家族の認知症の最初の兆候を認識する方法

痛みで気にかけている人を見るのは難しいです。私たちは皆、ある程度の能力で痛みを経験しているので、愛する人が苦労しているとき、それがどれほど不快であるかを思い出させます。しかし、あなたの近くの誰かが別の方法で苦しみ始めた状況があり、何が起こっているのかを完全に認識しないかもしれません。たぶん、彼らは身体的なモビリティを失っていないかもしれませんが、代わりに思い出やスキルは彼らから逃げています。

これはあなたを難しい立場に置きます。たとえば、あなたの愛する人が足を踏み入れて足を骨折した場合、プロセスは比較的簡単になります。彼らは医師の診察を受け、X線を得て、松葉杖、歩行者、または車椅子で移動する方法についての指示を備えたある種のキャストまたは支持的なブーツになります。確かに、怪我が数週間（または数ヶ月）癒されることに興奮している人はいませんが、彼らはX線を見て、彼らの脚が壊れていることを知っています。

認知症の兆候を示すことを気にする人を見ることは、兆候、潜在的な診断に至る段階まで、あなたの人生の人や他の重要な人々とそれを議論する方法を知ることまで、別の話です。 LifeHackerは、これらの状況に対処する方法についてより良いアイデアを得るために、認知症と記憶ケアに関するいくつかの専門家と話をしました。

認知症は、人ごとに異なって見えることがあります

愛する人がより忘れられなくなっているか、自分自身を繰り返す習慣に身を包んだことに気づくことは驚くべきことです。あなたの心は、その人が認知症の兆候を見せているかどうか、またはそれがただの老化しているかどうかにすぐにジャンプするかもしれません。一方で、あなたはあなたが愛用していると気にしている人を望んでいません。一方、あなたは彼らの安全を心配しています。

認知症の初期の指標は、人ごとに異なって見えますが、いくつかの一般的なスレッドがあります、Teepa Snow、認可された登録された作業療法士およびメモリケアの専門家お母さんのための場所、シニアリビングアドバイザリーサービスは説明します。「この人にとって、それは以前と同じではありません。注意、柔軟性、能力、興味、感情的な安定性または範囲、または自己や他者の認識など、重要性のあるものが変化しています」と彼女はライフハッカーに語ります。

認知症の兆候

ほとんどの場合、認知症の兆候は2つのカテゴリーに分類されます（確かに重複していますが）：認知の変化（たとえば、記憶喪失）と心理的変化（例えば、異常な攻撃）。によるとリサ・M・サイピ、の著者ハイブ：多世代生活のシンプルなガイド、そして老化、アルツハイマー病、および長期ケア設計の専門家であるこれらは、認知症の最も一般的な兆候の一部です。

人格の変化。
正しい言葉を見つけることができないことに対する欲求不満。
コメントやストーリーを何度も繰り返します。（朝食で物語を語って夕食時に繰り返すだけではありませんが、それはより連続しています。）
うつ。
パラノイア（人々は彼らについて話しているか、彼らを傷つけようとしていると考えています）。
混乱。
彼らが前にできるゲームをプレイするのは難しい。
彼らがどこへ行くのか、どのように家に帰るのかを思い出すのが難しい。

同時に、Ciniは、同様の症状を引き起こす可能性のある他の状態があることにも注意すべきだと言います。尿路感染（これは高齢患者に深刻な混乱を引き起こす可能性があります）、脳の化学的不均衡、または彼らの薬物がオフになっています。これらのいずれかが懸念事項である場合、これらの原因を支配するために、診断検査のためにその人を医師に連れて行く時が来ました。

一方、上記の症状は多くの形をとることができるので、雪は認知症に焦点を当てている雪があなたが気づくかもしれないいくつかの特定の状況を分割するか、あなたの愛する人が自分自身について気づいたかもしれません。

エピソードの社会的相互作用や活動のパターンの変化

これは、誰かが突然毎日または日常的な社交を止めるときではなく、むしろ彼らが偶然にしたことではありません。これらには、休日の活動、ボランティアまたは仕事関連のタスク、または家庭のメンテナンスタスクが含まれる場合があります。場合によっては、これらの活動は、これまでになかった方法でスキップ、誤って、または精神的苦痛を引き起こすことがあります。

