ダクトテープで姿勢を改善する


金融ブログ The Simple Dollar では、自信を高めるための 10 の珍しい方法のリストがまとめられています。その中で?昔ながらの DIY スタンバイ、ダクトテープを使って姿勢を改善しましょう。写真提供者フォックスタン

彼らは、他の種類のテープも使用できると述べていますが、プロジェクトにダクトテープを使用できるのに、なぜそれほど有名ではないテープを使用するのでしょうか?ダクトテープの姿勢トリックの手順は次のとおりです。

背中を垂直にし、腕を体の横にリラックスして、できるだけまっすぐに立ちます。次に、友人にダクトテープを取ってきてもらい、3 インチのテープを背中に通してもらいます。上部は肩甲骨の中央にあり、その3インチ下で終わります。次に、その人はもう一方の肩甲骨の中心から 3 インチ下に向かって 2 番目のストリップを置きます。 3 番目のストリップを水平に貼り、ストリップの上部を接続し、次に 4 番目のストリップで垂直ストリップの下部を接続します。背中には正方形に近い長方形ができるはずです。

ここが問題です。一日中、前かがみになろうとするたびに、テープが皮膚を引っ張り、姿勢を変えるのに抵抗します。痛みはありませんが(後ろの毛が過剰に生えていない限り)、自然に良い姿勢を保つよう身体的に思い出させるのに十分です。

背中にダクトテープを巻くことが、あなたが探している珍しい解決策であるかどうかわかりませんか?さまよう視線を抑えるために壁の目の高さの場所を選ぶなどの他のトリックや、常にフラスコを持ち歩く必要がある理由については、記事全文をご覧ください。姿勢や自信、あるいはその両方を改善するための独自の珍しい方法がある場合は、以下のコメントで知らせてください。

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