テレビ番組のストリーミングマラソンを止められないようであれば、夢中にさせるストーリーラインについて学ぶことで、そこから抜け出すことができます。きちんとした睡眠をとる。
TV シリーズ全体をストリーミングするのが簡単になるということに関して言えば、私たちの多くは「あと 1 話だけ」症候群を経験していると言えると思います。問題は、睡眠時間が削られ、生産性を発揮できる時間が奪われていることです。ウォール・ストリート・ジャーナルのマイケル・スー氏は、テレビの基本的なプロットの構造を理解することで、自身の依存症を回避する方法を見つけました。
エピソードを最後まで見ないでください。その時点で、次のエピソードに進むことに抵抗するのはほとんど不可能だからです。代わりに、途中の 4 分の 3 くらいで停止します。次に視聴するときは、その時点から次のエピソードのほとんどまで進みます。これが非論理的に聞こえることは承知しています。結局のところ、ショーの最後よりも途中で止めるほうが簡単だとは考えられません。しかし、通常、物語の展開には小康状態があり、ストーリーラインが終わり、ペースが遅くなります。実際、ショーはかなり退屈になります。
ほとんどのストーリーはこれらの弧をたどり、テレビはエピソードの終わりのフック、またはクリフハンガーに関して特に悪名が高いです。結局のところ、来週も戻ってきて見てもらいたいのです。ただし、エピソードの 4 分の 3 が経過した時点で、小さなストーリー アークは終了し、メイン ストーリー アークにとって重要な瞬間が何になるかを待つだけです。したがって、衝動を抑えて、その小康状態の間にやめてください。ハイゼンベルクとパイパーから逃れることがまだ難しい場合は、自動再生を無効にしてみてください。実際に別のエピソードを視聴することを選択する必要があるため、コントロールを確立するのに役立ちます。この記事は全文読む価値がありますので、以下のリンクで詳細を確認してください。
過食症を克服する方法|ウォール・ストリート・ジャーナル経由大きく考える
写真提供者ラフィク・サーリー。