詐欺に陥るか、信頼できない情報源からの提案に従う

これには、あなたの愛する人が関係なく他の人に貴重なリソースにアクセスすることを許可する状況も含まれ、そうすることで、以前は注意を引いていた詳細や事実を無視しているように見えるかもしれません。

場所を取得するのが難しい

これには、特に別のルートが必要な場合、なじみのない場所に到達したり、馴染みのある場所から戻ったりするのに苦労することが含まれます。

おなじみの場所やスペースにあるものを見つけるのが難しい

彼らは単にそれらを見落としたり、誰かがそれらを動かしたり、それらを隠したに違いないと言うかもしれません。

奇妙または珍しい思考または声明

これらは、以前の認識や知識と不正確または矛盾している、人の歴史からの特定の状況や出来事に関するものです。関係、財政、リソース、または一連のイベントまたは結果に関する考えや声明を含めることができます。

財政問題に新たな課題を抱えています

これには、間違いを犯したり、リスクを冒したり、時間通りに日常的なタスクを実行したり、証拠を隠したりすることが含まれます。

記憶の難しさ

これらには、会議、任命、契約、会話、または決定を思い出さないことが含まれます。また、その人は、それが発生したという証拠があった後でも、何かが真実であることを受け入れることを受け入れるのに問題があるかもしれません。

審査時間と時間の経過における新しい問題

その人は、過去に起こったことが最近起こったと思うかもしれません。または、実際には長期間にわたって行われていないとき、何かが行われたと信じています。例には、訪問、電話、接続、およびケアや責任の日常生活が含まれます。

感情の変化

これには、感情的な柔軟性、感情的な範囲、または馴染みのある状況となじみのない状況、相互作用、またはイベントの両方に対する感情的な反応性の変化が含まれます。

心配している人と認知症について話す方法

これらの会話は決して簡単ではありませんが、気にかけている人と認知症のトピックを育てる準備をする方法があります。ここに役立つ専門家からのヒントがあります：

直接的になります

主題を育てることになると、博士ウィルフレッド・ヴァン・ゴープ、神経心理学者であり、認知評価グループのディレクターは、直接的であることが最良のアプローチだと言います。彼は、「私はあなたの記憶を心配している - 私はあなたと一緒に医者に行き、これを見てもらうことを望んでいます」を使用することを提案しています。

その人を診断しないでください

愛する人の記憶に対するあなたの懸念について直接的であることは一つのことですが、あなたのアームチェアの診断にすぐに飛び込むことはそれを行う方法ではありません。「規範的になり、認知症があると思うと言ってはいけません。」キャロラインタップ-McDougall、の著者家族介護者のための完全なガイドの出版社介護者ソリューション雑誌はLifehackerに伝えます。「医師や専門家のような資格のある医療提供者のみが、認知症の公式診断を下すことができます。」

同じ線に沿って、Tapp-McDougallは、その人が認知症を患っていないかもしれないという事実に自分自身を準備することの重要性を強調しています。「すべての記憶喪失が同じではなく、いくつかの記憶喪失は老化プロセスの自然な部分であると見なすことができます」と彼女は言います。

1対1の会話にします

CiniとTapp-McDougallの両方で、記憶の課題についての円卓会議で心配している人を待ち伏せする代わりに、これを1対1の会話にすることをお勧めします。「あなたが何をするにしても、彼らの上に団結し、彼らを尊重し、彼らの自由を奪うのではなく、彼らを助けることに集中しないでください」とCiniは言います。

彼らの懸念について尋ねてください

あなたが彼らの記憶を心配していると言うことから始めるなら、Tapp-McDougallは、彼らが同じ懸念を持っているかどうかを確認するためにフォローアップすることを提案します。「彼らは、最近よく読み書きができないことに気づいたかもしれませんし、気分が悪くて動揺しているか、物事を頻繁に忘れていることに気づいたかもしれません」と彼女は言います。

しかし、彼らはまた、何でも間違っていることを否定するかもしれません。これが起こった場合、Tapp-McDouglassは、彼らと議論しないことが最善だと言います。「彼らがいる場所で彼らに会うことを忘れないでください。議論しないで、気分を悪くしないでください」とシニは付け加えます。「これはあなたよりも彼らにとってはるかに難しいです。」

