが火花を生かし続けるのに苦労しており、通常、他のパートナーよりも物事を軌道に乗せようとすることにずっと投資していると感じるパートナーが1人います。しかし、あなたのパートナーがあなたの性生活に取り組みたくないと感じたなら、希望をあきらめないでください！これがあなたの行動計画です。
あなたのパートナーが怖いと想像してください
あなたの性生活についての戦いが激しく感じるのは簡単です。あなたのパートナーはあなたの性的満足を大切にしていないように感じることができます。しかし、性療法士として、私は人々が性生活に取り組みたくないということではないことを発見しました。彼らは怖いということです。セックスは、ほとんどの人にとって圧倒的なトピックになる可能性があります。あなたは怒り、傷つき、resしていると感じることが許されていますが、その場所からパートナーに近づくと、彼らがさらにシャットダウンするだけです。代わりに、あなたのパートナーが怖くて迷子になっていると想像してみてください。それはあなたがより生産的な方法であなたのパートナーとあなたの性生活に対処するのに役立ちます。
セックスがあなたにとって何を意味するかをパートナーに伝えてください
ほとんどのカップルは、セックスのロジスティクスについての戦いに巻き込まれます。これらのトピックが無限の循環的な戦いにつながるのはとても簡単です。 （「私たちは先月一度しかセックスしませんでした！」「いいえ、私たちは二度やった！」「いいえ、唯一の時間は水曜日の夜、子供たちが眠った後でした。」「いいえ、他の時間もありました。 ）カップルは行き詰まり、どちらのパートナーも和解に向けてその第一歩を踏み出したくありません。
しかし、セックスは物流以上のものです。セックスの感情的な側面にアピールすると、パートナーと話をしようとすることではるかに成功するでしょう。あなたはセックスから何を得ますか？肉体的な親密さの前、最中、後にパートナーにどのようなつながりを感じますか？このようにセックスに近づくことで、パートナーがオルガスムを探しているだけではないことを理解するのに役立ちます。あなたはつながりたいと思っています。
パートナーが満たされていると感じているかどうかを調べてください
一部の人々は、つながりを感じるためにセックスをする必要があります。他の人はセックスをするためにつながりを感じる必要があります。関係の1つの領域でニーズを満たしていない場合、あなたの関係の他の分野であなたのパートナーに対して親切で寛大である可能性が低くなります。あなたのパートナーにも同じことが言えます。
カップルが同時に身体的および感情的な親密さの両方に取り組むことが重要です。あなたがあなたがコネクテントを感じるためにセックスを必要とするような人だと思うなら、あなたのパートナーにあなたの感情的なつながりのレベルについてどのように感じているか尋ねてください。あなたのパートナーがあなたの関係の他の側面でより幸せで満足していると感じるのを助けるためにあなたができることを尋ねてください。
チームの努力としてそれについて話してください
あなたがより活発な性生活を持ちたい人なら、あなたのパートナーが「壊れたもの」だと感じている可能性が非常に高いです。彼らは変化するように多くのプレッシャーを感じるかもしれません。それは私が前に述べた恐怖につながる可能性があります。しかし、あなたは本当にあなたの性生活が彼らのせいでも、彼らの責任ではないことをあなたのパートナーに明確にしたいと思っています。あなたがあなたの性生活、そしてあなたの関係全体、そしてチームとしての関係に取り組みたいことを彼らに知らせてください。あなたのパートナーに、あなたが彼らのニーズについてもっと理解したいことを知らせ、彼らが望むパートナーであることに努力してください。これにより、あなたの性生活に取り組むことはそれほど怖くないだけでなく、実際にそれを楽しく感じることができます。
外に出てください
あなたとあなたのパートナーが本当にひどいものにいるように感じられる場合は、あなたのパートナーがあなたと一緒にカップルのカウンセラーや性療法士に会うことをいとわないかどうか尋ねてください。繰り返しますが、あなたが物事に取り組みたいことを明確にしてください一緒に。また、「喜んで」という言葉がここでかなり重要であることがわかりました。パートナーに性療法に行きたいかどうか尋ねると、おそらく「いいえ！」と言うでしょう。しかし、あなたが言うなら、「これは私にとって本当に重要です。あなたは喜んで私と一緒にショットを与えるために？」あなたは肯定的な反応を得る可能性が高くなります。
他のオプションを調べてください
誰もがセックスと異なる関係を持っています、そしてそれは完全に大丈夫です。あなたとあなたのパートナーがあなたの性生活から大きく異なるものを望んでいるように感じている場合 - たとえば、あなたがいつもセックスをしたい場合、そしてあなたのパートナーが二度とセックスをしたことがないなら、あなたのパートナーはそれほど気にすることができませんでした - あなたはあなたが望むかもしれません他のオプションについて話す。私は、1人のパートナーが性的充足感を見つけることができるように、関係を開くことを決めたカップルと協力しました。他のあらゆる点で強固なパートナーシップを持っている場合、パートナーはあなたのニーズのすべてを満たすことができないため、必ずしも素晴らしい関係を捨てる必要はありません。
最後通告を与えないでください、しかし、難しい決断を下すことをいとわない
私はあなたがあなたの性生活を修正しない限り、あなたが去ることをあなたのパートナーに伝えることをお勧めしません。究極は通常機能しません。あなたのパートナーは、彼らがあなた自身のためにあなたの性生活に取り組みたいと決めなければなりません。しかし同時に、あなたのパートナーがあなたとの関係に取り組むことをいとわない場合、あなたはいくつかの難しい質問を自問する必要があると思います。あなたはあなたのすべてのニーズを満たすことができるパートナー、またはあなたが切望する正確な同性生活を望んでいるパートナーに会うことは決してありませんが、あなたはそれらのニーズを尊重し、それらについて喜んで伝えるパートナーを持つに値します。