安全性とソリューションに焦点を当てます

Ciniは、すべてを一度に対処しようとする代わりに、運転や薬を服用するなど、安全性に直接影響する地域にのみ議論を続けることを提案します。あなたの愛する人が会話中に押し戻される場合、またはあなたの意見に反対する場合、Tapp-McDougallは、それらに直接反対することなく、いくつかの重要な事件を含む危険にさらされる可能性のあるもののいくつかの例を提供することを推奨しています。

同じ線に沿って、Ciniは、その人と一緒にそれを持ち出す前に、安全性の問題に対する潜在的な解決策を通してすでに考えているべきだったと言います。「あなたが彼らを助ける解決策や方法を持っていないなら、あなたは本当に彼らとこれらの問題を議論するべきではありません」と彼女は説明します。「たとえば、運転が現在問題になっている場合は、運転やUberアカウントのセットアップなどの解決策があり、外出して人生を楽しむことができます。」

安心してください

この会話中にあなたが言うことの多くは、あなたのトーンとアプローチにかかっています。これは、一対一の議論のために静かでプライベートな場所に座って、穏やかな声のトーンを使うことから始まります、とTapp-McDougallは言います。「彼らは最近自分自身ではなかったので、あなたが彼らについて心配していることを表明します。

拒否はこれらの会話に対する最も一般的な反応であるとTapp-McDougallは指摘しています。通常、気分を悪くする忘れや混乱の例を積極的に指摘するときは助けにはなりません。「あなたが彼らと一緒に助けてくれるという安心感が重要です」と彼女は言います。「これは恐ろしく、憂鬱で、潜在的に恥ずかしい時間です。」

会話の前に、必要な場合はサポートを求めてください

「あなたが良い場所にいることを確認してください：感情的、肉体的、認知的に」とスノーはアドバイスします。「年齢の増加や生活環境の変化に伴う脳の変化に精通している専門家とつながりたいと思うかもしれません。そうすれば、不快で馴染みのない会話を始める前に必要なサポートを得ることができます。」

どこから始めればよいかわからない場合、Snowは、このようなサービスを提供する代理店、組織、および個人がいると言います。老年ケアマネージャーそしてあなたの地元老化に関する地域機関。

認知症の潜在的な兆候を他の人と議論する方法あなたの愛する人は依存しています

可能な記憶の問題を抱えるあなたの愛する人に加えて、彼らが日常的に依存している他の人々にあなたの懸念を提起することも重要です。しかし、それも言うよりも簡単に言うかもしれません。繰り返しになりますが、ヴァン・ゴルプはこれを家族（またはその人に近い他の人）と直接持ち込むことをお勧めします。多分私たちは医者に行って、これを見てもらうべきです。」他の戦略を次に示します。

彼らの視点を取得します

このタイプの会話をするための最初のステップは、他の人の視点と、あなたが両方とも気にしている人について気づいたことを認識することです。「あなたが正しいことを人に納得させようとしないでください。むしろ、彼らが何を拾っているのか、どのように状況を見ているのかを把握しようとします」と彼女は説明します。「物事を異なって見ることについての議論を始めることは、間違いなく将来の相互作用を作り、より問題をもたらします。」

他の人があなたが気づいていることに気づいていないと思われる場合、スノーはあなたが次のようなことを試すかもしれないと言います：「それで、私はあなたがお母さんが食事を扱っている方法に何か変化に気づいているのだろうかと思っていますか？冷蔵庫には期限切れでカビの生えたアイテムがたくさんあることに気付きました。それは私が彼女が過去にしているのを見たことではないようです。」次に、他の人が提供するものを聞いてください。「受け入れや合意に気付いていない場合は、一時停止してサポートのための別のリソースを検討することをお勧めします」とスノーは付け加えます。

計画について話し始めます

たぶん、あなたは計画を動かしなければならないという点ではないかもしれませんが、それはそれを育てるには時期尚早であるという意味ではありません。 Michael Blochによると、CEO兼創設者柱の生活- 家族やコミュニティが介護活動を組織するのを支援するアプリ - 認知症ケアプランは、介護者が患者が誰であり、何が必要かを理解するのに役立つ文書であり、生活の質を拡大する方法として。これがそうです詳細情報それがどのように見えるかについて。